廣播體操 希望風帆 體育教案

1、北京拔萃雙語學校五年級體育與健康教案廣播體操：希望風帆廣播體操：希望風帆第2周第3節(jié)科目：科目：體育體育年級：年級：五年級五年級教師：教師：徐如意徐如意教學內(nèi)容教學目標1、復習廣播體操希望風帆。2、游戲：大風吹。教學重點：姿勢優(yōu)美、技術(shù)規(guī)范、節(jié)奏合適。1、通過復習，使學生熟練掌握七彩陽光廣播操的動作要領(lǐng)。2、通過學練，塑造良好的形體，提高對美的欣賞水平和鑒賞能力。3、通過游戲提高學生快速反應能力教學課程設計部內(nèi)容安排與步驟組織教法與要求

2、時準備部分一、課堂常規(guī)1體委整隊，清點人數(shù)。2宣布上課，師生問好。3宣布本次課內(nèi)容。4檢查服裝，安排見習生。二、隊列練習1齊步走、立定2跑步走、立定教法與步驟：1、觀察集合情況2、聽取匯報、了解班級情況3、宣布本課內(nèi)容、明確目標4、學習要求及安全教育組織：教師位于隊伍中間，與隊伍成等腰三角形。（▽：教師，●：學生，●：排頭學生）▽●●●●●●●●●●●●●●教法：教師領(lǐng)做，口令指揮。學生四列橫隊散點位置，集體模仿練習。要求：學生積極練習

3、，為本節(jié)課做好心理生理準備。5基本部分一、準備活動1.繞操場慢跑一圈（1400M）2.徒手操（48拍）1）擴胸運動2）振臂運動3）雙臂繞環(huán)4）屈臂繞環(huán)5）腰部活動6）活動手腕、腳踝關(guān)節(jié)教法與步驟：全體喊口令、教師示范，聲音洪亮、講解精簡、突出重點，帶領(lǐng)學生做做準備活動。組織隊形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△學法和步驟：1、快速集合2、仔細聆聽本課內(nèi)容、明確學習目標要求：1、集合快、齊、靜2、認真跟老師做準備

4、活動3、熱身時隊伍整齊，口號響亮4、做徒手操時動作到位，整齊，全面活動各3北京拔萃雙語學校五年級體育與健康教案第五至八個八拍：同第一至第四個八拍第三節(jié)：踢腿運動（第三節(jié)：踢腿運動（8拍88）預備姿式：直立第一個八拍：1左腳向側(cè)一步成半蹲（稍寬于肩），同時左臂下伸擊打、右臂胸前平屈（拳心向內(nèi)）2手臂同1，但方向相反34左腳收回，同時兩臂經(jīng)胸前平屈至側(cè)上舉（拳變掌）5左腳向前一步成后點地，同時兩臂胸前平屈6右腿前踢至水平（直膝，繃腳尖），同

5、時兩臂側(cè)舉7右腿還原同58還原成直立第二個八拍：12兩臂經(jīng)左向右繞環(huán)一周（掌心向前）3左腿側(cè)踢至水平（直膝，繃腳尖），同時左臂側(cè)舉，右臂胸前平屈4還原成直立58同14，但方向相反第三和、四個八拍：同第一、二個八拍，但方向相反第五至八個八拍：同第一至第四個八拍第四節(jié)：體側(cè)運動（第四節(jié)：體側(cè)運動（8拍88）預備姿式：直立第一個八拍：12左腳向側(cè)一步成開立（稍寬于肩），同時兩手合掌經(jīng)休前上伸至上舉，抬頭34兩臂胸前平屈，手指重疊（左手在上）5

6、6上體左側(cè)屈78同56，但方向相反第二個八拍：14左臂經(jīng)上舉繞至下舉（手觸膝）、右臂經(jīng)下舉繞至上舉，同時上體左側(cè)屈56右手叉腰、左臂經(jīng)側(cè)繞至上舉，同時上體右側(cè)屈78還原成直立第三和、四個八拍：同第一、二個八拍，但方向相反第五至八個八拍：同第一至第四個八拍第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動（8拍88）預備姿式：直立第一個八拍：12左腳向側(cè)一步成開立（稍寬于肩），同時兩臂側(cè)舉（掌心向前）34上體左轉(zhuǎn)90度，左臂不動，同時右手拍擊左手56上體