第九套廣播體操1-8教案

1、課次教材內(nèi)容第九套廣播體操14節(jié)教學(xué)目標(biāo)技能目標(biāo)：初步掌握第九套廣播體操14技術(shù)動作。認(rèn)知目標(biāo)：了解廣播體操對身體鍛煉的重要作用。情感目標(biāo)：明白團(tuán)體合作的重要性。課的部分教學(xué)內(nèi)容組織教法與要求時間強度開始部分一、課堂常規(guī)1.體育委員整隊集合，報告人數(shù)。2.檢查服裝。3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。4.安排見習(xí)生。組織：全班成四列橫隊集合，如圖示：△要求：快、靜、齊。5`弱準(zhǔn)備部分二、慢跑。三、準(zhǔn)備操1.頭部運動。2.擴(kuò)胸運動。3.體轉(zhuǎn)運動。4.膝

2、關(guān)節(jié)運動5.正弓步壓腿。6.手腕、踝關(guān)節(jié)運動。全班成一路縱隊繞籃球場順時針慢跑兩圈。要求：慢跑，保持隊形。組織：全班四列橫隊成體操隊形散開，如下圖示：△教法：教師背面示范，學(xué)生模仿練習(xí)。要求：隊伍整齊，活動充分。4`10＇基本部分四、踢腿運動（84）第一拍，左腿向側(cè)擺起45，同時，兩臂側(cè)平舉，掌心向下第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時兩臂還原至體側(cè)第三拍，左腿向后踢起，離地1020公分，同時，兩臂經(jīng)錢擺至側(cè)上舉，掌心相對第四拍，收手收腳，

3、還原成立正姿勢五六七八拍，動作同，方向相反五、體側(cè)運動（84）第一拍，左腳向側(cè)一步比肩稍寬，同時左臂側(cè)平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下第二拍，下體保持第一拍的姿勢，同時上體側(cè)傾45，左手叉腰，右手?jǐn)[至上舉掌心向內(nèi)第三拍，左腿并與右腿，同時半蹲左臂上舉，右臂貼于體側(cè)第四拍，還原至立正姿勢，同時，左臂經(jīng)側(cè)還原至體側(cè)五六七八拍，動作同，方向相反組織教法：1.教師進(jìn)行講解示范；2.單節(jié)動作教學(xué)；3.12節(jié)動作復(fù)習(xí)；4.單節(jié)動作教學(xué)；5.34