2015年高考高三10百日沖刺家長會

1、高三(10)班家長會,尊敬的家長 歡迎您的到來,班主任： (聯(lián)系方式),,距2015年高考僅有 100天,首先感謝您在百忙之中抽空來參加家長會。關(guān)心、幫助、督促子女是我們共同的心愿！使您的孩子得到全面發(fā)展、取得2015年高考的勝利是我們共同的目標(biāo)！,尊敬的各位家長：,我們需要共同努力！,攜手同行 共創(chuàng)佳績,——促進交流與合作，為2015高考百日沖刺加油。,一、老師篇,語文：數(shù)學(xué)：英語：物理：化學(xué)：

2、生物：,核心團隊,經(jīng)驗豐富、傾情奉獻,關(guān)注班上每一個學(xué)生。 沒有最好，只有更好！ 班級沒有后進生。 不以一時成敗論英雄。 希望每個人都有好前途。,核心理念,二、學(xué)生篇,浙江省名校調(diào)考：,本科上線名單,學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,本科上線名單,臺州市期末統(tǒng)考：,學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,臺州市期末統(tǒng)考進步之星,學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,臺州市期末統(tǒng)考各類狀元,語文： 趙易（106分）數(shù)學(xué)：馮宇航（112分）英語：吳亞萍（86分）語數(shù)英：吳亞萍（260分）物理：毛銘梁 （7

3、0分）化學(xué)：胡勝俁（77分）生物：胡勝俁（71分）理綜：胡勝俁（207分）,學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,,提分才是關(guān)鍵，分?jǐn)?shù)才是王道！,學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,認(rèn)識高三爆發(fā)期,爆發(fā)期：三個月（3、4、5月） 高三的第一輪復(fù)習(xí)是量的積累過程，第二輪復(fù)習(xí)將出現(xiàn)質(zhì)的飛躍，三輪是狀態(tài)的調(diào)整，是高考的關(guān)鍵月！ 一批曾經(jīng)不夠努力的男學(xué)生都將發(fā)起高考前的沖擊，學(xué)習(xí)成績將大幅度提升。 一批女同學(xué)在后期將恢復(fù)自己的本來面目，由于量的大量積累，質(zhì)的飛躍

4、十分明顯。 自信最重要，踏實、勤勞是保證，防止浮躁、急躁、自負(fù)！,給您的子女的幾點建議,一、讓孩子學(xué)會清醒的認(rèn)識自己、剖析自己，調(diào)出自己的最佳狀態(tài)，搭建高考沖刺的干勁和信心：,不能放松任何一科，要將自己每科的最好成績和總分的最好成績作為穩(wěn)定的目標(biāo)，高考的目標(biāo)！成績和奇跡都是自己創(chuàng)造的！ 繼續(xù)揚長補弱，奮斗到最后一分鐘！,給您的子女的幾點建議,二、改變錯誤看法： “有弱科就考不上重點、本科嗎？”,只要你有強

5、大的優(yōu)勢科照樣能考上！?。〉惆讶蹩坪鲆暳松踔练艞壛艘簿鸵馕吨闶×?，要堅持學(xué)下去，不退則進！,給您的子女的幾點建議,三、強化自信： 不管你現(xiàn)在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。在現(xiàn)實中，自信不一定能讓你成功的話，那么丟失信心就一定會導(dǎo)致失敗。,給您的子女的幾點建議,四、此刻一直到高考都要：,對于理科應(yīng)保持做題的習(xí)慣，每天都保持一種做題的狀態(tài)，練練手、找找感覺。理科的學(xué)習(xí)是一個持續(xù)的過程，三

6、日不動必感手生，因此應(yīng)每天都做一定量的理科題。其目的有二：一是保證對自己已會內(nèi)容的熟練掌握，二是通過好題增長見識，開闊思路。,給您的子女的幾點建議,,五、教育孩子靜下來，坐得住，保持思維的連續(xù)性。按自己的計劃行事，不要關(guān)注結(jié)果。 水到渠成，有因有果！,考前多留血汗，考后不留遺憾！,給您的子女的幾點建議,六、讓孩子時刻有一顆平常心,成功不會欣喜若狂， 失敗，不會心灰意冷； 坦然，面對每次小考、大考。,給

7、您的子女的幾點建議,,七、達到身心合一的學(xué)考境界！,,,,,,,,,,1、學(xué)會休息，學(xué)會學(xué)習(xí)—遵守自然規(guī)律，切記“物極必反”！2、抓住現(xiàn)行的作息制度，養(yǎng)足精神，可以減少非智力因素失分！高效課堂、高效自習(xí)！,,,給您的子女的幾點建議,,八、相信自己，全力打造積極心態(tài)，奪取2015年高考的勝利！,稍一放松便會名落孫山，稍一努力便會金榜題名！,三、家長篇,,,家長在子女高考戰(zhàn)場中的角色,后勤部長,心理醫(yī)生,陪護教練,高考備考,情報科長,戰(zhàn)

8、術(shù)參謀,策略大師,填報志愿,常言道：“家有考生、辛福一生”。 作為家長在高考沖刺的最后階段應(yīng)采取什么措施和方法，才能使得子女有一個良好心態(tài)，最大限度發(fā)揮出其最高水平？這是每一位家長都十分關(guān)心，又十分頭痛的事情。,家長備考注意事項,家長備考注意事項,中國科學(xué)院心理研究所教授、博士生導(dǎo)師、曾出版過25本高考相關(guān)書籍、訪談過400多位高考狀元的高考研究專家王極盛用這樣一個公式總結(jié)高考規(guī)律： 高考成功=實力

9、+心態(tài) 考試心態(tài)在高考成功中占第一位，考前心態(tài)占第二位，學(xué)習(xí)方法占第三位。因此要及時調(diào)節(jié)心態(tài)，作為家長，要細(xì)心關(guān)注孩子的心理變化，幫助他們穩(wěn)定情緒、自我排譴、愉悅心靈。,1、要正確地對待孩子的高考，不要盲目指揮；　 許多家長認(rèn)為，高考是大事，因此整天急得嘴唇都起泡了，夫妻倆也經(jīng)常為孩子高考的事吵架，對孩子的學(xué)習(xí)不知道如何下手，一會要孩子這么做，一會要孩子那么做，我認(rèn)為這些家長不是在幫助孩子學(xué)習(xí)，而是在瞎

10、幫忙、幫倒忙。在高考前在這個時期的家長最容易產(chǎn)生五大誤區(qū)：,家長備考注意事項,誤區(qū)一：過分保護。家長高考前把孩子重點保護起來，全家人都圍著孩子轉(zhuǎn)，甚至有的父母請假回家照顧孩子，甚至還有家長在這個時候提出陪讀，實際上這不利于孩子以一顆平常心去參加高考，反而給孩子造成太大的心理壓力，影響孩子在考場內(nèi)正常發(fā)揮。　誤區(qū)二：過分干涉。有許多家長認(rèn)為，這段時間太重要了，孩子要一門心思復(fù)習(xí)、做功課，不能做其他的事，對孩子的自由進行限制，不準(zhǔn)做這，不

11、準(zhǔn)做那，這樣的效果反而適得其反。,誤區(qū)三：過分期待。對孩子的期望值過高，超過了孩子的實際水平，不夠考本二的也要本二，家長的期望與孩子的實際成績嚴(yán)重不符,這樣最容易挫傷孩子的自信心。 誤區(qū)四：對自己的孩子要求很高而家長自己卻不注意言傳身教。有些家長常常對孩子說，快高考了，不能看電視了，而他們自己卻在看電視，教育孩子安心學(xué)習(xí)，自己卻召集一伙人在家里玩牌。 誤區(qū)五：十分注重孩子的身體健康但卻忽孩子的心理健康。有些家長對孩子的身體備

12、加呵護，孩子的衣食住行都安排非常妥當(dāng)，甚至孩子需要什么，他可以不惜一切代價為孩子準(zhǔn)備什么，但卻忽視了孩子的心理健康。須不知，此時的孩子心理上的需要比什么都重要。,針對以上情況，我想作為家長最要做的是給孩子創(chuàng)造一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境 給孩子創(chuàng)造一個舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境；做到“五要”、“五不要”。 五不要：,①不要給孩子施加壓力：有些家長為了照顧孩子，天天送飯，或者現(xiàn)在提出陪讀。有些走讀生、陪讀生家長長期不看電視，怕影響孩子。這個

13、時候把考生當(dāng)成家庭的“中心”，其實對學(xué)生本身來說這就是一種心理壓力。這種無形的壓力使考生更擔(dān)心自己考不好的后果了。 其實，功夫在平時，孩子已經(jīng)形成了良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，這時候沒有必要打亂。當(dāng)然學(xué)生的情況千差萬別，對那些至今仍不知努力學(xué)習(xí)的學(xué)生還是要增加一點壓力。提出一些具體的要求，學(xué)生的學(xué)習(xí)是管出來的。在管理過程中一定要注意管理的方法。,②不要過高的期望，讓考生心里有“底”。由于家長總愛拿自己當(dāng)年的親身經(jīng)歷和現(xiàn)在的成就教育學(xué)生，有

14、的家長經(jīng)常和考生算賬，說自己培養(yǎng)子女如何辛苦，甚至自己節(jié)衣縮食為孩子花了多少錢等。使考生形成了巨大的精神壓力?？忌菫榧议L“面子”去應(yīng)試，是為滿足家長“光宗耀祖”的虛榮心去應(yīng)試，這是心理壓力之源，家長一定要徹底丟掉“面子”，減輕考生壓力。首先，家長要相信孩子有把握、有能力、有信心對付這場考試，相信學(xué)校為考試所作的一系列準(zhǔn)備工作。對孩子，家長應(yīng)該有著正確的定位，不要去和別人攀比，只要孩子能夠發(fā)揮出正常的水平，就已經(jīng)成功了，就值得慶賀、高興

15、。在現(xiàn)階段，孩子已經(jīng)有著沉重的心理壓力了，應(yīng)該多找一些輕松的話題，讓孩子放松一下緊張的神經(jīng)。降低過高的期望，讓考生心里有“底”。,這里我還想特別強調(diào)一點：對目前成績不太理想的同學(xué)，我們的家長要鼓勵孩子不要泄氣，要讓他們盡自己最在的努力爭取考一個三本院校，或為來年復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。③不要嘮叨。整天把高考掛在嘴邊，時刻對孩子說，要抓緊時間復(fù)習(xí)，其實，孩子的心理也非常緊張，越說孩子越緊張，越說孩子越煩躁。更不要用“要為父母爭口氣”等言語刺激孩子

16、。,④不要盲目攀比和迷信。不要對孩子說其他學(xué)生學(xué)習(xí)如何好如何勤奮的言語，這樣反而會增加孩子的逆反心理，而要多進行縱向的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時每刻的進步。不要燒香拜佛，大搞迷信活動，從來就沒有什么救世主，高考成功只能靠自己！,⑤不要過分看重考試對個人前途的影響。不能片面認(rèn)為考取大學(xué)就是唯一的出路，應(yīng)把考試看成是檢驗學(xué)生十幾年水平、接受祖國挑選的正常程序，既要認(rèn)識到高考是一種競爭，也不能過分強調(diào)競爭，更不能為考試下賭注，要給自己定一個合理的

17、期望值，保持一顆平常心。,五要：?、僖圃炝己玫募彝夥眨嚎记凹彝シ諊欢ㄒ匀弧⒑椭C、輕松，拒絕 “ 戒嚴(yán) ” 。把高考前的這段時間看做平常的日子，家長與孩子之間的對話要和平常一樣和諧。 ②要經(jīng)常和老師交流：最后100天，家長要和老師多交流，以便及時了解孩子的學(xué)習(xí)和思想狀況，發(fā)現(xiàn)差距和不足后，家長要充分利用這一個多月的時間，和老師一起共同把孩子的成績提高上去。,③要情緒穩(wěn)定：臨近高考，家長比孩子還著急，家長有時會情不自禁地緊張，對

18、孩子來說這等于是火上澆油，因此舒緩壓力首先從家長做起。這段時間，家長要使自己完全放松下來，保持和平時一樣的心情，這樣孩子也會隨之輕松起來。 家長情緒穩(wěn)定通過感染、暗示等心理機制，有助于考生情緒穩(wěn)定。家長情緒不穩(wěn)定，心情緊張，不利于考生良好的心態(tài)的建立 。,④要搞好孩子的飲食衛(wèi)生，考生吃平常的飯菜只要營養(yǎng)足夠就可以了，不必再去加強營養(yǎng)，搞好孩子的飲食衛(wèi)生，使考生體力充沛、精力充滿參加高考。,希望各位家長緊密配合學(xué)校，配合老師，心往一

19、處想，勁往一處使，把握好你的子女高中生涯中的最后100天，我相信奇跡也一定會在你我的堅持不懈中產(chǎn)生！我始終堅信：有您的充分保障，我們就有了奪取高考成功的底氣，有了您的鼎力支持，我們就有了奪取高考成功的信心和勇氣。 我相信，有在座各位家長的緊密配合，有我校的科學(xué)決策，有高三10班每位學(xué)生的奮力一搏，我們高三10班一定能創(chuàng)造高考奇跡！愿我們共同努力，圓大家望子成龍、望女成鳳的夢想！衷心祝愿您的子女在15高考中凱歌高奏，一舉成功，金榜題