孕婦什么時候吃燕窩_第1頁
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1、孕婦什么時候吃燕窩孕婦什么時候吃燕窩孕婦什么時候吃燕窩?到底孕婦什么時候吃燕窩?孕婦燕窩怎么吃?怎樣挑選孕婦什么時候吃燕窩?到底孕婦什么時候吃燕窩?孕婦燕窩怎么吃?怎樣挑選燕窩?孕婦吃燕窩的注意事項有哪些?本文以科學(xué)的角度詳細(xì)為您介紹孕婦什燕窩?孕婦吃燕窩的注意事項有哪些?本文以科學(xué)的角度詳細(xì)為您介紹孕婦什么時候吃燕窩。。么時候吃燕窩。。燕窩燕窩燕窩是海鳥金絲燕的巢穴。金絲燕在春季開始做窩,它的口腔里能分泌出一種膠質(zhì)唾液,吐出后經(jīng)海風(fēng)吹

2、干,就變成半透明而略帶淺黃色的物質(zhì),這是燕窩的主要成分。金絲燕用這種唾液和著纖細(xì)的海藻、身上的絨羽和柔軟的植物纖維等做成巢穴,但是家燕筑成的窩卻不能成為燕窩,這就是我們所說的“燕窩”。燕窩是珍貴的佳肴,又是名貴藥材,文字有補肺養(yǎng)陰之功效,主治虛勞咳嗽、咳血等癥。血燕窩則因數(shù)量少更被視為珍品。燕窩的產(chǎn)地燕窩的產(chǎn)地燕窩主要產(chǎn)地東起菲律賓西至緬甸沿海附近荒島的山洞里,以印度尼西亞、馬來西亞、新加坡和泰國等東南亞一帶海域及我國南海諸島居多世界上

3、最上乘的燕窩基本上都是來自馬來西亞以及印度尼西亞。國內(nèi)最大的燕窩品牌有兩家,北京同仁堂和福臨門燕窩,這兩家也是最老牌的,品質(zhì)最好。如果是要送禮的,用同仁堂燕窩比較合適;自己家人要用的,用福臨門燕窩比較劃算。燕窩是孕產(chǎn)期保健之佳品燕窩是孕產(chǎn)期保健之佳品根據(jù)報導(dǎo),在新加坡,有一半以上的孕婦食用各種燕窩制品,以確保未來的寶寶更健康,避免讓自己的寶寶輸在起跑點上。事實證明,孕婦在生產(chǎn)前兩三個月食用燕窩,不僅能使母親身體強健,而且能使未來的新生嬰

4、兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。產(chǎn)后的婦女,要緩解哺育孩子的勞累,要恢復(fù)生產(chǎn)前窈窕的身姿,燕窩是最佳的天然滋補食品。其性味甘、平,對孕婦和產(chǎn)后婦女而言,補而不膩,沒有任何不良反應(yīng)。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上,“保胎”的意思就是防止自然流產(chǎn)。據(jù)統(tǒng)計,絕大多數(shù)的自然流產(chǎn)發(fā)生在懷孕的前十三周。從生理學(xué)上說,人為什么會自然流產(chǎn)還不是完全清楚。大多數(shù)情況下,自然流產(chǎn)跟胎兒的染色體異常有關(guān)。染色體是遺傳物質(zhì)的載體,染色體異常意味著胎兒有了基因方面的缺陷。這

5、種缺陷一旦發(fā)生,是不可能通過母親吃什么東西來改變的。換句話說,對于因為染色體異常造成的自然流產(chǎn)——這是自然流產(chǎn)最常見的原因,目前還沒有什么有效的措施來解決,吃燕窩自然也沒有用。現(xiàn)在,孕婦中很流行進(jìn)食燕窩。很多孕婦認(rèn)為,孕期食用燕窩,產(chǎn)后母嬰皮膚都會變好。燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質(zhì)是不一樣的,體質(zhì)較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。有以下表現(xiàn)狀況孕婦特別需要孕婦燕窩的關(guān)愛。1、懷孕初期妊娠反應(yīng)大的孕婦表現(xiàn)狀況:頭暈乏力、倦怠嗜

6、睡,并且食欲減退。有些人還可能有食欲異常、挑食、喜酸味和厭油膩,常嘔吐。2、有妊娠斑的孕婦表現(xiàn)狀況:皮膚干燥,眼角開始出現(xiàn)妊娠斑3、身體有妊娠斑的孕婦表現(xiàn)狀況:腹部,大腿內(nèi)側(cè),臀部出現(xiàn)皮膚發(fā)癢,脂肪斷裂出現(xiàn)紅色紋路4、易感疲勞的孕婦表現(xiàn)狀況:無力,精神萎靡不振,容易疲勞嗜睡。5、缺鈣的孕婦表現(xiàn)狀況:容易腿抽筋、易疲勞,指甲發(fā)白,月牙兒消失6、孕婦肥胖而嬰兒較小表現(xiàn)狀況:孕婦本人體重節(jié)節(jié)攀升,而腹中嬰兒生長發(fā)育不理想7、準(zhǔn)備剖腹產(chǎn)的孕產(chǎn)婦

7、表現(xiàn)狀況:剖腹產(chǎn)孕婦比較傷元氣,對孕婦體質(zhì)要求比較高8、產(chǎn)后母乳的產(chǎn)婦表現(xiàn)狀況:確保母親身體的恢復(fù)及大人、小孩營養(yǎng)的雙重保障。9、產(chǎn)后肥胖、收腹不佳者表現(xiàn)狀況:肚子還是比較大、體重還在不斷加重。孕婦燕窩的最簡單做法孕婦燕窩的最簡單做法新加坡、香港的孕婦在懷孕前兩三個月就開始食用燕窩,不僅能使母親身體強健,而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病。去年喜得千金的香港名模琦琦、王靜瑩、賈靜雯懷孕后每天燕窩補身。干燕窩每次35

8、克,早晚各一次或每天或隔天一次。最簡單的浸燉食用方法:先根據(jù)不同品種按不同時間用一碗純凈水浸發(fā)(10克左右用300毫升純凈水),浸過燕窩的水不用保留。燉燕窩需要一個燉盅和一個可能放入整個燉盅的鍋??捎锰沾慑伝虿讳P鋼鍋。將浸透及清洗后的燕窩瀝干放燉盅內(nèi)加入適量熱滾水蓋好,再將整個燉盅放入鍋內(nèi),注入熱滾水,水位至燉盅的一半高度,然后用慢火燉。燉盅內(nèi)的水位:燕窩加其他材料及滾水(或其他營養(yǎng)液)放入燉盅內(nèi)的水位不超過該燉盅的7分(710)。因為

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