孕期40周各周情況表

1、孕期40周各周情況表孕周孕周特征孕周特征1你準備好了嗎？如果你和丈夫做出了要一個健康寶貝的決定，那就選擇你們身體健康的時期開始吧！這一周也許你會經(jīng)歷生命中最大的變化，從現(xiàn)在開始你將進入一個全新的時期，你將成為一個孩子的媽媽。祝你好運！你可以自己測算排卵周期，即月經(jīng)周期。主要方法是基礎體溫法，即每天早晨醒來后身體不作任何運動，用體溫表測出體溫。堅持做一個月后，就可以制成一個曲線的基礎體溫表。一般排卵期的體溫會升高0.30.5度，根據(jù)基礎體

2、溫表，在排卵期你就可以做好迎接新生命的準備了。許多孕婦都是在不知不覺中懷孕的，在孕早期由于不知道身體的變化，經(jīng)常性地做劇烈運動，在生病時還吃一些違禁藥品，給腹中的胎兒造成一些傷害。因此，我們主張有計劃地懷孕，在準備懷孕期間，你可以和丈夫?qū)ふ乙恍┹p松浪漫的話題，使自己的心情放松，在一個良好的狀態(tài)里孕育新生命。還應注意要遠離煙酒，這樣做會造成精子或卵子的畸形，使得孕婦一開始在體內(nèi)獲得的就是異常受精卵。夫妻二人還要保持健康的心態(tài)，不要在劇烈運

3、動或十分勞累的狀態(tài)下受孕，也不要接近有毒物品，如農(nóng)藥、麻醉劑、鉛、汞、鎘等，以及照射X光等放射性物質(zhì)。一個健康活潑的新生命需要你們的精心培育，從現(xiàn)在做起吧！通常在您知道自己懷孕后，醫(yī)生會幫助您計算分娩日期。一般計算生產(chǎn)日期有以下兩種方法，一種是根據(jù)引起妊娠的最后性交日期或排卵期，另一種是根據(jù)最后月經(jīng)的日期來計算。由于大多數(shù)人很難記住最重要的是很難確定引起妊娠的日期，因此臨床上普遍采取的計算方法是按照最后一次月經(jīng)的第一天來計算。也就是說當

4、您下一次月經(jīng)遲遲未來時您可能才意識到懷孕了，而這時候您實際上已經(jīng)懷孕至少2周了。按照最后月經(jīng)的日期來計算的分娩期實際是把最后一次月經(jīng)的那一周作為懷孕的第一周。2你的月經(jīng)周期已經(jīng)進入第2周，一般排卵期是在月經(jīng)周期的第1320天，因此在2周末時，你的排卵期就會開始?，F(xiàn)在你應該制定一個比較詳細的懷孕計劃，其中應該包括你的工作安排、醫(yī)療保健、營養(yǎng)飲食以及家庭財務計劃等?，F(xiàn)在你已經(jīng)掌握了基礎體溫法，一定想了解一些關于月經(jīng)的知識吧。月經(jīng)是指有規(guī)律的

5、、周期性的子宮出血。與卵巢內(nèi)周期性卵泡成熟、排卵和黃體形成有關。大約在月經(jīng)周期的第513天卵泡成熟，這時子宮內(nèi)膜增生，排卵后大約在月經(jīng)周期的第1423天時是黃體成熟階段，這時子宮內(nèi)膜繼續(xù)增厚，如果沒有受精，子宮內(nèi)膜即脫落，成為月經(jīng)。正常的月經(jīng)持續(xù)27天，第23天時出血量最多，大約為2060毫升。了解月經(jīng)的基本知識，可以更好地幫助你把握基礎體溫法，把身體和受孕時間調(diào)整到最佳時期。一般在卵子排出后1518小時受精效果最好。雖然現(xiàn)在你沒有明確

6、地知道自己是否懷孕，但懷孕計劃是早就制定好的，因此現(xiàn)在要加強營養(yǎng)，多吃富含葉酸的食品，如櫻桃、桃、李、杏、山楂等新鮮水果中都含有豐富的葉酸。葉酸是人體三大造血原料之一，促進紅細胞的生成，孕早期如果缺乏葉酸，會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，導致脊柱裂或無腦兒等神經(jīng)管畸形。因此美國疾病控制中心已經(jīng)建議：育齡的女性每天都應補充0.4毫克的葉酸，懷孕后的女性每天的攝取量應達到1毫克左右。5進入第5周后，你的“好朋友”還沒光顧，現(xiàn)在你的心情是欣喜，

7、還是緊張？一些有計劃懷孕的準媽媽可能已經(jīng)發(fā)覺身體的異常，現(xiàn)在你可以去醫(yī)院做早孕檢查，確定一下自己是否懷孕了。在你的子宮內(nèi)現(xiàn)在正發(fā)生著巨大的變化，一個小生命已經(jīng)入住了。胚泡在子宮內(nèi)著床后，迅速向四周伸展，一端的細胞團內(nèi)開始有一層從靠近囊胚腔的扁平細胞分化出來，成為胚胎原始內(nèi)胚層。其余較大的細胞就變成柱狀細胞，形成胚胎的原始外胚層。原始內(nèi)、外兩胚層是呈現(xiàn)出圓盤狀，稱為胚盤，胚盤長約2毫米。經(jīng)過一段時間的發(fā)育，到4周末時在胚盤內(nèi)、外兩胚層之間

8、，由外胚層分化出一層細胞，形成胚內(nèi)中胚層。到現(xiàn)在為止，三胚層就形成了，三胚層是胎體發(fā)育的始基。在三胚層中，每一個胚層都分化為不同的組織。外胚層分化成神經(jīng)系統(tǒng)、眼睛的晶體、內(nèi)耳的膜迷路、皮膚表層、毛發(fā)和指甲等；中胚層分化成肌肉骨骼、結締組織、循環(huán)、泌尿系統(tǒng)。內(nèi)胚層則分化成消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的上皮組織及有關的腺體，膀胱、陰道下段及前庭等。在這個時期，神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的基礎組織最先開始分化，此時，小胚胎大約長0.6厘米，有蘋果籽那么大，外觀

9、很像個“小海馬”。在前兩個孕月，體內(nèi)的孩子還不能叫胎兒，只能叫胚胎或胎芽。胚胎期是人體各器官分化發(fā)育的時期，許多導致畸形的因素都非?；钴S，多數(shù)人的先天畸形都發(fā)生在胚胎期，在第45周，心臟、血管系統(tǒng)最敏感，最容易受到損傷。因此這個階段禁止接觸X光及其它射線。在整個孕早期你都要仔細地觀察身體的變化，不要做劇烈運動，時刻保護身體的健康，避免感冒、受涼，多吃有營養(yǎng)的食物，并及時去醫(yī)院做早早孕檢查，這時你應該有一個相對固定的婦產(chǎn)科醫(yī)院，使孕期身體

10、檢查系統(tǒng)化，并保證孕期醫(yī)療手冊各項內(nèi)容都完整有序。6進入第6周時，你的妊娠反應開始明顯起來，在你的子宮里，胚胎正在迅速地成長，這個星期他（她）的心臟已經(jīng)開始有規(guī)律地跳動，胚胎的長度有0.6厘米，象一顆小松籽仁，這周的細胞還在迅速地分裂。包括初級的腎和心臟等主要器官都已形成，神經(jīng)管開始連接大腦和脊髓，原腸也開始發(fā)育。胚胎的上面和下面開始長出肢體的幼芽，這是將來孩子的手臂和腿。日后將形成嘴巴的地方的下部，有一些小皺痕，它最終會發(fā)育成脖子和下

11、頜。在本周面部的基本器官已經(jīng)開始成形，已經(jīng)能清晰地看到鼻孔，眼睛的雛形也已經(jīng)具備。停經(jīng)6周以內(nèi)的妊娠稱為早早孕，現(xiàn)在你的基礎體溫持續(xù)升高，還沒有降下來。如果你還沒有做早孕檢查，現(xiàn)在是去醫(yī)院的時候了。你的身體已經(jīng)開始發(fā)生變化，懷孕的癥狀也出現(xiàn)了。這個星期胚胎在你的子宮里迅速地成長。你開始變得慵懶，在白天也感到昏昏欲睡。從心里厭倦多說話，不愿做家務，只是希望靜靜地呆在家里?，F(xiàn)在最好不要外出旅行，過量的運動有可能引起流產(chǎn)。由于雌激素與孕激素的

12、刺激作用，你的胸部感到脹痛、乳房增大變軟、乳暈有小結節(jié)突出，你會時常疲勞、犯困而且排尿頻繁。在這個星期你會象大多數(shù)女性一樣，有惡心的感覺，有時候不僅是在早晨，整個一天你都會隨時嘔吐。這些令人心煩的癥狀都是正常的，這只不過是孕早期的常見現(xiàn)象，大約在三個月之后你的惡心與晨吐就會結束。為了克服晨吐癥狀，早晨你可以在床邊準備一杯水，或一小塊水果，它們會幫你抑制強烈的惡心。丈夫這時應做大量的工作去幫助懷孕的妻子，因為妻子的情緒波動大，知道懷孕后會

13、感到既欣喜又不安，這時你應當理解妻子的心情，并穩(wěn)定妻子的情緒，幫助妻子克服早孕反應，使妻子充分休息、放松身心，度過最初的艱難時刻。7懷孕進入第7周了，早晨醒來后你會感到難以名狀的惡心，而且嘴里有一種說不清的難聞味道，有時象汽油或其它化學原料的感覺，這是懷孕初期大多數(shù)孕婦都會遇到的情況。想知道現(xiàn)在胎兒的成長情況嗎？現(xiàn)在胚胎的細胞仍在快速地分裂，而且分裂速度就象胚胎形成的初期一樣快。到本周末時，胚胎的大小就象一顆豆子，大約有12毫米長，如果

14、你能看見自己的子宮，你會發(fā)現(xiàn)胚胎有一個特別大的頭，在眼睛的位置會有兩個黑黑的小點，而且鼻孔開始形成，耳朵部位明顯突起。胚胎的手臂和腿開始伸出嫩芽，手指也從現(xiàn)在開始發(fā)育。其它部分的成長包括垂體和肌肉纖維?，F(xiàn)在你聽不到胎心音，但是胚胎的心臟已經(jīng)劃分成左心房和右心室，并開始有規(guī)律的跳動，每分鐘大約跳150下，比你心跳要快兩倍?，F(xiàn)在腦垂體也開始發(fā)育。在本周的中間，胚胎開始有第一個動作，遺憾的是你感覺不到，大約需要等到6個月時你才能享受到與胎兒一