籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃、教案16年9月23課

1、實(shí)驗(yàn)初中籃球社團(tuán)訓(xùn)練計(jì)劃實(shí)驗(yàn)初中籃球社團(tuán)訓(xùn)練計(jì)劃20162016—20172017年度第一學(xué)期年度第一學(xué)期一、指導(dǎo)思想：為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，活躍學(xué)校的氣氛，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，增進(jìn)學(xué)生健康。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神；培養(yǎng)籃球興趣，發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平，提高籃球技術(shù)水平。二、教練：余彤三、人員組成：（條件）1、熱愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)或者雖無(wú)基礎(chǔ)但特別酷愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)的同學(xué)。2、身體健康，有較強(qiáng)的意志

2、品質(zhì)。3、思想健康，能遵守校紀(jì)校規(guī)。4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正四、訓(xùn)練時(shí)間：每周二、三、四下午課外活動(dòng)至放學(xué)；周六上午9:30~11:30五、訓(xùn)練指導(dǎo)思想：①抓好思想作風(fēng)建設(shè)，狠抓紀(jì)律；②提高身體素質(zhì)：重點(diǎn)提升隊(duì)員的體力、身體對(duì)抗性以及手腕力量；③狠抓基本功：重點(diǎn)抓投籃、一對(duì)一防守、傳接球、移動(dòng)；④以賽代練：每月爭(zhēng)取2場(chǎng)以上的教學(xué)比賽，通過(guò)比賽提高隊(duì)員技戰(zhàn)術(shù)水平。六、本學(xué)期籃球教學(xué)計(jì)劃如下：周次課次基本教材內(nèi)容教學(xué)形式課內(nèi)學(xué)時(shí)周次課次基本教材內(nèi)容

3、教學(xué)形式教學(xué)比賽★151.原地持球交叉上突破★八162.行進(jìn)間單手上籃★1.原地交叉步突破★172.雙手胸前傳接球★1.綜合練習(xí)★九181.雙手頭上傳球★192.體前變向換手運(yùn)球★1.防無(wú)球隊(duì)員★十202.教學(xué)比賽★1.單雙手反彈球★212.跳投★1.跳投★十一222.原地持球交叉步突破★1.教學(xué)比賽★231.跳投★十二242.原地持球交叉步突破★1.跳投★252.原地持球交叉步突破★1.原地同側(cè)步突破★十三262.教學(xué)比賽★1.考核：