足部62個(gè)反射區(qū)介紹

1、足部62個(gè)反射區(qū)介紹足底反射區(qū)1腎上腺【反射區(qū)位置】位于雙足足底第2、3跖骨體之間，距跖骨頭近心端一拇指寬處?！景茨κ址ā恳皇治兆悖硪皇职胛杖?，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，定點(diǎn)深部按壓，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】心律不齊、休克、變態(tài)反應(yīng)性疾?。ㄋ追Q“過敏癥”）、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、腎上腺皮質(zhì)功能不全、高血壓、低血壓、陽(yáng)痿、下肢無(wú)力、哮喘等。2腎【反射區(qū)位置】位于雙足足底第2、

2、3跖骨體之間，近跖骨底處。即腎上腺反射區(qū)下一橫指處?！景茨κ址ā恳皇治兆悖硪皇职胛杖?，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，向足跟方向按摩，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】泌尿系統(tǒng)病癥（如排尿不暢、淋漓不盡、各種急慢性前列腺炎、前列腺肥大、腎結(jié)石）、高血壓、頭痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、陽(yáng)痿、不育、水腫。3輸尿管【反射區(qū)位置】自雙足足底腎反射區(qū)斜向內(nèi)側(cè)，至足舟骨內(nèi)下方，呈弧形帶狀區(qū)。【按摩手法】一

3、手握足，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，由腎反射區(qū)向膀胱反射區(qū)方向按摩，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜。【按摩時(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次。【適應(yīng)證】尿路結(jié)石、急慢性前列腺炎、前列腺肥大、排尿困難、輸尿管狹窄等泌尿系統(tǒng)疾病。4膀胱【反射區(qū)位置】位于雙足內(nèi)踝前方，足舟骨下方，拇展肌內(nèi)緣旁。【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)頂點(diǎn)施力，定點(diǎn)按壓，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)

4、3分鐘，保健時(shí)3～5次。【適應(yīng)證】腎、輸尿管結(jié)石，膀胱結(jié)石、膀胱炎等膀胱疾病，前列腺疾病，尿頻、尿急、尿痛，尿潴留，醉酒等。5額竇【反射區(qū)位置】位于雙足10個(gè)足趾趾端。右側(cè)額竇反射區(qū)在左足，左側(cè)額竇反射區(qū)在右足。10大腦（頭部）【反射區(qū)位置】位于雙足拇趾的整個(gè)趾腹，大腦左半球反射區(qū)在右足，大腦右半球反射區(qū)在左足。【按摩手法】一手握足，另一手半握拳，示指彎曲，以示指近側(cè)指骨間關(guān)節(jié)定點(diǎn)施力，由拇趾端向趾根方向按摩，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜。

5、【按摩時(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】腦卒中后遺癥（即中風(fēng)后遺癥）、高血壓、低血壓、眩暈、頭痛、眼花、神經(jīng)衰弱、失眠、腦外傷后遺癥、腦癱、聽覺與視覺受損、神志不清。11頸項(xiàng)【反射區(qū)位置】位于雙足拇趾趾腹根部橫紋處。右側(cè)頸項(xiàng)反射區(qū)在左足，左側(cè)頸項(xiàng)反射區(qū)在右足?！景茨κ址ā恳皇治兆?，另一手以拇指指腹施力，沿著拇趾根部，由外向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次?！具m應(yīng)證】頸椎病，落枕，各種

6、原因引起的頸部損傷、頸項(xiàng)僵硬，高血壓，頭痛，頭暈。12頸椎【反射區(qū)位置】位于雙足拇趾根部?jī)?nèi)側(cè)橫紋盡頭處的凹陷區(qū)域，內(nèi)側(cè)第1趾骨間關(guān)節(jié)前后處?！景茨κ址ā恳皇治兆悖硪皇质局?、中指彎曲成鉗狀?yuàn)A住足拇趾，示指的側(cè)緣固定在反射區(qū)位置上，以手拇指在示指上定點(diǎn)加壓，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次。【適應(yīng)證】頸項(xiàng)酸痛、頸項(xiàng)僵硬、落枕及各種頸椎病病征（骨質(zhì)增生及頸椎病引起的手麻、手痛等）。13甲狀旁腺【反射區(qū)位置】

7、位于雙足足底內(nèi)側(cè)緣第1跖趾關(guān)節(jié)前方凹陷處。【按摩手法】一手握足，另一手示指、中指彎曲成鉗狀?yuàn)A住足拇趾，示指的側(cè)緣固定在反射區(qū)位置上，以手拇指在示指上定點(diǎn)加壓，力度以反射區(qū)產(chǎn)生酸痛為宜?！景茨r(shí)間】治療時(shí)3分鐘，保健時(shí)3～5次。【適應(yīng)證】缺鈣癥狀（手足抽搐、麻痹或痙攣，肌肉抽搐、痙攣，筋骨酸痛），中老年人缺鈣、骨質(zhì)疏松，白內(nèi)障，變態(tài)反應(yīng)性疾病（即過敏癥），失眠，嘔吐，皮膚病，婦科病。注：中老年人缺鈣的情況相當(dāng)嚴(yán)重，有些并不是攝取鈣量不足，