『用過精油的你是否會愛上它呢？』★精油小剖析★經(jīng)驗(yàn)大家談!

1、自從使用過精油后，我就情不自禁地愛上了它。但是有很多朋友對精油都不是很了解，大家都想比較全面的了解關(guān)于精油方方面面的問題。趁著這個(gè)機(jī)會，我和大家交流下關(guān)于精油的心得吧。每一種單方都有自己獨(dú)特的功效，比如玫瑰，最佳功效（美白、去斑、去皺）熏衣草（保濕、去皺、去疤、細(xì)胞重生）迷迭香（平衡肌膚、收緊）所以建議這三種跟基礎(chǔ)油一起使用如果您條件允許，就一定搭上玫瑰，每天晚上洗澡后皮膚上的水先別擦干，用玫瑰精油涂抹，待水自然干，精油被皮膚吸收然后再

2、用熏衣草的復(fù)方精油涂抹按摩在身體皮膚上。精油的效果很多，這里就介紹下主要的功效吧：1、[ft=#ff00004]驅(qū)除疤痕：直接涂抹在疤痕處，連續(xù)使用可有效驅(qū)除面部疤痕、手術(shù)疤痕等；2、：傷口愈合后，可以每天涂抹熏衣草精油在傷口上，有利于快速愈合不留疤痕。燙傷時(shí)，可用棉花棒將純精油涂在灼燒處，再覆蓋薄細(xì)紗布，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，而且加快傷口愈合，對割傷也非常有效，但是傷口未愈合時(shí)不要使用，以免精油灼傷肌體，傷口過深及大面積燙

3、傷以及刀傷必須去醫(yī)院就醫(yī)；3、[ft=#ff00004]改善皮膚質(zhì)地，淡化色素，治療問題性皮膚：適合混合性皮膚，直接涂抹在面部，可有效改善面瘡、膿瘡、粉刺、濕疹，治療問題性皮膚，但過敏性皮膚應(yīng)先測試，如果有過敏反應(yīng)，應(yīng)稀釋或停緩使用；4、：取1～2滴利用蒸熏法、香熏沐浴法（配合輕音樂效果更佳），可消除疲勞，舒緩情緒，安撫神經(jīng)，降低血壓；5、[ft=#ff00004]辦公場所熏蒸：可增強(qiáng)創(chuàng)造力和提升工作效率在辦公場所取本品數(shù)滴用香熏燈進(jìn)行

4、蒸熏，可增強(qiáng)創(chuàng)造力和提升工作效率；6、：在美容院或進(jìn)行家庭肌膚護(hù)理時(shí)，將熏衣草精油1～2滴滴入護(hù)膚品中，直接涂抹于面部，或者將熏衣草精油滴入洗面奶中早晚洗用，可起到美白、嫩膚，提升膚色、淡化色素的作用；7、[ft=#ff00004]唇瘡：用熏衣草精油1滴，用于衛(wèi)生棉簽涂于唇上，可治療唇瘡。（注意不可食用）8、：本品1滴直接用棉花棒擦在長痘的部位（過敏性皮膚先測試，可稀釋或停緩使用），可有效防治青春痘；9、[ft=#ff00004]生發(fā)護(hù)

5、發(fā)：將本品與護(hù)發(fā)用品按照1：5的比例進(jìn)行融合，再取適量涂抹在發(fā)根及頭皮上按摩30分鐘后，清水沖洗干凈，可抑止頭皮油脂分泌，養(yǎng)護(hù)頭發(fā)，對治療斑禿有一定的幫助；10、：本品1滴用棉花棒涂抹于人中穴、太陽穴，稍加按摩或滴于紙巾上直接吸入；11、[ft=#ff00004]治蚊叮蟲咬：本品1滴直接用棉花棒擦在被蚊蟲叮咬的部位，可迅速消炎止痛，或在衣服上滴數(shù)滴本品，可預(yù)防蚊蟲的叮咬；需要注意的是：氣喘、花粉熱、低血糖患者慎用，過敏性皮膚先測試，可稀

6、釋或停緩使用[ft。當(dāng)然并不是所有的朋友都適合使用精油的：[ft=#0000ff5]血壓過高、過低者；老人、兒童；有癲癇病史者；癌癥患者；高血壓患者；接種疫苗未滿3天者；經(jīng)期女性和懷孕3個(gè)月內(nèi)孕婦以上所述的朋友最好還是不要使用精油比較好。[ft=#333333]再談?wù)勅粘Ｉ钪斜容^實(shí)用的幾種熏衣草精油的使用方法吧。[ft][ft][ft=#ff00ff4]香熏爐熏香法把清水倒進(jìn)香熏爐的盛水器中，加入56滴精油。燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待

7、熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。加濕機(jī)熏香法在加濕機(jī)的水箱中直接加入58滴精華油，使精油隨加濕機(jī)的水霧散發(fā)到空氣中。暖氣機(jī)香熏法將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發(fā)熱氣的地方，使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。[ft][ft=#ff00ff4]（2）吸入法居家吸入法把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇13種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過六滴，將精油充分?jǐn)噭蚝?。以大浴巾將整個(gè)頭部及臉

8、盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持510分鐘。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。簡單吸入法將精油13滴滴于面巾或手帕中嗅吸。[ft][ft=#ff00ff4]（3）按摩法保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動，到頸部時(shí)，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點(diǎn)，按摩時(shí)必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。

9、按摩法可加強(qiáng)血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業(yè)美容院在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。[ft][ft=#ff00ff4]（4）香薰漱口法[ft][ft=#ff00ff4]將23滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出，重復(fù)至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新，保護(hù)牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時(shí)，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點(diǎn)在牙痛部位，即可緩解牙痛。[ft][ft=#ff00ff4

10、]（5）精油刮痧法[ft][ft=#ff00ff4]精油刮痧，即運(yùn)用植物精油與底油(也可用復(fù)方治療精華油)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業(yè)香熏治療師。[ft][ft=#ff00ff4]（6）按敷法冷敷或熱敷法[ft][ft=#ff00ff4]把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟

11、5—10次。身體部位按敷時(shí)，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫。緩解痛癥，熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。[ft][ft=#ff00ff4]（7）噴灑法[ft][ft=#ff00ff4]把精油加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，隨時(shí)噴灑在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生