如何預(yù)防流感、手足口病、水痘

1、如何如何預(yù)防流感、手足口病、防流感、手足口病、流行性腮腺炎流行性腮腺炎風(fēng)疹、水痘疹、水痘流行性感冒，全稱為流行性感冒。是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。尤其以甲型多見。好發(fā)于冬、春季。普通感冒，可稱作上呼吸道感染（俗稱傷風(fēng)），是最常見的疾病之一。流行性感冒病毒通常由打噴嚏或咳嗽的飛沫傳播。人得了流行性感冒后，癥狀會突然發(fā)生且在數(shù)小時內(nèi)惡化，發(fā)高燒，體溫可達39℃以上。兩眼脹痛，四肢疼痛，疲乏

2、，有時眼結(jié)膜充血，鼻塞、流鼻涕，咽喉干痛。兒童常有腹痛、腹脹、腹瀉、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，甚至發(fā)生驚厥。流行性感冒的癥狀對嬰幼兒、老年人和患有慢性病者的生命更是威脅。預(yù)防:(1)流行性感冒疫苗是針對流行性感冒病毒而制造的，對其他病原體根本沒有預(yù)防作用。流行性感冒病毒有很多類型，目前使用的流行性感冒疫苗，是世界衛(wèi)生組織經(jīng)過預(yù)測后推薦的，只能預(yù)防甲I型、甲III型和乙型三種流行性感冒毒株，對其他的毒株沒有預(yù)防作用，同樣對其它病毒和細菌引起的普

3、通感冒也無預(yù)防作用。(2)冬季預(yù)防流行性感冒的最佳方法是保持健康生活習(xí)慣，做好這項工作比注射流行性感冒疫苗更有效。(3)勤洗手：研究結(jié)果表明，感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品，手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。(4)勤換牙刷：人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復(fù)感染；另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對身體健康

4、極為不利。(5)腳部保暖：腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾；同時提倡冷水洗臉。(6)飲食清淡：高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力，飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。(7)精神愉快：醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn)，精神緊張、憂郁的人，體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少，免疫力下降，易患感冒。(8)合理睡眠：經(jīng)研究表明，人在睡眠時

5、體內(nèi)會產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。手足口病手足口病臨床表床表現(xiàn)脹可持續(xù)45日后逐漸消退。在腮腺腫脹時，頜下腺亦可受累。接種過腮腺炎疫苗的患者癥狀不太明顯，病情也輕。傳染源染源：病人及隱形患者為傳染者?；颊呷倜洿笄?日至腫大后9日，能從唾液中分離出病毒，在此期間具有傳染性。病毒也存于血液、尿液及腦脊液中。傳播途徑播途徑主要主要經(jīng)過飛經(jīng)過飛沫傳播。人群易感源人類對腮腺炎病毒普遍易感，主要發(fā)生愛兒童及

6、青少年，感染后一般可獲得持久的免疫力，二次發(fā)病者少。主要主要預(yù)防1，注意個人衛(wèi)生。家庭、學(xué)校經(jīng)常保持通風(fēng)，勤洗手，消毒等常規(guī)性預(yù)防措施。2，各學(xué)校加強宣傳教育，加強晨檢制度。發(fā)現(xiàn)可疑傳染病的學(xué)生時要及時送診，去正規(guī)醫(yī)院治療。3，流行季節(jié)前應(yīng)注射腮腺炎疫苗，流行時間不宜注射腮腺炎疫苗。預(yù)防風(fēng)疹風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒(RV)引起的一種急性呼吸道傳染病遍布世界各地溫帶地區(qū)多發(fā)冬春季節(jié)發(fā)病率高常每隔6——9年發(fā)生一次周期性大流行。易感年齡為兒童、青少

7、年和育齡婦女。最大危害是孕婦妊娠早期患風(fēng)疹，引起胎兒先天性畸形可高達50——60%，90%都會流產(chǎn)，死產(chǎn)或者患嬰兒先天性風(fēng)疹綜合癥。傳染源染源臨床病人、先天性風(fēng)疹綜合癥患兒及亞臨床感染的兒童。傳播途徑播途徑1、主要由飛沫經(jīng)呼吸道傳播，日常密切接觸也可傳染。2、母纓垂直傳播。臨床表床表現(xiàn)1、潛伏期：14——21天，平均18天。2、癥狀：分為二期（1）前驅(qū)期：發(fā)熱、頭痛、乏力、咳嗽、流涕、咽痛及結(jié)膜充血，偶有嘔吐和腹瀉，約持續(xù)1~2天。（2