體質監(jiān)測實施方案

1、學生體質健康標準測試實施方案學生體質健康標準測試實施方案為了加強學校體育工作，使學生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習慣，提高學生的自我保健能力和體質健康水平，促進學生健康發(fā)展。根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學生體質健康標準》精神，堅持學校教育樹立健康第一的指導思想，結合我校實際情況，特制定本方案。一、組織與管理1、領導工作小組：組長：許成峰副組長：王文華組員：楊立強治國胡艷玲趙先鋒朱瑩孫俊峰2、學校按照《學生體質健康標準》的實施要求，制

2、定實施計劃和方案且開展工作，并將《學生體質健康標準》測試工作納入學校正常的教育教學工作之中。學校有專人負責，實行崗位責任制，校長為《學生體質健康標準》實施的第一責任人。3、學?！秾W生體質健康標準》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學校負責實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負責測試的組織成績記錄、等級評定，負責本班的組織工作。4、學校對《學生體質健康標準》測試工作要定期自查，并將此工作列入學校班主任評估工作內容之中。（1）身高體重

3、儀應選擇平坦靠墻的地方放置，使之平穩(wěn)。（2）嚴格掌握“三點靠立柱”、“兩點呈水平”的測量姿勢要求。（3）水平壓板松緊要適度；頭發(fā)蓬松者要壓實，頭頂?shù)陌l(fā)辮、發(fā)結要放開；飾物要取下。（4）測量時身體勿晃動。（5）測量前受試者不應進行體育活動和體力勞動。2.肺活量（1）測試目的：測試學生的肺通氣功能。它是指人體盡全力深呼吸氣后，再盡全力呼出的氣體總量，即一次深呼吸的氣量，是呼吸動態(tài)過程中的一部分。（2）測試方法：被測者面對儀器站立，手持吹氣口

4、嘴；面對肺活量計站立深呼吸氣（避免聳肩提氣，應該像聞花式的慢吸氣）；吸氣后屏住氣再對準口嘴吹氣，防止此時從口嘴處吸氣；測試中不得二次吸氣。吹氣，向口嘴處慢慢呼出至不能再呼為止；吹氣完畢后，液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。被測者不必緊張，并且要盡全力；以中等速度和力度吹氣效果最好。(3)注意事項（1）電子肺活量計的計量關鍵部位在口嘴前方的氣筒內，吹嘴筒的導管必須在上方，以免口水或雜物堵住氣道。（2）每測試10人及測試完畢后用于棉球