體質(zhì)監(jiān)測實施方案

1、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試實施方案學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試實施方案為了加強學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進學(xué)生健康發(fā)展。根據(jù)國家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校實際情況，特制定本方案。一、組織與管理1、領(lǐng)導(dǎo)工作小組：組長：許成峰副組長：王文華組員：楊立強治國胡艷玲趙先鋒朱瑩孫俊峰2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實施要求，制

2、定實施計劃和方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實行崗位責(zé)任制，校長為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實施的第一責(zé)任人。3、學(xué)校《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實施。學(xué)校負(fù)責(zé)實施的計劃和監(jiān)督工作，班主任負(fù)責(zé)測試的組織成績記錄、等級評定，負(fù)責(zé)本班的組織工作。4、學(xué)校對《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校班主任評估工作內(nèi)容之中。（1）身高體重

3、儀應(yīng)選擇平坦靠墻的地方放置，使之平穩(wěn)。（2）嚴(yán)格掌握“三點靠立柱”、“兩點呈水平”的測量姿勢要求。（3）水平壓板松緊要適度；頭發(fā)蓬松者要壓實，頭頂?shù)陌l(fā)辮、發(fā)結(jié)要放開；飾物要取下。（4）測量時身體勿晃動。（5）測量前受試者不應(yīng)進行體育活動和體力勞動。2.肺活量（1）測試目的：測試學(xué)生的肺通氣功能。它是指人體盡全力深呼吸氣后，再盡全力呼出的氣體總量，即一次深呼吸的氣量，是呼吸動態(tài)過程中的一部分。（2）測試方法：被測者面對儀器站立，手持吹氣口

4、嘴；面對肺活量計站立深呼吸氣（避免聳肩提氣，應(yīng)該像聞花式的慢吸氣）；吸氣后屏住氣再對準(zhǔn)口嘴吹氣，防止此時從口嘴處吸氣；測試中不得二次吸氣。吹氣，向口嘴處慢慢呼出至不能再呼為止；吹氣完畢后，液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。被測者不必緊張，并且要盡全力；以中等速度和力度吹氣效果最好。(3)注意事項（1）電子肺活量計的計量關(guān)鍵部位在口嘴前方的氣筒內(nèi)，吹嘴筒的導(dǎo)管必須在上方，以免口水或雜物堵住氣道。（2）每測試10人及測試完畢后用于棉球