體質(zhì)監(jiān)測(cè)實(shí)施方案

1、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試實(shí)施方案學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試實(shí)施方案為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。根據(jù)國(guó)家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。一、組織與管理1、領(lǐng)導(dǎo)工作小組：組長(zhǎng)：許成峰副組長(zhǎng)：王文華組員：楊立強(qiáng)治國(guó)胡艷玲趙先鋒朱瑩孫俊峰2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制

2、定實(shí)施計(jì)劃和方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長(zhǎng)為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。3、學(xué)?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施的計(jì)劃和監(jiān)督工作，班主任負(fù)責(zé)測(cè)試的組織成績(jī)記錄、等級(jí)評(píng)定，負(fù)責(zé)本班的組織工作。4、學(xué)校對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校班主任評(píng)估工作內(nèi)容之中。（1）身高體重

3、儀應(yīng)選擇平坦靠墻的地方放置，使之平穩(wěn)。（2）嚴(yán)格掌握“三點(diǎn)靠立柱”、“兩點(diǎn)呈水平”的測(cè)量姿勢(shì)要求。（3）水平壓板松緊要適度；頭發(fā)蓬松者要壓實(shí)，頭頂?shù)陌l(fā)辮、發(fā)結(jié)要放開；飾物要取下。（4）測(cè)量時(shí)身體勿晃動(dòng)。（5）測(cè)量前受試者不應(yīng)進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。2.肺活量（1）測(cè)試目的：測(cè)試學(xué)生的肺通氣功能。它是指人體盡全力深呼吸氣后，再盡全力呼出的氣體總量，即一次深呼吸的氣量，是呼吸動(dòng)態(tài)過(guò)程中的一部分。（2）測(cè)試方法：被測(cè)者面對(duì)儀器站立，手持吹氣口

4、嘴；面對(duì)肺活量計(jì)站立深呼吸氣（避免聳肩提氣，應(yīng)該像聞花式的慢吸氣）；吸氣后屏住氣再對(duì)準(zhǔn)口嘴吹氣，防止此時(shí)從口嘴處吸氣；測(cè)試中不得二次吸氣。吹氣，向口嘴處慢慢呼出至不能再呼為止；吹氣完畢后，液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值。被測(cè)者不必緊張，并且要盡全力；以中等速度和力度吹氣效果最好。(3)注意事項(xiàng)（1）電子肺活量計(jì)的計(jì)量關(guān)鍵部位在口嘴前方的氣筒內(nèi)，吹嘴筒的導(dǎo)管必須在上方，以免口水或雜物堵住氣道。（2）每測(cè)試10人及測(cè)試完畢后用于棉球