足球趣味游戲

1、小學(xué)生足球趣味游戲訓(xùn)練計(jì)劃訓(xùn)練計(jì)劃趣味游戲（熱身）趣味游戲（熱身）趣味游戲趣味游戲1練習(xí)說明：（1）在1515米的場地內(nèi).（2）10人1組，每人1球.（3）在區(qū)域內(nèi)隨意控球（教練員指定動(dòng)作）（4）聽到哨聲用不同的部位進(jìn)行停球動(dòng)作.（5）動(dòng)作失誤和動(dòng)作緩慢者被淘汰，最后剩下的球員為勝利者.趣味游戲趣味游戲2練習(xí)說明：（1）在1510米的場地內(nèi).（2）球員分成5人1組，每組1球.（3）隊(duì)員依次顛球，10次后全部跑到對面終點(diǎn)，先到達(dá)的一組為獲

2、勝。（4）可落地一次或空中不落地.趣味游戲趣味游戲3練習(xí)說明：（1）8人1組，兩名防守球員，6名進(jìn)攻球員.（2）進(jìn)攻球員帶球通過兩名球員的防守區(qū)域，防守球員只能在區(qū)域內(nèi)破壞進(jìn)攻球員的球。（3）可通過增加防守區(qū)域的球員人數(shù)來增加難度.趣味游戲趣味游戲4練習(xí)說明：（1）用12個(gè)標(biāo)志筒在不同的位置擺放6個(gè)球門，球門大小2米.（2）12名球員分成兩組，一人一球.（3）每組在規(guī)定的20分時(shí)間內(nèi)分別穿越不同的小球門（不能反復(fù)穿越同一個(gè)球門），次數(shù)最

3、多者獲勝。（4）有球無球控球控球3練習(xí)說明：（1）場地布置如圖所示，12名球員分成4組.（2）每組球員控球到身前最近標(biāo)志筒做拉球變向動(dòng)作.（3）繼續(xù)控球到右側(cè)組，并將球給第1名球員，跑到隊(duì)伍后面.（4）雙腳反復(fù)練習(xí).控球控球4練習(xí)說明：（1）標(biāo)志筒之間相距3米.（2）每個(gè)區(qū)域3名球員并編上號碼.（3）分別在自己的區(qū)域內(nèi)做控球動(dòng)作.（4）聽教練哨音按號碼順序把球交換給下一名球員，無球隊(duì)員處于慢跑狀態(tài).（5）注意抬頭觀察，雙腳反復(fù)練習(xí).控球

4、控球5練習(xí)說明：（1）標(biāo)志筒之間相距10米.（2）3人一組，每組2球.（3）兩邊球員按照教練員要求，用身體不同部位進(jìn)行控球，5分鐘換一名球員.（4）保持好重心，觸球部位準(zhǔn)確，強(qiáng)調(diào)雙腳反復(fù)練習(xí).（5）相互之間交流，有高質(zhì)量的喂球.控球控球6練習(xí)說明：（1）標(biāo)志筒之間相距5米.（2）4人一組，每組2球.（3）兩名有球隊(duì)員喂球，無球球員根據(jù)教練員指定的部位來回交叉跑動(dòng)中，做控球練習(xí)。（4）注意力集中，保持好重心，相互之間交流。相互之間交流，有