小學(xué)田徑教案全集

1、小學(xué)田徑教案1教材內(nèi)容一.簡(jiǎn)介挺身式跳遠(yuǎn)的一般知識(shí).二.學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)的起跳及空中技術(shù).任務(wù)與要求一.使學(xué)生初步了解挺身式跳遠(yuǎn)的一般知識(shí).二.使學(xué)生初步掌握挺身式跳遠(yuǎn)的起跳及空中技術(shù).運(yùn)動(dòng)負(fù)荷部分時(shí)間課的內(nèi)容組織與教法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基30一課堂常規(guī)：值日生集合整隊(duì)，向教師報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生.二.慢跑:400ｍ2三.游戲：橄欖球.四.肋木柔韌:一.簡(jiǎn)介跳遠(yuǎn)的一般知識(shí).1.三種姿勢(shì):蹲踞式、挺身式、走

2、步式.2.結(jié)構(gòu)：助跑、起跳、騰空、落地.3.技術(shù)難點(diǎn).空中技術(shù).4.技術(shù)關(guān)鍵：助跑與起跳的銜接.5.助跑方式：直線(xiàn).二.學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)的起跳及空中技術(shù).1.學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)的起跳技術(shù)：起跳腳著地的瞬間做出扒地的動(dòng)作，助跑最后一步大腿抬得稍低些下落要快速積極起跳腳在距離身體重心投影點(diǎn)較近的前方做向前、向下、向后的迅速、柔和著地一.組織：△要求:1.隊(duì)伍整齊.2.精神飽滿(mǎn).二.組織:→要求:1.隊(duì)伍整齊.2.精神飽滿(mǎn).三.組織:分成兩隊(duì).教法

3、:講解.要求:1.反應(yīng)迅速.2.積極跑動(dòng).3.注意力集中.四.組織:△教法:講解、示范.要求:1.認(rèn)真.2.幅度大.一.組織:△教法:講解.要求:1.認(rèn)真聽(tīng)講.2.積極動(dòng)腦.3.遵守紀(jì)律.二.組織:1.（1）、（2）、同上.教法:1.講解、示范.2.集體、個(gè)別指導(dǎo).3.互相學(xué)習(xí).要求:1.放腳動(dòng)作正確.351575小小小小小小學(xué)田徑教案2教材內(nèi)容一.復(fù)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)的起跳及空中技術(shù).二.學(xué)習(xí)落地技術(shù).任務(wù)與要求一.使學(xué)生基本掌握挺身式跳遠(yuǎn)

4、的起跳及空中技術(shù).二.使學(xué)生初步掌握落地技術(shù).運(yùn)動(dòng)負(fù)荷部分時(shí)間課的內(nèi)容組織與教法時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分基30一.課堂常規(guī)：值日生集合整隊(duì)，向教師報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，安排見(jiàn)習(xí)生.二.慢跑:400ｍ2三.肋木柔韌：四.跑的專(zhuān)門(mén)性練習(xí):1.小步跑：20ｍ22.高抬腿：20ｍ23.后蹬跑：20ｍ24.墊步跳：302一.復(fù)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)的起跳及空中技術(shù).1.起跳:（1）.原地模仿：（2）.上一步完成：（3）.連續(xù)的上一步完成：3

5、0ｍ3一.組織：△要求:1.隊(duì)伍整齊.2.精神飽滿(mǎn).二.組織:→要求:1.隊(duì)伍整齊.2.精神飽滿(mǎn).三.組織:△要求:1.認(rèn)真.2.幅度大.四.組織:→教法:集體、個(gè)別指導(dǎo).要求:1.動(dòng)作協(xié)調(diào).2.幅度大.3.墊步跳上步積極.4.起跳有力、充分.一.1.（1）、（2）組織:△教法:集體、個(gè)別指導(dǎo).要求:1.上步積極.2.互相學(xué)習(xí).3.上、下肢協(xié)調(diào)配合.4.動(dòng)作規(guī)范.（3）組織:→教法:集體、個(gè)別指導(dǎo).要求：1.同上.2.擺動(dòng)腿先落地.35