七彩陽光的詳細(xì)教案

1、第課學(xué)會(huì)做體操1第周教材1、《七彩陽光》手部幾個(gè)方位的舉2、《七彩陽光》預(yù)備節(jié)教學(xué)目標(biāo)1、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解《七彩陽光》手部幾個(gè)方位的舉。2、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生初步掌握《七彩陽光》預(yù)備節(jié)，以及熟悉《七彩陽光》基本動(dòng)作方向。3、培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力。教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教學(xué)過程時(shí)間分配課時(shí)內(nèi)容次數(shù)時(shí)間指導(dǎo)與練習(xí)法一5分鐘1、課堂常規(guī)，師生問好。2、熱身運(yùn)動(dòng)：一路隊(duì)形足球場跑兩圈。注意呼吸和跑步節(jié)奏。3、體操隊(duì)形集隊(duì)。1

2、次1遍學(xué)生集隊(duì)：快、靜齊1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。二30分鐘一、幾個(gè)手部方位的舉:前平舉（掌心相對、朝下）、上舉（掌心相對）、側(cè)上舉、側(cè)平舉（掌心朝下、掌心朝上）、側(cè)下舉。二、《七彩陽光》預(yù)備節(jié)：（84）預(yù)備姿勢：直立第一個(gè)八拍：14：兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，抬頭58：起落踵4次，同時(shí)兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋4次第二個(gè)八拍：14：兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉（左5分鐘25分鐘教師鏡面示范示范：口令順暢、動(dòng)作到位。教師檢查學(xué)生動(dòng)作，糾正錯(cuò)