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1、第一課第一課坐姿坐姿教學(xué)目標(biāo):教學(xué)目標(biāo):做到坐姿端正、舒展大方。教學(xué)過(guò)程:教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入:出示正確的坐姿圖二、學(xué)一學(xué)正確的坐姿1、要求:小胸挺起,雙腳放平,胸離桌沿有一拳。板書:坐如鐘2、辨析:出示五幅圖:這樣的坐姿對(duì)嗎?3、禮儀提醒;(1)不要托著腮坐,這樣很沒(méi)精神。(2)不要向后仰坐,這樣會(huì)摔倒。(3)不要跪著坐,這樣容易駝背。(4)不要蹺著腿坐,這樣很不禮貌。(5)長(zhǎng)期坐姿不良,會(huì)造成脊椎骨彎曲。三、總結(jié)第二課第二課站姿站姿第
2、三課第三課步態(tài)步態(tài)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo):學(xué)會(huì)正確的行走姿勢(shì)。教學(xué)過(guò)程教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入:你會(huì)走路嗎?你知道正確的行走姿態(tài)是怎樣的嗎?二、學(xué)一學(xué)正確的走姿:1、出示正確的步態(tài)圖要求:(1)眼睛看前方,雙臂平穩(wěn),雙臂前后自然搖動(dòng)。(2)上身挺直,頭正、挺胸、收腹、立腰,重心稍前傾,步幅適當(dāng)。2、辨析:出示四幅插圖說(shuō)一說(shuō):他們這樣對(duì)嗎?應(yīng)該這樣做?3、禮儀提醒:(1)不要在樓道里追跑。(2)不要邊走邊跳。(3)不要走在路隊(duì)里東張西望。(4)不要在
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