武術14-15上復習資料

1、1、在散打比賽中禁止擊打的部位是后腦。頸部。襠部后腦。頸部。襠部2、1997年經(jīng)原國家體委批準頒布了“中國武術段位制”將武術段位定為三級九段三級九段3、商周時期，軍事訓練的主要形式是狩獵和武舞狩獵和武舞4、武術插圖中，一般用按照方向劃箭頭。起始處到結束處。結束處表明箭頭方按照方向劃箭頭。起始處到結束處。結束處表明箭頭方向表示該部位下一個動作將要進行的路線。5、武術教學講解的方法有形象化講解、口訣化、單字化講解和術語化講解。6、“信”是指

2、誠實可靠、信守諾言。守信用，重然諾是武林中人的傳統(tǒng)與俗尚。7、跆拳道古稱跆跟、花郎道，是起源于朝鮮朝鮮國的民間武藝。名詞解釋武術：是以技術動作為主要內容以套路和格斗為主要運動形式注重內外兼修的中國傳統(tǒng)體育項目。武德：即武術道德是從事武術活動的人在社會活動中所應遵循的道德規(guī)范和所應有的道德品質.散打：又稱散手，古稱手搏、白打等，由于徒手相搏相角的運動形式在臺子上進行。又稱打擂臺，現(xiàn)在的散打是兩人按照一定的規(guī)則使用踢、打、快摔等方法制勝對方

3、的競技項目。套路運動：是指以技擊動作為內容，以攻守進退、動靜疾徐剛柔虛實等矛盾動作的變化規(guī)則編成的整套練習形式。主要內容有拳術、器械、對練、集體演練。簡答題1、武術進入萌芽狀態(tài)的標志是什么？些不一定具有攻防技擊意義的動作，然而就整套技術而言，主要的動作仍然是以踢、打、摔、拿、擊、些不一定具有攻防技擊意義的動作，然而就整套技術而言，主要的動作仍然是以踢、打、摔、拿、擊、刺諸法為主，是套路的核心內容。因此說武術具有明顯的攻防技擊性。刺諸法為

4、主，是套路的核心內容。因此說武術具有明顯的攻防技擊性。（二）具有鍛煉方法的獨特性（二）具有鍛煉方法的獨特性中國武術在鍛煉方法上有其自身的特點，有別于其它體育項目，歸納起來有如下四點：中國武術在鍛煉方法上有其自身的特點，有別于其它體育項目，歸納起來有如下四點：1內外相合的高度協(xié)調：武術動作結構復雜，運動方向多變，每個動作既要求手、眼、身、內外相合的高度協(xié)調：武術動作結構復雜，運動方向多變，每個動作既要求手、眼、身、步的協(xié)調配合，還要求軀體

5、運動與內在的精神、意識、呼吸的高度配合。長拳中強調“手、眼、身、步的協(xié)調配合，還要求軀體運動與內在的精神、意識、呼吸的高度配合。長拳中強調“手、眼、身、步、精神、氣、力、功”八法協(xié)調配合；形意拳講究“外三合”即手與足合，肘與膝合，肩與胯合；步、精神、氣、力、功”八法協(xié)調配合；形意拳講究“外三合”即手與足合，肘與膝合，肩與胯合；“內三合”即心與意合，意與氣合，氣與力合進而達到內外“六合”“內三合”即心與意合，意與氣合，氣與力合進而達到內外

6、“六合”。太極拳要求。太極拳要求“以心行氣，以氣運“以心行氣，以氣運身”都是要求鍛煉者在運動中達到內外相合，高度協(xié)調的目的。身”都是要求鍛煉者在運動中達到內外相合，高度協(xié)調的目的。2剛柔相間的勁力方法：中國武術用力方法主張亦剛亦柔，認為“純柔純弱，其勢必削；純剛柔相間的勁力方法：中國武術用力方法主張亦剛亦柔，認為“純柔純弱，其勢必削；純剛純強，其勢必亡”剛純強，其勢必亡”，只有取剛柔之中和，才會生出極其豐富的勁力表現(xiàn)，所謂“剛柔相推而生

7、變化”，只有取剛柔之中和，才會生出極其豐富的勁力表現(xiàn)，所謂“剛柔相推而生變化”。為此中國各家拳法特點或以剛為主，或以柔著稱，各家拳法的勁力方法或剛中含柔，或柔中寓剛，或先為此中國各家拳法特點或以剛為主，或以柔著稱，各家拳法的勁力方法或剛中含柔，或柔中寓剛，或先剛而后柔化，或先柔而后剛發(fā)，充滿豐富的勁力特點和變化技巧。剛而后柔化，或先柔而后剛發(fā)，充滿豐富的勁力特點和變化技巧。3運氣調息貫注動作：中國武術十分重視運氣和調息的鍛煉。武術在調息

8、中注意與動作起伏運氣調息貫注動作：中國武術十分重視運氣和調息的鍛煉。武術在調息中注意與動作起伏變化的配合，有所謂“提、托、聚、沉”四法。使呼吸與運動協(xié)調配合，以保證動作的完成和運動持變化的配合，有所謂“提、托、聚、沉”四法。使呼吸與運動協(xié)調配合，以保證動作的完成和運動持久。西方體育在運動中也注意調整呼吸或加深加快呼吸以助發(fā)力和加快動作頻率。中國武術則重視養(yǎng)久。西方體育在運動中也注意調整呼吸或加深加快呼吸以助發(fā)力和加快動作頻率。中國武術則

9、重視養(yǎng)氣、練氣、運氣，使氣在意念引導之下與動作相合，做到以意導氣，便利從心。氣、練氣、運氣，使氣在意念引導之下與動作相合，做到以意導氣，便利從心。4氣勢連貫的整體意識：中國武術在套路演練中十分強調動作與動作的內在聯(lián)系，在練法上氣勢連貫的整體意識：中國武術在套路演練中十分強調動作與動作的內在聯(lián)系，在練法上強調勢勢相承，一氣呵成。整套動作不可“斷”強調勢勢相承，一氣呵成。整套動作不可“斷”，動作與動作連接強調停歇頓挫，富于節(jié)奏，更要做到，動

10、作與動作連接強調停歇頓挫，富于節(jié)奏，更要做到“形斷意連”“形斷意連”、“勢斷氣連”“勢斷氣連”，要善于運用內在的心志活動，即心、神、意、氣將動作有機地連接起來。，要善于運用內在的心志活動，即心、神、意、氣將動作有機地連接起來。就是在格斗中也講究勢勢相承，連環(huán)成招，令對手防不勝防。就是在格斗中也講究勢勢相承，連環(huán)成招，令對手防不勝防。三）具有練習的廣適性三）具有練習的廣適性武術的內容和練習形式豐富多樣，不同的形式和內容都有與之相適應的各種