媽媽生完寶寶后這樣做,子宮恢復如初

1、媽媽生完寶寶后這樣做，子宮恢復如初媽媽生完寶寶后這樣做，子宮恢復如初也許你不知道，妊娠過程子宮體積從只有鴨蛋大小，逐漸增長到西瓜一般，重量增長20倍，內部容積增加超過了1000倍。當分娩完成后，子宮又要在短短6周時間內迅速復原到懷孕前的大小。這很像吹氣球，但身體的變化絕對沒那么簡單。當小生命離開你的身體，作為媽咪的你一定別忘記也給自己的身體一些關愛。子宮復原如此重要子宮復原如此重要子宮對寶貝的重要性自然不必說。它是寶貝出生前的搖籃，整個

2、妊娠過程中，不僅為寶貝提供保護，還供給其所需的一切營養(yǎng)。北京大學第一醫(yī)院婦產科教授楊欣提醒新媽咪們，為了幫助身體盡快復原，一定要關愛你的子宮。如果子宮復原不良，不僅不利于孕媽咪恢復，而且還可能導致嚴重的產后出血或繼發(fā)感染。幾乎每位孕媽咪都能感受到子宮的收縮，因為正是每一次宮縮導致了分娩時的陣痛，而且這種疼痛還可能會出現在產后。產褥早期宮縮可引起孕媽咪的下腹部陣發(fā)性劇烈（一般不會，建議取消）疼痛，這就是常說的產后宮縮痛，屬于正?，F象，孕媽

3、咪不必過分緊張。子宮在疼痛時呈強直性收縮，一般在產后1～2天出現，持續(xù)兩三天可自然消失。此外，如果母乳喂養(yǎng)，哺乳時會反射性引起縮宮素分泌增多，此時也會引起宮縮疼痛加重。媽媽生完寶寶后這樣做，子宮恢復如初媽媽生完寶寶后這樣做，子宮恢復如初都會導致泌乳素分泌減少，阻止月經的能力減弱，都會出現月經復潮。因此，新媽咪一定要注意在哺乳期間做好避孕。切不可單純以為，沒有恢復月經就不會懷孕。研究表明，哺乳婦女在第一次月經前已有12%～78％的人恢復排

4、卵，因此依靠哺乳避孕，其效果往往不可靠。所以必須采取其他避孕措施，如宮內節(jié)育器、避孕套，這對嬰兒健康及乳汁分泌均無不良影響。推薦：有效預防和淡化孕紋，幫助保持肌膚柔嫩細滑。推薦：有效預防和淡化孕紋，幫助保持肌膚柔嫩細滑。特別叮囑：產后特別叮囑：產后6周要回到醫(yī)院復查周要回到醫(yī)院復查婦產科醫(yī)生在新媽咪出院的時候一般都會叮囑，產后6周要回到醫(yī)院復查。這時候要查什么呢？實際上，這次檢查重點就是要檢查子宮的復原情況。醫(yī)生除了要通過觸診來檢查子宮