中醫(yī)美女的超強(qiáng)保養(yǎng)法則

1、中醫(yī)美女的超強(qiáng)保養(yǎng)法則我寫(xiě)這個(gè)帖子本來(lái)是想把自己五年來(lái)學(xué)習(xí)的中醫(yī)，美容，導(dǎo)引，經(jīng)絡(luò)等等一大堆的東西整理出來(lái)，通過(guò)大家的監(jiān)督和支持，讓?xiě)械郊业奈乙脖粕狭荷?，不?xiě)你們肯定要貶我。沒(méi)想到，昨天居然發(fā)生了一件讓我非常非常高興的事情。我男朋友他一直頭發(fā)都非常油膩，隔天就得洗頭。我只要一對(duì)他的頭發(fā)表現(xiàn)出嫌棄的表情，他就肯定會(huì)說(shuō)下面的一段話，“怎么我的頭發(fā)那么油??？”，這句話我都聽(tīng)了不知道多少次了。然后呢，我就會(huì)重復(fù)不知說(shuō)了多少次的一段話“你肝火太旺

2、了，身體里內(nèi)臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了”，就算他知道我下面要說(shuō)什么話，他還是會(huì)問(wèn)，“那怎么辦啊？”，我就會(huì)說(shuō)“每天晚上用滾燙的開(kāi)水泡腳泡上半個(gè)小時(shí)，慢慢就會(huì)好了”，他就說(shuō)“我不想泡，那多浪費(fèi)時(shí)間”。每次都是這樣，我們倆都很有耐心從來(lái)不嫌煩。中途被我逼過(guò)幾次泡腳，我認(rèn)為泡到出汗效果最好，結(jié)果上次天氣太冷，硬是泡得他兩只腳通紅通紅的快熟了還是沒(méi)出汗，他后來(lái)就再也不愿意泡了。昨天晚上我讓他到這邊看我寫(xiě)的帖子，他很認(rèn)真的讀過(guò)之后

3、，沒(méi)反應(yīng)。晚上睡覺(jué)前，他自己就主動(dòng)的去泡腳了。哈哈。你們想像不到我昨天有多吃驚！其實(shí)姐妹們?nèi)绻麧M頭滿臉的出油的話，都可以通過(guò)這個(gè)方法調(diào)理肝臟，油慢慢就會(huì)少了。我有時(shí)會(huì)叫我男朋友“大慶”，含義就是“油田”。他就說(shuō)，“現(xiàn)在油價(jià)很貴呢，我太值錢(qián)了，我得把我的油煉一煉，賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)！”他因?yàn)槌鲇偷脑蛎滓卜浅４执?，我就?huì)用鹽給他按摩臉，出油的皮膚質(zhì)地都比較粗糙和硬，所以不用擔(dān)心鹽太粗。如果實(shí)在嫌鹽不好的話，可以用鹽加精油。特別是鼻子周?chē)屑?xì)的按

4、摩，洗干凈之后，是不是毛孔特別的小??？油脂球一定不能擠和摳，用按摩的方法最好了。去油的同時(shí)還能縮小毛孔和去角質(zhì)，最后洗臉的時(shí)候，最好用冷熱水交替洗，其實(shí)我強(qiáng)烈建議所有的女人都這樣洗臉！熱水肯定是不能單獨(dú)用來(lái)洗臉的，溫水和冷水還行，冷熱水交替最好。我是用臉盆裝熱水，洗臉池對(duì)著水龍頭直接用冷水，就這樣交替洗，很方便，但洗出來(lái)小臉白里透紅，粉粉嫩嫩的，不但洗得非常干凈，而且毛孔也縮小到不能再小了！同時(shí)，冷熱水交替對(duì)黑眼圈也非常有效。因?yàn)槔渌?/p>

5、臉雖然很好，但刺激臉部，會(huì)使黑眼圈加重！同事買(mǎi)了一枚半克拉的鉆戒，當(dāng)她向我展示戒指時(shí)，我的感受只是“天吶，好糙好黑的手指”。鉆石確實(shí)很大很美，裝飾著美麗的你。但如果手不好好保養(yǎng)，那就變成反襯嘍。長(zhǎng)期對(duì)著電腦，肝臟也很疲勞，所以心情一定要盡量舒暢。我再教你一個(gè)小方法，就是每天睡前使勁捏捏腋窩，大臂還有肋骨兩側(cè)，使勁的捏，這是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，來(lái)防止乳房的疾病，并且能讓你心情舒暢，心里不覺(jué)得壓得慌。幾乎所有的女人都對(duì)臉上的這點(diǎn)田地特別的關(guān)注，美

6、白其實(shí)誰(shuí)都會(huì)，用一些美白產(chǎn)品都可以擁有均勻的膚色。不過(guò)美白產(chǎn)品還是要少用，美白除了百草集它家是白芷，茯苓等中藥配方，都肯定要含鉛，對(duì)皮膚還是有傷害。使用美白產(chǎn)品并配合正確的洗臉之后，很快就會(huì)白回來(lái)。一旦白了就要換保濕的面霜。美白的同時(shí)配合喝牛奶和薏仁粉，整天喝檸檬水可以加快美白。美白還有一個(gè)小秘方，就是用白醋做主水，加如五分之一的甘油或者橄欖油，如果嫌刺激的話，可以加純凈水在里面。堅(jiān)持每天涂?jī)杀椋粋€(gè)星期就能看到效果。建議大家在使用護(hù)膚

7、品時(shí)，要注意看自己的皮膚是不是產(chǎn)生了依賴？比如說(shuō)，不好的護(hù)膚品，一旦你不用，那一整天的皮膚都會(huì)讓你非常難受，那這個(gè)產(chǎn)品就不要再用了。好的產(chǎn)品是就算偶爾有一天不用，皮膚還是能保持很好，那就是好東西！如果你的工作是腦力勞動(dòng)用腦過(guò)度，那額頭是無(wú)法避免要比眉毛以下部分要黑，這個(gè)真的是沒(méi)有辦法。白白的之后就是要防止細(xì)紋的產(chǎn)生。方法就是要保濕保濕加強(qiáng)保濕！怎么樣保濕都不過(guò)分！別人都會(huì)說(shuō)，“天吶，我的眼睛下面有細(xì)紋了！”“那就保濕??！”對(duì)！產(chǎn)生細(xì)紋的

8、原因就是保濕的力度不夠。這個(gè)時(shí)候就要用面膜或者眼膜。對(duì)于干性皮膚，橄欖油可以做保濕面膜，做加強(qiáng)保養(yǎng)。中性和油性可以每天晚上用喝剩一點(diǎn)酸奶。面膜做頻繁了，自然細(xì)紋就LEAVE啦！這里介紹一個(gè)方，就是在酸奶里面加入酵母粉，發(fā)酵，隔天用它敷臉，臉上的粗糙小凸起立刻就消失，并且皮膚能變白變亮。油性皮膚更要加強(qiáng)保濕，補(bǔ)充水分，不然膚質(zhì)粗糙得更快。保濕的一個(gè)重要一環(huán)就是爽膚水，一定要配合化妝棉使用！洗完臉之后不要用毛巾擦，就用化妝棉擦干，然后用水泡