普通話練習(xí)方法精編

1、1普通話練習(xí)方法精編普通話練習(xí)方法精編普通話練習(xí)課程組整理普通話練習(xí)課程組整理2014版3第一講第一講口部操練習(xí)口部操練習(xí)活舌操活舌操活舌操是口語(yǔ)表達(dá)訓(xùn)練里的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，活舌操是能鍛煉舌肌的口腔操，堅(jiān)持日久定會(huì)巧舌如簧，口齒清晰流暢?；钌嗖俟卜制吖?jié)，其主要要領(lǐng)是：第一節(jié)：嘴微開(kāi)，舌尖抵上齒背沿上腭向后鉤；第二節(jié)：舌尖抵下齒背，舌面拱起沿上齒往外突，同時(shí)，用上齒輕叩舌面。第三節(jié)：雙唇緊閉，舌尖頂左腮右腮，左右開(kāi)弓，由慢到快。第四節(jié)：舌頭

2、沿上下齒外圍轉(zhuǎn)圈，順時(shí)針轉(zhuǎn)幾圈，再反時(shí)針轉(zhuǎn)幾圈。第五節(jié)：將舌頭伸出嘴外，舌尖向上卷，目標(biāo)是夠鼻尖。第六節(jié)：嘴張開(kāi)，讓出空間讓舌頭做伸縮運(yùn)動(dòng)，做彈舌狀。第七節(jié)：嘴半張，伸出舌頭做水平橫向運(yùn)動(dòng)，使兩邊舌緣分別觸到兩邊嘴角?；钌嗖俚木毩?xí)要求嚴(yán)肅認(rèn)真、一絲不茍，常練活舌操的人，可以使得腸胃潰瘍不再潰瘍，口氣也會(huì)清新起來(lái)，家庭幸福指數(shù)也會(huì)提高，好處很多，越練人的表情會(huì)越生動(dòng)，講話辦事更加周密，促進(jìn)表達(dá)也最有效。1、唇的練習(xí)、唇的練習(xí)（1）噴：也稱