自制面膜大集粹

1、自制面膜大集粹自制面膜大集粹面膜美容是現(xiàn)代流行的美容護(hù)膚方法之一，愈來(lái)愈受到人們的青睞，面膜有膏狀、膠狀、粉狀和模型狀等幾種，當(dāng)臉部皮膚涂上面膜后，水分蒸發(fā)會(huì)產(chǎn)生收緊皮膚、刺激面部血液循環(huán)的作用，帶有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的面膜能促使皮膚細(xì)胞直接吸取營(yíng)養(yǎng)，而含各種上中草藥的面膜還可對(duì)臉上的色素、痤瘡、雀斑起到防治作用。當(dāng)去除面膜時(shí)可消除面部表皮脫落的細(xì)胞、污垢，因而面膜還有清潔皮膚、收縮毛孔和防皺的作用。自己動(dòng)手制作的面膜，可選用天然材料，如新鮮的水

2、果、蔬菜、雞蛋、蜂蜜、中草藥和維生素液等，它的副作用少，不受環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件的限制，是物美價(jià)廉的美容佳品。果菜面膜美容具有其它美容法無(wú)法比擬的優(yōu)越性。首先，面膜原料多選自天然物質(zhì)，沒(méi)有一般化妝品內(nèi)含化學(xué)元素引起的不良反應(yīng)；二是利用面膜與皮膜的直接接觸和吸收，能夠有效地增加皮膚的營(yíng)養(yǎng)成分，改善皮膚的微循環(huán)機(jī)理，從而延緩皮膚的衰老過(guò)程；三是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，操作簡(jiǎn)便，適應(yīng)性強(qiáng)，對(duì)于各種年齡組的各類(lèi)型皮膚均有明顯療效。下面介紹幾種家庭面膜的制作方法：下

3、面介紹幾種家庭面膜的制作方法：蛋清檸檬面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬汁6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。去污、收緊皮膚、消炎抗皺?；瘖y前做，可以延緩脫妝。蛋清面膜：這個(gè)方法的準(zhǔn)備工作比較長(zhǎng)。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天后取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。雞蛋面膜：1碗面粉加上1顆蛋，倒進(jìn)1滴嬰兒油(或橄欖油)調(diào)勻即可。如覺(jué)太干，可再加一些清水。它富含營(yíng)養(yǎng)，適合冬季或皮膚干燥粗糙者使用

4、；夏季皮膚較油，蛋黃可少放一點(diǎn)，以免過(guò)度的營(yíng)養(yǎng)造成皮膚負(fù)擔(dān)。潤(rùn)膚、美白、除皺。陳醋蛋清面膜：將雞蛋浸入醋中，72小時(shí)后撈出。每晚睡覺(jué)前以蛋清涂面，一周兩次。消炎、去痘。牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙(約50毫升)，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，細(xì)膩潔白，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。牛奶草莓面膜：牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，

5、調(diào)成糊狀，涂擦面部保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤(rùn)、細(xì)膩。牛奶面粉面膜：將一碗面粉和12盒小盒裝鮮奶調(diào)勻，可視濃稠度加減鮮奶或面粉的量。由于牛奶是極為溫和的除污劑，因此用來(lái)清除皮膚的污垢十分有效，它也具有美白、滋潤(rùn)的效果。酸奶面膜：酸奶和面粉調(diào)勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進(jìn)半個(gè)蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復(fù)彈性。酸奶蜂蜜面膜：酸牛奶與蜂蜜按1：1的比例調(diào)勻，用面膜紙浸透（化妝綿也可）敷在臉上5

6、～20分鐘。滋潤(rùn)皮膚。酸奶檸檬面膜：酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調(diào)勻，敷面并保留15分鐘然后用清水洗凈。此法可促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生，從而達(dá)到健美皮膚的目的。促進(jìn)皮表上的死細(xì)胞脫落，新細(xì)胞再生。酸奶奶油面膜：酸牛奶、奶油各等份，混合調(diào)勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長(zhǎng)期堅(jiān)持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。香蕉面膜：先將香蕉去皮并搗成香蕉泥，然后在臉部薄

7、薄地涂一層，15－20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。用于干性皮膚時(shí)應(yīng)在其中加些牛奶；用于油性皮膚時(shí)則滴幾滴檸檬汁。這種面膜主要起潤(rùn)膚作用?？墒蛊つw清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑香蕉牛奶面膜：香蕉半只，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘后用清水洗凈。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。Apple面膜：將apple去皮切塊或搗泥，然后涂

8、于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，連續(xù)20天，可使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白嫩的，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等。胡蘿卜apple混合面膜：將等量的胡蘿卜和apple搗成泥涂于臉部，有滋潤(rùn)皮膚的效果。這里需要注意的是，由于略帶黃色的胡蘿卜在使用后會(huì)使面部發(fā)黃。因此，女性在采用這種面膜時(shí)應(yīng)盡量選擇鮮紅清亮的胡蘿卜品種作原料。銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克

9、，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養(yǎng)肌膚，茯苓能祛面斑，并引導(dǎo)諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。橄欖油蜂蜜面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤(rùn)膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細(xì)末，加水和蜂蜜適量調(diào)獎(jiǎng)敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于

10、面部色素沉著或黃褐增斑患者。紅酒面膜：紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。具有美白作用。豆腐面膜：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈?？墒蛊つw白而透明。紅茶面膜：紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40℃。加入面粉調(diào)勻，涂于臉上，15分鐘后洗凈。使皮膚白皙、滋潤(rùn)。自制面膜適用分類(lèi)自制面膜適用分類(lèi)

11、一、適用于油性皮膚的面膜1、蛋黃蘇打檸檬面膜：在攪勻的蛋黃里加一點(diǎn)蘇打粉，再滴入12滴檸檬汁，拌勻后涂在臉上，保留15分鐘后用溫水洗掉。2、牛奶麥片面膜：用牛奶沖麥片粥，調(diào)勻成糊狀，涂在臉上，保留1015分鐘后用溫水洗凈，再往臉部輕拍些涼水。3、酵母酸奶面膜：把六片酵母片搗碎或直接用兩匙酵母粉，加一匙酸奶或一小塊酸乳酪，調(diào)勻后在面部、頸部薄薄地涂上一層，保留20分鐘后洗掉。二、適用于中性皮膚的面膜1、蛋清發(fā)泡面膜：用一個(gè)雞蛋的蛋清攪至發(fā)

12、泡涂在臉上，20分鐘后用溫水洗去再用冷水洗凈。2、蜂蜜檸檬面膜：在一匙稍溫的蜂蜜里加約13匙的檸檬汁，調(diào)勻后涂在臉上。保持20分鐘或更長(zhǎng)一些時(shí)間再洗臉。3、蜂蜜酸奶面膜：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后調(diào)勻，涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。4、橄欖油面粉面膜：將精白面粉加橄欖油調(diào)成糊狀敷面。三、適用于干性皮膚的面膜1、蜂蜜藕粉蛋黃面膜：把一匙蜂蜜、半匙藕粉和一個(gè)蛋黃攪勻，取適量敷在臉上，待其干燥后再洗凈。2、香蕉面膜：把一根香蕉去