2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、一、浪費時間的癥狀●辦事拖拉●不速之客闖入●電話干擾●經(jīng)常加班加點●窮于應付突發(fā)事件●漫談、聊天●交待不清,事情做錯●不考慮事情過于復雜●完美主義辦事●不考慮累重緩急●憑記憶辦事●同樣的總是一而再、再而三地出現(xiàn)二、時間管理方法(一)有效的時間管理(美國PFDrucker)記錄自己的時間,以認清時間耗在什么地方;管理自己的時間,設(shè)法減少非生產(chǎn)性工作的時間;集中自己的時間,由零星而集中,成為連續(xù)性的時間段。(二)ABC分類法將自己工作按輕重

2、緩急分為:A(緊急、重要)、B(次要)、C(一般)三類;安排各項工作優(yōu)先順序,粗略估計各項工作時間和占用百分比;在工作中記載實際耗用時間;每日計劃時間安排與耗用時間對比,分析時間運用效率;重新調(diào)整自己的時間安排,更有效地工作。三、時間管理策略與技巧1工作事先作計劃:每年末作出下一年度工作規(guī)劃;每周五作出下周工作計劃。2養(yǎng)成記錄自己實際耗用時間的習慣,一般是當時作出記錄,不得已可事后回憶補記。3應準備一個待辦事項清單、時間記錄本或效率手冊

3、,以備分析檢查或查閱待辦事項。4在辦公場所的掛歷、臺歷或記事本上,標注當天或預定工作計劃或約會,以備遺忘,憶可在電腦系統(tǒng)或電子記事本設(shè)置發(fā)聲裝置以便及時提醒。5設(shè)身處地考慮自己是否浪費別人時間,或?qū)e人有無幫助,如情況消極應及時糾正。如一項工作別人或部下做得更好或更合適去做,則應及時轉(zhuǎn)交他人。6找出企業(yè)制度中不完善或缺乏預見所產(chǎn)生的時間浪費現(xiàn)象和原因,并改正之。7重點克服“辦事拖延”的鄙習,推行一種“限時辦事制”,規(guī)定在限定時間內(nèi)(如4

4、小時、8小時、當天)報告處理結(jié)果。據(jù)調(diào)查分析,辦事拖延居于浪費時間的首位。8擠出成塊時間,集中處理幾件大事。9根據(jù)個人生活規(guī)律,選擇每天精力最充沛、思想最集中的時間,去處理最重要的事情,達到事半功倍的效果。10注意勞逸結(jié)合,不地打疲勞戰(zhàn)關(guān)于時間的名言——1、生命是以時間為單位的,浪費別人的時間等于謀財害命,浪費自己的時間,等于慢性自殺?!斞?、時間就是速度,時間就是力量?!?、你若是愛千古,你應該愛現(xiàn)在;昨日不能喚回來,明日

5、還是不實在;你能確有把握的,只有今日的現(xiàn)在?!獝勰?、三更燈火五更雞,正男兒立志時。黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲。——顏真卿5、選擇機會,就是節(jié)省時間?!喔?、事在人為:一年可以等于二年、三年,例如每天用十七、八小時讀書;反之,二、三年也可以等于一年,甚至比一年還少,例如每天只用五六小時以下讀書,我決心每天用十六到十八小時翻閱中國歷代文集?!躺兴?、睡得多的人學得少。——西班牙諺語8、莫等閑,白了少年頭,空悲切。——岳飛9

6、、時間象彈簧,可以縮短,也可以拉長?!砥艺V語10、辛勤的蜜蜂永遠沒有時間的悲哀?!既R克11、合理安排時間,就等于節(jié)約時間?!ヌm西斯培根12、必須記住我們學習的時間是有限的。時間有限,不只由于人生短促,更由于人的紛繁。我們應該力求把我們所有的時間用去做最有益的事?!官e塞13、時間有三種步伐:未來姍姍來遲,現(xiàn)在象箭一樣飛逝,過去永遠靜止不動?!?4、人生太短,要干的事太多,我要爭分奪秒?!獝鄣仙?5、不教一日閑過。

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