附一哈爾濱體育學院碩士研究生復試專項技能考核標準

1、附一附一哈爾濱爾濱體育學院體育學院碩士研究生復士研究生復試專項專項技能考核技能考核標準速度滑冰教學速度滑冰教學訓練訓練理論與方法研究方向與方法研究方向1①短道場地連續(xù)滑行三圈、背手擺臂均可（20分）優(yōu)秀（20—15）基本姿勢合理、蹬冰方向正確、身體重心移動平穩(wěn)、動作自如、全身配合協調。良好（15—10）基本姿勢合理、蹬冰方向正確、身體重心移動不夠平穩(wěn)、有起伏動作，全身配合基本協調。及格（10—5）基本姿勢合理、蹬冰方向正確、身體重心移動

2、不夠平穩(wěn)、有起伏動作，動作僵硬，全身配合不協調。不及格（5—0）基本姿勢不合理、蹬冰方向不正確、身體重心移動不夠平穩(wěn)、有起伏動作，動作僵硬，全身配合不協調。2①單腳平衡支撐滑行（左、右腿各一次滑行）（20分）優(yōu)秀（20—15）基本姿勢合理，鼻、膝、刀尖三點成一線平刃滑行。良好（15—10）基本姿勢合理，鼻、膝、刀尖三點基本成一線平刃滑行。及格（10—5）基本姿勢合理，鼻、膝、刀尖三點成一線平刃滑行、浮腿有著冰現象。不及格（5—0）基本姿

3、勢不合理，鼻、膝、刀尖三點不成一線不能平刃滑行。3①彎道連續(xù)滑行（不少于4復步）（10分）優(yōu)秀（10—8）基本姿勢合理，頭、肩、上體成一線向左傾斜、左外右內刀刃支撐、動作連貫。良好（8—7）基本姿勢合理，頭、肩、上體基本成一線向左傾斜、左外右內刀刃支撐、動作連貫。及格（7—6）基本姿勢較合理，頭、肩、上體能夠成一線向左傾斜、左外右內刀刃支撐、動作較連貫。不及格（6—0）基本姿勢不合理，頭、肩、上體不成一線向左傾斜、不能夠左外右內刀刃支撐

4、、動作較連貫。（2）技術標準：a基本姿勢正確b很好的平衡控制c動作協調準確（3）評分標準采用一人一組的方式測試30秒鐘。40分起評，達標30分(看附表二)技評為10分實行減分制，以上幾個方面，每項扣分標準在1分至2分之間。男、女分別排序。六角跳評分表（男、女通用）成績（次）得分成績（次）得分成績（次）得分成績（次）得分60305026402230185929.64925.63921.62917.65829.24825.23821.228

5、17.25728.84724.83720.82716.85628.44624.433620.42616.455284524352025165427.64423.63419.62415.65327.24323.23319.22315.25226.84222.83218.82214.85126.44122.43118.42114.42、原地動協點杖跳轉①1①測試方法：手持雪杖基本滑行姿勢站立，動作開始，原地點杖跳轉。（2）技術標準：a基本姿