直拍反膠快攻打法的可持續(xù)發(fā)展研究

1、直拍反膠快攻打法的可持續(xù)發(fā)展研究直拍反膠快攻打法的可持續(xù)發(fā)展研究1.1研究對象中國乒乓球男隊(duì)主力隊(duì)員馬琳和王皓1.2研究方法1.2.1文獻(xiàn)資料法查閱國內(nèi)外有關(guān)直拍快攻打法方面的資料閱讀了心理學(xué)運(yùn)動心理學(xué)力學(xué)生物力學(xué)乒乓球有關(guān)方面的專著。1.2.2比較分析法運(yùn)用比較法對直拍近臺快攻打法的兩個代表人物馬琳王皓進(jìn)行研究。2結(jié)果與分析2.1技術(shù)分析2.1.1發(fā)球直拍握法的正手發(fā)球從解剖學(xué)角度，生理學(xué)等方面分析：發(fā)球時，手腕不受關(guān)節(jié)解剖結(jié)構(gòu)，生理

2、技能的限制，可以自由的內(nèi)收外展的發(fā)力動作，手腕始終處于自然放松的狀態(tài)，相比較而言，橫握球拍正手發(fā)球時，若想使球的拍形接近垂直，既做出發(fā)側(cè)旋球的旋轉(zhuǎn)變化來，就必須在未接觸球之前手腕就已經(jīng)做很大幅度的內(nèi)收動作了。免費(fèi)論文參考網(wǎng)。因此，在這樣僵硬的手腕動作前提下做發(fā)球動作其效果不好，發(fā)力不充分，幅度小，假動作不逼真，旋轉(zhuǎn)變化不復(fù)雜，發(fā)球速度慢，本方不易發(fā)搶。免費(fèi)論文參考網(wǎng)。3.1.2發(fā)球搶攻的這些缺陷直握球拍打法都不存在。所以，我們有理由認(rèn)為

3、前三班（發(fā)球、接發(fā)球、發(fā)球搶攻）上直握球拍打法優(yōu)于橫握球拍打法。3.1.4步法直握球拍快攻打法選手所進(jìn)行的步法移動軌跡基本上是平行于端線或有一定角度的線性步法移動（包括交叉步側(cè)身步:由于直拍選手反手位的進(jìn)攻限制在比賽中為爭取主動往往橫拍選手更多的使用側(cè)身步進(jìn)行進(jìn)攻。因此側(cè)身步成為衡量直拍運(yùn)動員步法的主要技術(shù)指標(biāo)之一）；橫握球拍快攻型打法主要是兩面攻。步法移動范圍相對直拍較小，因此體能也消耗較小。所以說直、橫拍兩種握法就步法是移動范圍、繁

4、簡情況、費(fèi)力程度等肯定是直拍打法大于橫握打法。當(dāng)直拍反手橫打技術(shù)成熟后，從步法移動上講可以節(jié)省體能，為最后的相持和拼搏奠定基礎(chǔ)。3.1.5直拍快攻特點(diǎn)直拍快攻打法的特點(diǎn)的站位較近、移動較少、動作較小、速度較快。因此出手隱蔽性、突然性、爆發(fā)性較其他類型優(yōu)先。反手用反膠可以增加球的旋轉(zhuǎn)，增強(qiáng)第二跳的威脅性同時使得中臺和中遠(yuǎn)臺威力增強(qiáng)。3.2體能上的分析進(jìn)入21世紀(jì)大球時代以來，乒乓球競賽對體能的要求上升到議事日程。大球使比賽回合增加，對選手