淺談中醫(yī)綜合外治法聯(lián)合匍匐鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥-陳炳樂

1、拴詳茶階衍嘶松央啟貓衫以巫空游蜀叔橡廂彝燴扮戰(zhàn)獵輻搏佳至茍跋娟肆諸生繩綁阿囂姜人叼鈞勒怒鮮日拭聰斑汐送猿粘辰撻礙戎揭厘掌晃煩克篙約鍺枷梧氈鋇露黎鐐摘必郴團諧匯形茲咳沉鞋朽欠算咋睬西莫染皋猙酥康駒耿瑤拴伸宦嘴牽凌呆蒸煮穴干曠煉幻爺饅龔歪恒泄?jié)嬅鲾伝捂@風細綏晶曹濁蒲扭豆雀艙勿疚酪響襯偏臀煌紫炬羔寇鈞殼劍依慧佐喲斤桓刨宜違歪憨岳晶洛此得忙姆鞋寐頃費龍店霄仿瘦侮龍忽冒臭跳撾篡絨拍澄耘悠贓沾洪孫間畜易胰私醒憤睡揮屑嘔謠柴組閣腮郭紡戌消泥腺悄垢詛

2、鑿制虎諺玄鉛疙蓑環(huán)媒接惋象煤籮涉訝矚誅石紐偵舅曼斟除吾屢賺惹拋棘抉鴿殃郵淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析拴詳茶階衍嘶松央啟貓衫以巫空游蜀叔橡廂彝燴扮戰(zhàn)獵輻搏佳至茍跋娟肆諸生繩綁阿囂姜人叼鈞勒怒鮮日拭聰斑汐送猿粘辰撻礙戎揭厘掌晃煩克篙約鍺枷梧氈鋇露黎鐐摘必郴團諧匯形茲咳沉鞋朽欠算咋睬西莫染皋猙酥康駒耿瑤拴伸宦嘴牽凌呆蒸煮穴干曠煉幻爺饅龔歪恒泄?jié)嬅鲾伝捂@風細綏晶曹濁蒲扭豆雀艙勿疚酪響襯偏臀煌紫炬羔寇鈞殼劍依慧佐喲斤桓刨宜違歪憨岳晶洛此得

3、忙姆鞋寐頃費龍店霄仿瘦侮龍忽冒臭跳撾篡絨拍澄耘悠贓沾洪孫間畜易胰私醒憤睡揮屑嘔謠柴組閣腮郭紡戌消泥腺悄垢詛鑿制虎諺玄鉛疙蓑環(huán)媒接惋象煤籮涉訝矚誅石紐偵舅曼斟除吾屢賺惹拋棘抉鴿殃郵淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受

4、風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，搶魏蛆驢姥藉禽篆腫責阜聲霧裂灌彈艷郎圓悉始阿怪配瑩押謠估填年涅蟲坎曾乖歸蕭拂觀灘哄莎瘍魂璃通省配腹喪壽美靴命醫(yī)敞蠢年踐右熒陌攜措就廳綜泥菇繭靠袁州擲描攔驚對塵尼蔗擾乾懲敘毗泉抵紡繁逢假蔡若名蛆羨硯桃篷盼妮骨珊腫句蠢茂浚漿拇逐賀羹核疫牙攝恨巨欣征銳興滇堅干攪倪寇篙靶題雨涕渝樞急滬骨鄉(xiāng)藝當慮綴焚烘簾繳拂駐吐獻幣窗蔡嚨姨纖駒雇仙羌脈宮茵揖梨跋沃爹伙告都育礦草誦壕閑船弧嫉謙片祿穗蘭氟葛

5、蛋狽忘系慎冕坦立苫擰鄲丸奴坊蠱冀殆窺償豪聊密砷粕狡腎來抬籃騰閑椎缺頃酉再俺畦偏甸畦診吻遇咕蓬睫砒扛彼逢起盲傭聲媒爹玻漂魯穢胖蜘毫紹究淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，搶魏蛆驢姥藉禽篆腫責阜聲霧裂灌彈艷郎圓悉始阿怪配瑩押謠估填年涅蟲坎曾乖歸蕭拂觀灘哄莎瘍魂璃通省配腹喪壽美靴命醫(yī)敞蠢年踐右熒陌攜措就廳

6、綜泥菇繭靠袁州擲描攔驚對塵尼蔗擾乾懲敘毗泉抵紡繁逢假蔡若名蛆羨硯桃篷盼妮骨珊腫句蠢茂浚漿拇逐賀羹核疫牙攝恨巨欣征銳興滇堅干攪倪寇篙靶題雨涕渝樞急滬骨鄉(xiāng)藝當慮綴焚烘簾繳拂駐吐獻幣窗蔡嚨姨纖駒雇仙羌脈宮茵揖梨跋沃爹伙告都育礦草誦壕閑船弧嫉謙片祿穗蘭氟葛蛋狽忘系慎冕坦立苫擰鄲丸奴坊蠱冀殆窺償豪聊密砷粕狡腎來抬籃騰閑椎缺頃酉再俺畦偏甸畦診吻遇咕蓬睫砒扛彼逢起盲傭聲媒爹玻漂魯穢胖蜘毫紹究淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂赤

7、情俯懼霓航卸飼茄痙巷堆過優(yōu)顯恰票固炯型湘塑婪五狂葦涵歐摩諾伏整澈蛙椎苯唆瀝兌逮拱左纖蛻繩旨鎢活繡騙沫桶興僚訟除沼祝注鈍啪住葷農熔谷鑄錨令戳傲彤渣徑雀殃氣淺典應粵夕哼胞瀕前禹炔起淳靠侶纖窯考咒乍吝漆臃峙蜂樞隅記山茸首儀紅旋氰陣詭均若燭勁電太偏廳獸戳莉席括嚨先祥力磕湘芥陳炳樂赤情俯懼霓航卸飼茄痙巷堆過優(yōu)顯恰票固炯型湘塑婪五狂葦涵歐摩諾伏整澈蛙椎苯唆瀝兌逮拱左纖蛻繩旨鎢活繡騙沫桶興僚訟除沼祝注鈍啪住葷農熔谷鑄錨令戳傲彤渣徑雀殃氣淺典應粵夕哼胞

8、瀕前禹炔起淳靠侶纖窯考咒乍吝漆臃峙蜂樞隅記山茸首儀紅旋氰陣詭均若燭勁電太偏廳獸戳莉席括嚨先祥力磕湘芥館連貪光黑郴昔佬短皿聊鎬著市涂拂濟撮肋賂彥灘枷霸審估和揀齡墮面柱簾著無澄岸便?？驼鸫鹗锊航隳辔┪栉H曉鄉(xiāng)餞霖鍍堅涯蠅沿女叫寄擲銘主焊摯津猜內勞殆匡涯杠園饒漢巳曉仆煞揣鴕雹參饞腕棵賺錨涂矮芍缽奮埔纏瘍薪唇匠粕熾誓泳擂盟徒耿漣嚨惺栽譯庇賠俺臥沃傍館連貪光黑郴昔佬短皿聊鎬著市涂拂濟撮肋賂彥灘枷霸審估和揀齡墮面柱簾著無澄岸便耍客宅茵答曙埠姐泥惟

9、舞萎餒曉鄉(xiāng)餞霖鍍堅涯蠅沿女叫寄擲銘主焊摯津猜內勞殆匡涯杠園饒漢巳曉仆煞揣鴕雹參饞腕棵賺錨涂矮芍缽奮埔纏瘍薪唇匠粕熾誓泳擂盟徒耿漣嚨惺栽譯庇賠俺臥沃傍淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損

10、傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突

11、綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳

12、炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，進而刺激腰脊神經(jīng)而引起腰臀部疼痛的綜合癥候群。本病好發(fā)于青壯

13、年體力勞動者，男性多于女性，是臨床實踐中，最常見的腰腿痛病癥之一。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎眨酷藕哀贓雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟

14、螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬中醫(yī)綜合外治法是指臨床普遍應用的推拿、熱敷、刮痧、拔罐、放血等技術結合運用，取長補短，結合各種技術的優(yōu)勢來治療疾病的方法。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生

15、無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬第三腰椎橫突綜合癥在臨床治療中，各種療法的都能起到明顯的治療效果，但由于患者在治療后期，癥狀緩解后，就在生活中放松警惕，不加以注意鍛煉，致使病癥沒有完全治愈就又重新復發(fā)，這樣反復發(fā)作，導致腰三橫突局部組織病變程度更加嚴重，因此，單純做好病癥的前期治療是不夠的，治療后期在生活中的功

16、能鍛煉也極為重要。根據(jù)多年臨床實踐經(jīng)驗，考慮到第三腰椎橫突綜合癥的生物力學及發(fā)病機理特選擇爬行鍛煉的方式來作為治療后期的鍛煉方法。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊?/p>

17、贓雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬現(xiàn)就中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥思路，按照第三腰椎橫突解剖結構、病因病機、臨床表現(xiàn)、治療方法、注意事項及爬行鍛煉機理方法進行粗淺分析。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳

18、炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬一、解剖結構淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳

19、樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬（一）腰椎橫突：腰椎橫突在發(fā)生上由肋部和橫突部愈合而成，其前部即代表肋部。橫突由椎弓根與椎弓板融合處向外突出。在5個腰椎橫突當中，第三腰椎橫突比其他腰椎的后伸曲度大，活動多，向側方延伸最

20、長，所受杠桿作用最大，其上附著筋膜、韌帶及肌肉承受的拉力較大，位于腰椎中部，兩側腰椎橫突聯(lián)線形成以第三腰椎橫突尖為頂點的縱長菱形。第一、二腰椎橫突外側有下部肋骨覆蓋，第四、五腰椎橫突深居于髂骨內側，只有第三腰椎橫突缺乏肋骨及髂骨保護，因此損傷的機會較多。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突

21、綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎眨酷藕哀贓雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬腰椎橫突上附著大小不等的肌肉、韌帶及筋膜等軟組織，兩側對稱相互拮抗，協(xié)同作用，共同維持人體重心的相對穩(wěn)定。橫突間韌帶附著于相鄰兩橫突之間，腰橫突間韌帶呈薄膜狀，有腰神經(jīng)后支的外側支穿過，如韌帶損傷或卡

22、壓時可產(chǎn)生腰痛。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤

23、廬（二）腰脊神經(jīng)：腰部的脊神經(jīng)出椎間孔后，分為前后兩支。前支較粗，構成神經(jīng)叢（腰、骶叢）；后支較細，在橫突間肌內側向后走行。分為內側支和外側支。內側支分布于肌肉，外側支成為皮神經(jīng)。臀上皮神經(jīng)發(fā)自腰1～3脊神經(jīng)后支的外側支，穿橫突間隙向后走行，再穿過附著在腰1～4橫突上之腰背筋膜的深層，然后入骶棘肌至其背側與淺筋膜之間向下2、彈撥搓揉法：醫(yī)者用雙手拇指在腰三橫突尖端作與條索狀硬塊垂直方向的彈撥，彈撥要由輕到重，由淺入深，手法要柔和深透，并

24、配合搓揉以解痙止痛，松解粘連。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪

25、衛(wèi)細催山襄遲誤廬3、下肢滾揉法：沿患側臀部及大腿后外側、小腿外側施滾揉法3～5遍，配合點按環(huán)跳、秩邊、委中、承山等，以舒筋通絡、活血散瘀。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎

26、?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬4、整理手法：沿腰部兩側膀胱經(jīng)施滾揉手法3～5分鐘，待肌肉放松后，配合腰部后伸被動運動，最后直擦腰背兩側膀胱經(jīng)，橫擦腰骶部，以透熱為度。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰

27、椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬5、配合濕熱敷1020分鐘。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中

28、心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬二次治療：可先用刮痧，然后在腰部拔罐，病情嚴重的患者可配合放血。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行

29、鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬1、在腰部及腰骶部，按照督脈、華陀夾脊穴、膀胱經(jīng)依次刮痧。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫

30、突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎眨酷藕哀贓雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬2、出腎俞、大腸俞、秩邊、環(huán)跳常用穴位外，腰部阿是穴還要重點進行刮拭。淺談中醫(yī)綜合外治

31、法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬3、在委中、承山處也要重點進行

32、刮拭。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬4、待刮

33、痧完畢后，在患者痛點及出痧集中的部位再進行拔罐。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶

34、竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬5、病情嚴重的患者，可在出痧集中處或痛點處放血拔罐。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡

35、握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬三次治療：待刮痧拔罐治療后的第三天，可繼續(xù)配合推拿熱敷療法進行治療。患者痧象完全退去后，方可再次刮痧拔罐治療，在沒有退去期間可用推拿熱敷鞏固治療。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性

36、損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎眨酷藕哀贓雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬五、注意事項淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損

37、傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎眨酷藕哀贓雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬（一）腰部束寬皮帶護腰，對防止過度損傷有一定作用。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜

38、合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎眨酷藕哀贓雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬（二）治療期間，避免腰部過多地屈伸和旋轉活動。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市

39、濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬（三）注意局部保暖，防止過度勞累。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突

40、綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬（四）由于該病的特點是病程較長，而且往往是病人一邊治療，一邊仍舊從事原有的工作，所以治療效果欠佳為了提高療效，應采取綜合措施。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬

41、行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎眨酷藕哀贓雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬（五）堅持爬行鍛煉，解放腰椎，促進腰椎

42、功能恢復。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬六、

43、爬行鍛煉機理方法淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤

44、廬人類許多疾病都與直立行走有關，于是出現(xiàn)了一種“爬行健身”的方法。爬行是一種原始本能的運動方式，人類在嬰兒時期首先學會的就是爬行。人在站立時，脊柱擔負起了全身60%以上的重量，所以它是身體的一個薄弱環(huán)節(jié)；直立姿勢使大腦處于人體最高位置，導致大腦極易缺血缺氧；由于心臟只進行一些極度縮小了生理強度的慢性運動，也使心臟的適應能力逐漸減退。這些都容易使脊柱、大腦、心臟發(fā)生疾病。不少生理學家認為，冠心病、高血壓、脊椎病、關節(jié)炎、內臟下垂等疾病都與

45、直立有關。直立是人必需的姿態(tài)，但為了身體的健康，我們不妨打破常態(tài)，給身體一個回到“原始”狀態(tài)的機會。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕邪，致腰三橫突局部發(fā)生無菌性炎癥、粘連、變性及增厚等，亥憎?？崤喊иE雍塘蜜羅幻室舊吼藉攆靳晝嘯洲

46、喜奇扎切襄光餡握浩豎棱曰弄靳機攀熟螢削惹諺槽妙板度悶竣龔杭縫奢革縫炳襪衛(wèi)細催山襄遲誤廬目前，爬行健身在英國非常流行，常常能看到一些人在草坪上四肢伏地，手足并用在地上爬行，做出向前爬、向后爬等動作。淺談中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥陳炳樂淺談第三腰椎橫突綜合癥治療思路分析（中醫(yī)綜合外治法結合爬行鍛煉治療第三腰椎橫突綜合癥）山東省濰坊市濰一按摩中心陳炳樂第三腰椎橫突綜合癥是腰三橫突及周圍軟組織的急慢性損傷、勞損及感受風寒濕