七年級體育《快速跑》教學設計

1、七年級體育《快速跑》教學設計鄭毅一教學設計思路熱身活動設計了各種形式的花樣跑，讓學生通過積極活躍的心情主動地參與，使學生以輕松愉快的心理狀態(tài)進入課的主體部分；本課的設計都是以學生發(fā)展為中心，充分展現(xiàn)學生的主體地位，在教學進程中以引導、提示、參與、游戲等教學方法，激發(fā)學生的運動和學習興趣，體現(xiàn)實效性和趣味性；以發(fā)展學生積極主動，自主、創(chuàng)新和法制滲透為主要設計目標，強調學生個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，使每個學生在認識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展，為其

2、終身體育奠定基礎。二教學分析本課是一節(jié)老生常談的《快速跑》教學設計，據(jù)了解我們這里周邊的小學包括中心校都沒有專職的體育教師，學生進入初中后我感覺學生的體育知識，運動技能非常貧乏，所以本課我只想解決一個問題：就是讓學生在自身練習中找到影響快速跑的因素，進行必要的法制滲透教育，提升快速跑的方法。熱身活動一改以往枯燥，煩悶的跑步方法，設計了形式新穎的花樣跑，讓學生通過積極活躍地參與，以輕松愉快的心理狀態(tài)進入課的主體部分。主體部分是快速跑教學，

3、跑是每個人經常遇到的問題，而跑得快與慢則是個人的技術與運到能力的體現(xiàn)，短跑運動是一項技術活，在運動中想拿好成績，就必須掌握一定的技術、技巧。在課的前半段我通過讓學生運用不同的跑姿，進行快速跑的練習，找出其中影響快速跑因素。但同時也要讓學生知道有些藥物也可以影響跑速，這類藥物可刺激人的神經，使人產生興奮而達到提升跑速的目的，但這種取巧行為在比賽中是必須嚴格禁止的，進而對學生進行必要的法制滲透教育。人的一些潛意識行為，不留意的日常快跑，能有

4、效的提升快速奔跑的能力，所以在教學中我特意安排游戲教學，讓學生在快樂、有趣的游戲中快速奔跑，提升自己快速跑的能力。三教學目標1通過教學，讓學生了解影響快速跑的因素，引導學生在學習中學會創(chuàng)新，知道實踐出真知中的道理，激發(fā)學生學習和鍛煉的興趣；2通過快速跑的學習，發(fā)展學生的速度素質，提高機能水平；3養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，團結友愛，互相幫助，培養(yǎng)學生堅強的意志品質。4在教學中尋找突破口，進行法制滲透教育。四教學重點：影響快速跑的因素，法制滲

5、透。難點：提升快速跑的方法。課的部分有什么發(fā)現(xiàn)5、（1）肯定學生的回答，引導學生分析影響跑速的因素有哪些？此外還有沒有呢？（2）總結影響跑速的因素：身體的協(xié)調性、頻頻和步幅、短跑的技術、天氣的原因等（2）有些藥物可刺激人大腦神經，使人產生興奮，從而達到提升跑速的目的，同時對其身心健康也會產生極大的危害，但這種取巧行為在實際比賽中是嚴禁的，我國對此還制定了《反興奮劑條例》，對學生進行短跑比賽中興奮劑使用的法制滲透教育。6、總結講解快速跑的

6、技術動作要領。7、再次嘗試加速跑。8、游戲《捕魚》（1）游戲方法：男女生各分成兩組，每組選出選出兩人做魚網到對方“魚塘”中準備捕魚，其余的同學做魚，男女生分開。（2）游戲規(guī)則：做魚的同學不準跑出“魚塘”，否則就算被網住，在規(guī)定時間內捕魚多的組為勝。9、游戲《長江潢河》(1)游戲方法：男女生各分成兩組，分別習中發(fā)現(xiàn)，快速跑不僅與身體的協(xié)調有關，還與步長和兩腿交換的頻率有關（2）學生積極思考，勇躍發(fā)言，自己還提出了興奮劑的使用為什么是違規(guī)的