七年級體育《快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、七年級體育《快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)鄭毅一教學(xué)設(shè)計(jì)思路熱身活動設(shè)計(jì)了各種形式的花樣跑，讓學(xué)生通過積極活躍的心情主動地參與，使學(xué)生以輕松愉快的心理狀態(tài)進(jìn)入課的主體部分；本課的設(shè)計(jì)都是以學(xué)生發(fā)展為中心，充分展現(xiàn)學(xué)生的主體地位，在教學(xué)進(jìn)程中以引導(dǎo)、提示、參與、游戲等教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動和學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)實(shí)效性和趣味性；以發(fā)展學(xué)生積極主動，自主、創(chuàng)新和法制滲透為主要設(shè)計(jì)目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)性發(fā)展和能力培養(yǎng)，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展，為其

2、終身體育奠定基礎(chǔ)。二教學(xué)分析本課是一節(jié)老生常談的《快速跑》教學(xué)設(shè)計(jì)，據(jù)了解我們這里周邊的小學(xué)包括中心校都沒有專職的體育教師，學(xué)生進(jìn)入初中后我感覺學(xué)生的體育知識，運(yùn)動技能非常貧乏，所以本課我只想解決一個(gè)問題：就是讓學(xué)生在自身練習(xí)中找到影響快速跑的因素，進(jìn)行必要的法制滲透教育，提升快速跑的方法。熱身活動一改以往枯燥，煩悶的跑步方法，設(shè)計(jì)了形式新穎的花樣跑，讓學(xué)生通過積極活躍地參與，以輕松愉快的心理狀態(tài)進(jìn)入課的主體部分。主體部分是快速跑教學(xué)，

3、跑是每個(gè)人經(jīng)常遇到的問題，而跑得快與慢則是個(gè)人的技術(shù)與運(yùn)到能力的體現(xiàn)，短跑運(yùn)動是一項(xiàng)技術(shù)活，在運(yùn)動中想拿好成績，就必須掌握一定的技術(shù)、技巧。在課的前半段我通過讓學(xué)生運(yùn)用不同的跑姿，進(jìn)行快速跑的練習(xí)，找出其中影響快速跑因素。但同時(shí)也要讓學(xué)生知道有些藥物也可以影響跑速，這類藥物可刺激人的神經(jīng)，使人產(chǎn)生興奮而達(dá)到提升跑速的目的，但這種取巧行為在比賽中是必須嚴(yán)格禁止的，進(jìn)而對學(xué)生進(jìn)行必要的法制滲透教育。人的一些潛意識行為，不留意的日?？炫埽苡?/p>

4、效的提升快速奔跑的能力，所以在教學(xué)中我特意安排游戲教學(xué)，讓學(xué)生在快樂、有趣的游戲中快速奔跑，提升自己快速跑的能力。三教學(xué)目標(biāo)1通過教學(xué)，讓學(xué)生了解影響快速跑的因素，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會創(chuàng)新，知道實(shí)踐出真知中的道理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣；2通過快速跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的速度素質(zhì)，提高機(jī)能水平；3養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。4在教學(xué)中尋找突破口，進(jìn)行法制滲透教育。四教學(xué)重點(diǎn)：影響快速跑的因素，法制滲

5、透。難點(diǎn)：提升快速跑的方法。課的部分有什么發(fā)現(xiàn)5、（1）肯定學(xué)生的回答，引導(dǎo)學(xué)生分析影響跑速的因素有哪些？此外還有沒有呢？（2）總結(jié)影響跑速的因素：身體的協(xié)調(diào)性、頻頻和步幅、短跑的技術(shù)、天氣的原因等（2）有些藥物可刺激人大腦神經(jīng)，使人產(chǎn)生興奮，從而達(dá)到提升跑速的目的，同時(shí)對其身心健康也會產(chǎn)生極大的危害，但這種取巧行為在實(shí)際比賽中是嚴(yán)禁的，我國對此還制定了《反興奮劑條例》，對學(xué)生進(jìn)行短跑比賽中興奮劑使用的法制滲透教育。6、總結(jié)講解快速跑的

6、技術(shù)動作要領(lǐng)。7、再次嘗試加速跑。8、游戲《捕魚》（1）游戲方法：男女生各分成兩組，每組選出選出兩人做魚網(wǎng)到對方“魚塘”中準(zhǔn)備捕魚，其余的同學(xué)做魚，男女生分開。（2）游戲規(guī)則：做魚的同學(xué)不準(zhǔn)跑出“魚塘”，否則就算被網(wǎng)住，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)捕魚多的組為勝。9、游戲《長江潢河》(1)游戲方法：男女生各分成兩組，分別習(xí)中發(fā)現(xiàn)，快速跑不僅與身體的協(xié)調(diào)有關(guān)，還與步長和兩腿交換的頻率有關(guān)（2）學(xué)生積極思考，勇躍發(fā)言，自己還提出了興奮劑的使用為什么是違規(guī)的