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1、找教案初一年級(jí)體育與健康課課時(shí)計(jì)劃第1周1次課理論課一健康的標(biāo)志1精力充沛,能從容不迫地應(yīng)付日常生活和學(xué)習(xí)所產(chǎn)生的壓力。2樂(lè)觀開(kāi)朗,態(tài)度積極勇于承擔(dān)責(zé)任。3善于休息,睡眠良好。4應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)外界的各種變化。5抗病能力強(qiáng),能抵抗普通感冒和傳染病等。6體重適宜,身體勻稱而挺拔7眼睛明亮,反應(yīng)敏銳8頭發(fā)具有光澤,頭屑少。9牙齒清潔,無(wú)蛀牙,牙齦顏色正常,無(wú)出血現(xiàn)象。10肌肉豐滿,皮膚富有彈性,走路、活動(dòng)感到輕松。二課堂常規(guī)找教案鍛煉才能
2、體現(xiàn)出來(lái)。只有當(dāng)你感覺(jué)到體育鍛煉的效果時(shí),你才會(huì)體會(huì)到自尊心的增強(qiáng)。所以,如果想進(jìn)一步提高你的自尊水平,則需要進(jìn)行長(zhǎng)期的體育鍛煉。學(xué)業(yè)成績(jī)體能同伴關(guān)系影響自尊的因素身體魅力教師期待家庭情況自信:古今中外,凡有所成就的人,都有著同一條成功的密決:自信!自信是你對(duì)自身能力的信任程度,是你學(xué)習(xí)生活的重要心理動(dòng)力。因?yàn)橛辛俗孕?,你才?huì)勇敢的面對(duì)挫折和困難:有了自信你才會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短,走向勝利。體育鍛煉有助于增強(qiáng)你的自信,體育鍛煉是人類挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)
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