愛耳日健康宣教ppt

1、關注耳健康 聽見美好,LOGO,愛耳日宣傳,“愛耳日”的由來,01,大家來認識耳朵,02,請聽耳朵訴訴苦,03,耳部保健小知識,04,目 錄,你知道每年的3月3日是什么日子嗎？,——全國愛耳日,“愛耳日”的由來,PART 01,,1998年3月，在政協(xié)第九屆全國委員會第一次會議上，社會福利組15名委員針對我國耳聾發(fā)病率高、數量多、危害大，預防薄弱這一現實，提出了《關于建議確立愛耳日宣傳活動》的提案。經中國殘疾人聯(lián)合會、衛(wèi)生部等10個部

2、門共同商定，自2000年起確定每年3月3日為全國愛耳日。 2013年起我國“愛耳日”被定為國際“愛耳日”。,,愛耳護耳，健康聽力——預防從初級耳科保健做起,據世界衛(wèi)生組織２０１３年報告，全球有３．６億聽力殘疾人，占全球總人口的５．３％。聽力殘疾中５０％可通過初級耳科保健加以預防和避免。初級耳科保健是預防聽力殘疾最基本、最經濟、最有效的手段和途徑。,大家來認識耳朵,PART 02,,耳朵的結構分為三部分,外耳是指能從人體外部看見的耳朵部分

3、，即耳廓和外耳道。,中耳由鼓膜、中耳腔和聽骨鏈組成。,內耳位于顳骨巖部內，包括半規(guī)管、前庭和耳蝸。,外耳,中耳,內耳,問題：我們怎么聽到聲音的呢？,人的耳廓像一個衛(wèi)星接收器，能接收聲波，并將其匯聚到外耳道，然后，再傳到鼓膜，引起鼓膜振動，鼓膜的振動可帶動與之相連的聽小骨，而聽小骨的活動又可振動內耳的門戶--卵圓窗膜，使內耳中的淋巴液產生振動，從而引起內耳基底膜振動，刺激基底膜上的細胞產生與之對應的電位變化，這種電信號匯聚到聽神經中，再通

4、過聽神經輸送到大腦中的聽中樞，直到這時，人才算真正“聽”到聲音。,耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下，人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是，耳鳴是發(fā)生于聽覺系統(tǒng)的一種錯覺，是一種癥狀而不是疾病。,問題：什么是耳鳴？,引發(fā)及耳鳴加重的原因：,噪聲：暴震聲和長時間的噪聲接觸，均能導致聽力下降和耳鳴產生，對高危人群（工作在高強度噪聲環(huán)境中，特別是環(huán)衛(wèi)工人）要注意噪聲防護。,精神緊張和疲勞：當長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時均易使耳鳴加重

5、。,特殊藥物：耳鳴患者由于其他疾病就診時，不要忘記告訴接診醫(yī)師患有耳鳴，因為有些藥物會使已有的耳鳴癥狀加劇。,,1,2,3,引發(fā)及耳鳴加重的原因：,不良習慣：咖啡因和酒精常常可使耳鳴癥狀加重。,高血脂、高血壓、糖尿病、頸椎病、腦供血不足等造成耳鳴、耳塞等不適。貧血、營養(yǎng)不良等亦可引起耳鳴。,,4,5,1.,傳導性耳聾,2.,感覺神經性耳聾,3.,混合性耳聾,,根據耳聾的性質，大致可分為三種類型：,請聽耳朵訴訴苦,PART 03,,目前，

6、我國聽力語言障礙人數高達兩千多萬，而在這些存在聽力障礙的人當中，因為不注意保護而造成后天失聰的占80%以上，耳部及聽力受傷害的群體越來越趨向年輕化。 耳聾、耳鳴和中耳炎是臨床最常見的耳部疾病，除了少部分先天患者之外，大部分后天耳部疾病是由于不良的生活方式、用耳方式造成的，一些所謂的時尚生活對耳朵的傷害尤其嚴重。,耳聾對語言發(fā)展有何影響？,耳聾程度越重，語言障礙越明顯。聽力損失25dB以下，一般無語言障礙，不影響正常的言語交往。 平均

7、聽力損失26-40dB，對一般的說話聲聽懂沒有困難，但對多人開會的場面會感到聽話困難，較小的聲音往往不易聽到，如高頻下降明顯，此種情況更為突出。如果嬰幼兒有此程度的聽力損失，就會不同程度的影響語言； 平均聽力損失41-55dB，對普通音量的說話感到聽辨困難，如發(fā)生在嬰幼兒期可導致語言發(fā)育遲緩，影響幼兒的語言學習； 平均聽力損失56-70dB，對大聲說話聽辨困難，不易理解，如發(fā)生在嬰幼兒可導致語言明顯遲緩，且發(fā)音異常； 平均聽力損失

8、71-90dB，對較大的聲音可有聲感，但不能分辨言語聲，可導致語言障礙； 平均聽力損失90dB以上，語言障礙明顯，不能通過聽說進行正常的社會交往。,耳朵美容可能損害健康,“耳燭”使用不當傷耳道 耳燭的做法很簡單，只要側身躺下，把一根特制的、空心的“蠟燭”圓頭的一端插到耳中，然后把耳燭點燃。 據美容人員介紹，耳燭里含有多種天然的植物精油和蜂蠟成分，而且還要經過薄荷等多味中草藥的浸泡，利用燃燒后所產生的負壓，在耳內產生真空狀態(tài)，通過滲

9、入作用及傳熱效應使芳香精油直接進入顱內和體內，激發(fā)腦部中樞神經?？梢跃徑獯竽X疲勞、幫助改善記憶力，改善睡眠。,【專家提醒】耳朵的結構極其復雜，耳道又窄又深，只能用專門的耳鏡才能觀察到，沒有經過專門培訓的人根本搞不清楚耳朵的內部結構。在這種情況下，盲目地把異物伸進耳朵，一不小心就會造成鼓膜穿孔。另外，耳燭點燃后其火焰頂端的溫度很高，如有不慎，可能造成高溫燙傷耳道，還有可能引起感染和炎癥。 至于說燭香和精油的芳香能通過耳朵直接進入大腦和身

10、體，就更是無稽之談了。耳道是由鼓膜所封閉的，任何煙霧和香氣都不可能通過耳朵進入身體。如果說香氣可以在一定程度上緩解大腦疲勞和身體壓力，那么只能通過鼻子呼吸才能達到。,過多扎耳洞很危險,對于時尚、愛美的人來說，扎耳洞早就像家常便飯一樣平常了。有的人在一個耳朵上扎七八個耳洞，再穿上各色各樣的耳釘、耳環(huán)、耳線，看起來很有個性，但也因此產生了一些健康隱患。 【專家提醒】軟骨非常脆弱，一旦刺破軟骨，造成其血液循環(huán)和免疫系統(tǒng)出現問題，細菌極易侵入

11、造成發(fā)炎、感染，使軟骨的傷口潰爛，很難治療。而且，一旦造成發(fā)炎，發(fā)炎的軟骨就會被炎癥侵蝕掉，也就是說，這塊軟骨就沒有了，整個耳廓就會出現畸形，在發(fā)炎的部位凹進去一塊。,貪圖“舒服”亂掏耳,掏耳朵是我們日常生活中經常要進行的“活動”，不光是為了干凈，還因為掏起來特別舒服、過癮。有的人耳朵癢了，甚至還隨便用發(fā)夾、挖耳勺等很深、很用力地掏耳朵。殊不知，這樣掏很容易傷及鼓膜或聽小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽力，甚至導致中耳炎。 【專家提醒】耳屎在

12、醫(yī)學上稱為耵聹，是耳道皮膚正常分泌物結合皮屑等形成的。一般少量的屑狀耵聹，會隨運動時的震動和下頜運動自行排出。大塊硬結的耵聹，則應該請耳科醫(yī)生用專門工具取出，千萬別自己掏。,濫用抗生素耳朵受害,在各種用耳的不良習慣中，就屬吃藥最容易被忽視，而且也是對耳朵傷害最大的。有些人在服用藥物的時候不注意，一看藥便宜，或是看到藥效里有抗感染這項，也不管什么藥拿來就吃。但是，像鏈霉素、卡那霉素、新霉素等藥物就會損害內耳、耳蝸、前庭，造成耳聾和平衡失調

13、。 【專家提醒】抗感染的藥物一定不能亂買亂吃，要在專業(yè)醫(yī)生指導下才能服用，特別是本身就有耳病的人，還要和醫(yī)生說清病史，以防加重病情。特別要提醒的是，這些毒性藥物還會通過母嬰感染，所以懷孕期間要避免服用這些耳毒性藥物。,耳機讓耳朵很受傷,愛用耳機聽音樂是最容易導致聽力喪失的主因，聽力損失指數約為3；如果曾經罹患中耳炎，聽力損失指數將提升至11，也就是說耳聾的危險性將大大增高。愛耳小貼士1：音量勿超最高檔60%普通的MP3、收音機、C

14、D，聲音調到最高檔時會超過130分貝，音量等同噴氣式飛機起飛聲音。而人類耳朵感覺舒適的音量不宜超過75分貝。播放音樂電器選擇的音量檔以不超過60%較為合適。愛耳小貼士2：使用耳罩式耳機 長時間帶耳塞式耳機，直接刺激耳部神經，造成耳部供血不足，而耳罩式的耳機通過從外部搜集聲波，使用者無須提高MP3的音量與雜音抗衡，較能保護聽覺，會相應緩解耳部壓力、供血不足，但也不可長時間聽。,耳部保健小知識,PART 04,,耳部保健小知識,避

15、免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。在高噪聲的環(huán)境中，要配戴適當的護耳罩及耳塞。耳朵發(fā)炎或聽力下降要及時看醫(yī)生。用耳機聽CD、MP3等時不要把音量調得太大。耳垢是一種天然保護外耳道的分泌物，不需特別清理，每天只要清洗耳廓便可。經常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰傷耳道，引起感染、發(fā)炎，還可能弄壞耳膜。,注意正確的擤鼻方法：錯誤的擤鼻可導致中耳炎。當使勁往外擤鼻時，會使鼻腔壓力驟然增加，而鼻腔是經過咽鼓管與中耳相通的，鼻腔里的膿性分泌物及

16、病菌就可通過咽鼓管在一瞬間被擠壓到中耳腔內，于是造成中耳感染，從而出現耳痛、耳悶等癥狀。正確的擤鼻涕的方法：可先吸一口氣，再用一個手指輕輕地壓一側鼻孔，然后將氣從另一側鼻孔慢慢擤出，注意動作要輕而慢，不能用力太大。兩邊鼻子輪流擤，千萬不可將兩側鼻翼同時捏住擤。慎用藥：盡量避免用耳毒性藥物，如慶大霉素、鏈霉素、卡那霉素、新霉素等，如機體解毒排泄功能低，應用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。,熄肝火：如經常處于急躁、惱怒的狀態(tài)中，會導致聽

17、力銳減或突發(fā)耳聾。因此，要盡量使自己保持輕松愉快的良好心境。多補腎：中醫(yī)認為，腎開竅于耳，聽力的衰退與腎虛有著密切的關系。故可在醫(yī)生指導下服用一些補腎的藥物，也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等，對于保護聽力頗有裨益。常按摩：按摩耳垂前后的翳（yì）風穴(在耳垂與耳后高骨之間的凹陷處)，和聽會穴(在耳屏前下方，下頜關節(jié)突后緣之凹陷處)，可以增加內耳的血液循環(huán)，有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5—10分鐘，長