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文檔簡介
1、二:調(diào)動情緒,激發(fā)興趣階段1、情景游戲:少林武僧挑水1、激發(fā)學(xué)生興趣,活躍課堂氣氛2、充分活動身體3、在準備活動中將武術(shù)基本功的內(nèi)容進行鞏固1、教師講解游戲的方法并引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)2、教師巡視練習(xí)情況3、教師設(shè)疑4、教師示范5、巡回觀察,指導(dǎo)6、請學(xué)生示范,師生共同評價1在快走中保持手臂端平2在快走中進行跨步和跳躍3.保持身體平衡,注意安全4.共同評價44一路縱隊,各隊首尾相接,一圈后回原位。要求:1、集中注意力,手臂端平三:學(xué)習(xí)體驗,鞏固
2、提高階段一、少年拳1、學(xué)習(xí)少年拳14式重點:架打,蹬踢,墊步,彈踢,橫打難點:動作到位,協(xié)調(diào)連貫,有力,手,眼一致2、開步?jīng)_拳—架打沖拳3、震腳弓步—震腳架打4、弓步蹬腿—蹬腿架打5、墊步6、彈踢—1、學(xué)習(xí)武術(shù)基本動作,掌握基本手型和步法要,動作有力2、學(xué)習(xí)少年拳14式,基本掌握動作要領(lǐng),重點和難點,逐步熟練至獨立完成動作。1.學(xué)習(xí)少年拳14式拆解動作2教師講解示范,學(xué)生跟做3提醒學(xué)生注意要點4出示口訣:拳打一條線;前腿弓、后腿蹬等;5
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