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文檔簡介
1、快樂工作幸福生活作息時間表為了確保實現(xiàn)“快樂工作?幸福生活?創(chuàng)造精彩人生”的目標(biāo)，特制訂本作息時間表，我鄭重承諾嚴(yán)格自覺遵照執(zhí)行！承諾人：檢視人：日期：月份：每日自檢序號時間項目1234567891011121314151617181920212223242526272829303116:00—6:30增開雙眼歡天喜地26:30—6:40潔凈身心紅光滿面36:40—7:10堅持鍛煉活力無比47:10—7:30營養(yǎng)早餐健康第一57:30—
2、8:00學(xué)而時習(xí)知行合一68:00—8:30豪情滿懷開工在即78:30—9:00提前開工超越自己89:00—9:30網(wǎng)絡(luò)營銷創(chuàng)造奇跡99：30—11:50緊盯目標(biāo)加倍努力1011:50—12:10補(bǔ)充能量恢復(fù)體力1112:10—13:30堅持午休清醒腦力1213:30—18:00全神貫注成功在即1318:00—18:30美味晚餐犒勞自己1418:30—19：30勞逸結(jié)合晚間歇息1519:30—22:00修身齊家壯大自己1622:00—2
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