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1、有秘密的人心理更健康近幾年來(lái),網(wǎng)絡(luò)技術(shù)使得人們能夠在互聯(lián)空間中構(gòu)建自己的秘密世界,許多網(wǎng)蟲同時(shí)擁有幾個(gè)網(wǎng)名,在網(wǎng)的世界里,他們可以扮演任何角色,盡情發(fā)揮想像力和演技。網(wǎng)絡(luò)上的你實(shí)際上是人內(nèi)心中的另一個(gè)自己美國(guó)麻省理工學(xué)院的特克爾博士說(shuō),“在現(xiàn)實(shí)生活中遇到問(wèn)題后,人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)世界中以另一種身份,去傾訴苦惱,宣泄情緒,能夠不知不覺減輕心理壓力,緩解緊張。因?yàn)樵诰W(wǎng)絡(luò)中你無(wú)需為自己的言行承擔(dān)后果?!本W(wǎng)絡(luò)上的你實(shí)際上是人內(nèi)心中的另一個(gè)自己,這個(gè)自己
2、因?yàn)槭艿綁阂趾拖拗疲诔R姷纳顖?chǎng)景中很少出現(xiàn),也就是你的“秘密自我”。沒秘密容易出現(xiàn)心理問(wèn)題心理學(xué)家指出,大多數(shù)正常的成年人都具備過(guò)雙重生活的潛質(zhì)。模仿別人、嘗試扮演和自己完全不同的角色,不僅僅是小孩子過(guò)家家時(shí)的游戲。實(shí)際上,這種對(duì)自我角色變換的渴望會(huì)一直延續(xù)到成人期。每個(gè)人的心底,都埋藏著一個(gè)秘密的世界。在其中,你可以任由你的想像馳騁,塑造出你想要成為的角色。在武俠迷的秘密世界里,主人公會(huì)是一個(gè)俠骨柔情的劍客,行走江湖,匡扶正義,盡
3、管現(xiàn)實(shí)中他看到殺雞都會(huì)打顫。研究發(fā)現(xiàn),心理角色扮演對(duì)人的心理健康是十分必需的。沒有心理秘密世界的人在社交、工作或婚姻遇到問(wèn)題時(shí)更容易迷失自我,變得懷疑、抑郁。與之相反,有秘密世界的人能夠在他的虛幻世界中找到發(fā)泄的出口。人為什么有多面性生活中確實(shí)有一些同時(shí)擁有幾種不同身份的人,他們和不相聯(lián)系的人群交往,在不同的場(chǎng)合可以有完全不同的表現(xiàn)。英國(guó)學(xué)者溫尼考特發(fā)現(xiàn),這種人大多出身在生活富裕,但又嚴(yán)厲、教條的家庭。從小到大,孩子必須按著父母設(shè)計(jì)好的
4、軌跡生長(zhǎng)。結(jié)婚成家后,要做一個(gè)好丈夫(妻子)、好父母,在他人眼中過(guò)著循規(guī)蹈矩的生活。當(dāng)夜幕降臨,或獨(dú)自出差時(shí),他們內(nèi)心中的另一面就會(huì)展現(xiàn)出來(lái),變成一個(gè)截然不同的人。有些人白天在公司謹(jǐn)慎寡言,晚上卻愛在酒吧酗酒喧嘩。這些都說(shuō)明了人的多面性,如果能夠合理處之,也未嘗不可,但許多人為此承受著巨大的壓力。如果秘密最終暴露,人們要么攤牌,重新做出選擇,要么會(huì)產(chǎn)生人格分裂。當(dāng)你不能很好地適應(yīng)多重角色的生活時(shí),應(yīng)及時(shí)找心理醫(yī)生聊聊。人有多面性不是錯(cuò)誤
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