健康管理師第十八章練習(xí)及答案

1、第二章 第二章 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估 健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估單選題 單選題1．吸煙增加罹患嚴(yán)重肺部疾患、癌癥、心臟病、腦卒中、和其他慢性病的危險(xiǎn)性。吸煙越多，危險(xiǎn)性就越大。幾乎是只要一停止吸煙，肺部也就開始恢復(fù)健康，心臟病的危險(xiǎn)性就會(huì)降低。戒煙________年之后，危險(xiǎn)性就會(huì)降至與非吸煙者幾乎相同的水平：A.3～5B.5～10C.10～15D.15～20答案:C解析：戒煙 10～15 年之后，危險(xiǎn)性就會(huì)降至與非吸煙者幾乎相同的水平2．在缺血性心血管病（

2、ICVD）10 年發(fā)病危險(xiǎn)度評(píng)估表中，罹患糖尿病的累計(jì)得分男性是________，女性是________：A.1、1B.1、2C.2、1D.2、1答案:B解析： 缺血性心血管病 （ICVD） 10 年發(fā)病危險(xiǎn)度評(píng)估表中， 罹患糖尿病的累計(jì)得分男性是 1，女性是 23．對(duì)運(yùn)動(dòng)處方的敘述錯(cuò)誤的是：A.根據(jù)被測(cè)試人的不同制訂個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方B.通常提供一個(gè)月的鍛煉方案C.會(huì)提出運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)D.為多個(gè)階段循序漸進(jìn)的鍛煉方案答案:B解析： 根據(jù)

3、被管理對(duì)象的個(gè)人基本信息、 疾病史體格信息、 醫(yī)學(xué)指標(biāo)及體力活動(dòng)水平的不同，針對(duì)性地為其制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方，處方通常提供一周的鍛煉方案，針對(duì)有氧、力量、柔韌練習(xí)給出相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度、頻率及目標(biāo)的建議， 并針對(duì)用戶的具體情況提出運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)4．慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素是不健康的生活習(xí)慣，如不健康的飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)、吸煙和無(wú)節(jié)制的飲酒等。根據(jù)世界衛(wèi)生組織推測(cè)，如果消滅了這些風(fēng)險(xiǎn)因素，而心臟病的發(fā)病可以減少________，同時(shí)可

4、以預(yù)防腦卒中和 2 型糖尿病，并且減少________癌癥的發(fā)生：A.90%、30%B.80%、40%C.70%、50%D.60%、60%C.90～100 分D.80～90 分答案:B解析： 生活方式評(píng)分是對(duì)個(gè)人的生活方式信息進(jìn)行全面分析后得到的一個(gè)分?jǐn)?shù)值， 根據(jù)得分不同，來(lái)評(píng)價(jià)個(gè)人生活方式的健康程度，得分在 60 分以上可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣，得分在 80～100 分被認(rèn)為是最佳范圍9．生活方式評(píng)分是對(duì)個(gè)人的生活方式信息進(jìn)行全面分析

5、后得到的一個(gè)分?jǐn)?shù)值，根據(jù)得分不同，來(lái)評(píng)價(jià)個(gè)人生活方式的健康程度，得分在________可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣：A.60 分以上B.70 分以上C.60 分以下D.70 分以下答案:A解析： 生活方式評(píng)分是對(duì)個(gè)人的生活方式信息進(jìn)行全面分析后得到的一個(gè)分?jǐn)?shù)值， 根據(jù)得分不同，來(lái)評(píng)價(jià)個(gè)人生活方式的健康程度，得分在 60 分以上可認(rèn)為擁有良好的生活習(xí)慣，得分在 80～100 分被認(rèn)為是最佳范圍10．健康年齡是指具有相同評(píng)估________的男

6、性或女性人群的平均年齡：A.總分值B.相對(duì)分值C.相似分值D.絕對(duì)分值答案:A解析：健康年齡是指具有相同評(píng)估總分值的男性或女性人群的平均年齡11．健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估結(jié)果，以________和________兩種方式來(lái)表達(dá)個(gè)人在未來(lái)發(fā)生某種疾病的風(fēng)險(xiǎn)大小：A.風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相似危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（絕對(duì)危險(xiǎn)性）B.風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（絕對(duì)危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（相對(duì)危險(xiǎn)性）C.風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相對(duì)危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（相似危險(xiǎn)性）D.風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)（相對(duì)危險(xiǎn)性）和發(fā)病率（