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文檔簡(jiǎn)介
1、WCBA聯(lián)賽自2001年開(kāi)賽至今,河南女籃與其共同經(jīng)歷了多年的征程,2009-2010賽季W(wǎng)CBA聯(lián)賽河南女籃實(shí)現(xiàn)了歷史性的突破獲得亞軍。2012年6月,河南女籃在全國(guó)女子乙級(jí)籃球聯(lián)賽上奪冠并重返甲級(jí)聯(lián)賽行列,同年的12月26日在新賽季揭幕戰(zhàn)客場(chǎng)以88∶80戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)隊(duì)山西女籃,但之后的比賽不盡人意,最后一個(gè)比賽日,河南女籃以72∶76僅4分之差敗于上海女籃,最終以6勝16負(fù)的較差戰(zhàn)績(jī)?cè)?2支球隊(duì)中排名第11,結(jié)束了本次WCBA聯(lián)賽的征程,
2、與積分墊底的黑龍江女籃一同降為乙級(jí)球隊(duì)。2013年河南女籃除了要參加全國(guó)女籃乙級(jí)聯(lián)賽,力爭(zhēng)重返甲級(jí)席位之外,還要參加全運(yùn)會(huì)的比賽,可見(jiàn)任務(wù)繁重,比賽形勢(shì)較為嚴(yán)峻。
本文通過(guò)采用文獻(xiàn)整理、專(zhuān)家訪談、實(shí)地考察、視頻觀察、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、對(duì)比分析等方法,對(duì)2012-2013賽季W(wǎng)CBA聯(lián)賽常規(guī)賽中,河南女籃和其他11支球隊(duì)的比賽狀況進(jìn)行調(diào)查,為河南女籃今后的訓(xùn)練和比賽提供參考性依據(jù),現(xiàn)研究并分析結(jié)果如下:
1.河南女籃的
3、平均身高有一定優(yōu)勢(shì)但與其他各隊(duì)相差甚小;平均年齡結(jié)構(gòu)較為合理;平均體重和克托萊指數(shù)處于中等水平;隊(duì)員的傷病情況較為嚴(yán)重,除了外援中鋒和未上場(chǎng)的替補(bǔ)隊(duì)員無(wú)傷病困擾外,其她隊(duì)員都有傷病;老隊(duì)員參加WCBA聯(lián)賽的球齡較長(zhǎng),年輕隊(duì)員大賽經(jīng)驗(yàn)尚淺。
2.河南女籃的進(jìn)攻能力總體較差。隊(duì)員的投籃命中率低,進(jìn)攻籃板球的獲得機(jī)會(huì)多但連續(xù)進(jìn)攻的取勝機(jī)率小;比賽的內(nèi)線進(jìn)攻主要依靠外籍中鋒,方法單一;球隊(duì)的助攻和被侵次數(shù)均處于中等水平,隊(duì)員之間的
4、協(xié)調(diào)配合發(fā)揮一般;本次聯(lián)賽河南女籃沒(méi)有發(fā)動(dòng)快攻的機(jī)會(huì),進(jìn)攻時(shí)未給對(duì)手造成威脅和壓迫。
3.河南女籃的防守能力并不理想。防守時(shí)籃板球的搶奪處于中等層次;搶斷球能力處于較低水平;蓋帽方面外籍球員絕對(duì)成為了全隊(duì)的核心力量,但其她球員的發(fā)揮一般;全隊(duì)失誤和犯規(guī)的次數(shù)較多,給對(duì)手創(chuàng)造了多次進(jìn)攻機(jī)會(huì)。
4.河南女籃比賽中運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)比較單一,戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)換也不靈活,尤其是部分場(chǎng)次的比賽臨近終場(chǎng),關(guān)鍵球的處理方面運(yùn)用的戰(zhàn)術(shù)配合不夠
5、恰當(dāng)。
5.河南女籃主客場(chǎng)均失敗的球隊(duì)并不都是本次聯(lián)賽的最強(qiáng)球隊(duì),有些球隊(duì)以往的綜合實(shí)力并不如河南女籃,然而本次聯(lián)賽的發(fā)揮卻極為出色遠(yuǎn)超了河南女籃,主客場(chǎng)作戰(zhàn)的心理因素也影響了河南女籃的發(fā)揮。
針對(duì)以上研究結(jié)果,特提出以下對(duì)策與建議,為河南女籃以后的訓(xùn)練和比賽提供一些參考,主要包括以下幾個(gè)方面:
1.河南女籃整體仍需加強(qiáng)隊(duì)員的身體對(duì)抗能力與營(yíng)養(yǎng)膳食的合理搭配,今后的訓(xùn)練和比賽中要盡量避免運(yùn)動(dòng)員受
6、傷,加強(qiáng)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)損傷的相關(guān)防治內(nèi)容,隊(duì)員的自我保護(hù)和自我救治意識(shí)需要強(qiáng)化。在今后運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)和引進(jìn)方面,應(yīng)強(qiáng)化標(biāo)準(zhǔn),拓寬選材區(qū)域,在河南省建設(shè)體育強(qiáng)省的指導(dǎo)方針下,加大投資力度,實(shí)施優(yōu)惠有利的政策,選拔出更多高品質(zhì)高水準(zhǔn)高質(zhì)量的人才。
2.河南女籃的進(jìn)攻能力方面需要加大力度進(jìn)行訓(xùn)練。投籃得分的命中率要提高,尤其是移動(dòng)中和對(duì)抗時(shí)的投籃命要加強(qiáng)訓(xùn)練,進(jìn)攻時(shí)的籃板球和籃板球發(fā)動(dòng)連續(xù)進(jìn)攻的能力要進(jìn)行專(zhuān)題性訓(xùn)練,球隊(duì)的整體配合能力和
7、團(tuán)隊(duì)意識(shí)要不斷加強(qiáng)??旃シ矫嬉惨歇?dú)特的訓(xùn)練方案,增強(qiáng)球隊(duì)的快攻能力。
3.河南女籃的防守方面,要作為重點(diǎn)進(jìn)行訓(xùn)練。防守時(shí)的技術(shù)要發(fā)揮得當(dāng),減少犯規(guī)和失誤的次數(shù),防守各個(gè)技術(shù)指標(biāo)要培養(yǎng)每個(gè)球員的能力,不能過(guò)度依靠外籍球員。
4.河南女籃的技、戰(zhàn)術(shù)配合要不斷改善,針對(duì)不同的球隊(duì),教練員要提前預(yù)案,臨場(chǎng)時(shí)靈活指揮隊(duì)員運(yùn)用籃球的技戰(zhàn)術(shù)。比賽的關(guān)鍵時(shí)刻,教練員的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)尤為重要,基本上直接主導(dǎo)了比賽的勝負(fù),教練員與球
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