一級男子游泳運動員蹲踞式出發(fā)技術(shù)的運動學(xué)分析.pdf

1、研究目的：為了探明一級游泳運動員蹲踞式出發(fā)技術(shù)的運動學(xué)特征，尋找各技術(shù)環(huán)節(jié)特點；本文從運動學(xué)角度出發(fā)，對其蹲踞式出發(fā)技術(shù)進行診斷和分析，找出技術(shù)的優(yōu)勢與不足，以便深入了解蹲踞式出發(fā)技術(shù)的實質(zhì)，為進一步提高游泳出發(fā)技術(shù)水平，起到借鑒作用。
　　研究方法：本文采用錄像拍攝、圖像解析和數(shù)理統(tǒng)計等方法，以沈陽體育學(xué)院游泳院隊9名男子一級運動員為研究對象，對其蹲踞式出發(fā)技術(shù)進行運動學(xué)分析，運用美國Ariel圖像解析系統(tǒng)獲取運動員身體各部位的

2、動作時間、位移、速度、角度等參數(shù)。
　　研究結(jié)果：我院一級游泳運動員蹲踞式出發(fā)技術(shù)預(yù)備姿勢穩(wěn)定性高，離臺角度小、離臺水平速度較快，但入水角大，水平速度損失過大，不利于入水后起游動作的銜接。
　　研究結(jié)論：
　　1、一級游泳運動員出發(fā)到達7米的成績與2009年第13屆羅馬游泳世錦賽相比，接近前八名的平均成績，但入水后到達10米、15米的成績有一定的差距；說明其離臺成績基本達到先進水平，但在速度保持和入水后技術(shù)的銜接上還存

3、在不足。
　　2、預(yù)備姿勢兩腳前后站立，支撐點所占面積大，重心較低，具有較高的穩(wěn)定性，但重心投影點距出發(fā)臺前沿靠后，滯臺時間長，不利于快速起動。
　　3、離臺階段手的拉臺作用效果明顯，蹬臺力量大，踏跳快速有力，能迅速破壞身體平衡，迅速前移產(chǎn)生較大的水平速度，離臺角小，重心軌跡曲線高度平穩(wěn)，上下浮動小，有利于保持較好的水平速度；但隨著兩腿的積極蹬伸，運動員身體重心在垂直方向有很大的波動，說明我院一級游泳運動員蹬離階段的技術(shù)不穩(wěn)

4、定，需要進一步的強化。
　　4、騰空入水技術(shù)最為薄弱，表現(xiàn)在騰空時間長，騰空距離遠，但入水慢；同時入水角度大，水平速度損失過多；說明一級運動員騰空過程中不能穩(wěn)定的控制身體姿勢，入水角偏大，造成入水過深，不利于下一動作的銜接。
　　建議：
　　1、改進預(yù)備姿勢階段身體重心的位置，縮短臺上水平方向的位移，掌握膝關(guān)節(jié)合理的角度，充分發(fā)揮手臂的拉臺作用和兩腳的蹬臺力量，快速起動，來克服滯臺時間長的弱點。
　　2、加強蹬臺