我國部分高校男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員助跑最后兩步及起跳技術(shù)運(yùn)動(dòng)學(xué)分析.pdf

1、跳遠(yuǎn)是一項(xiàng)集速度與力量為一體的爆發(fā)式的遠(yuǎn)度跳躍項(xiàng)目，由助跑、起跳、騰空和落地四個(gè)技術(shù)部分構(gòu)成。而助跑最后兩步和起跳是跳遠(yuǎn)技術(shù)中最為復(fù)雜的階段，目前也是運(yùn)動(dòng)員普遍存在著較大問題的技術(shù)環(huán)節(jié)。這兩個(gè)環(huán)節(jié)動(dòng)作完成的好壞不僅影響騰空和落地動(dòng)作的質(zhì)量，而且關(guān)系到能否合理有效地利用助跑階段獲得的水平速度問題。本文通過選取參加2012年全國大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會男子乙組跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的前6名運(yùn)動(dòng)員為研究對象，采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、實(shí)驗(yàn)拍攝法、影片解析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)

2、法等研究方法，對他們助跑最后兩步及起跳技術(shù)進(jìn)行研究并在與優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比較，得出以下結(jié)論：
　　1、研究對象的助跑倒數(shù)第二步步長大于倒數(shù)第一步步長，兩步步長存在非常顯著性差異（P<0.01）；研究對象助跑的最后一步的速度和絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員一樣，與最后第二步相比均呈現(xiàn)不同程度的下降，二者之間存在非常顯著性差異(P<0.01)，步長和步速變化都沒有達(dá)到理想狀態(tài)。
　　2、研究對象在倒數(shù)第二步就完成了重心的下降，形成相對較高的上板姿

3、勢，減小了起跳垂直工作距離，從而對騰起垂直分速度和騰起角造成不利影響。
　　3、研究對象的著板瞬間平均水平速度為9.46m/s，起跳瞬間平均水平速度為8.50m/s;，起跳瞬間平均垂直速度為2.80 m/s，均低于我國優(yōu)秀男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員，而且存在非常顯著性差異(P<0.01)。
　　4、研究對象平均水平速度損失率為10.02％，屬于正常范圍，但低于世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員速度損失率；水平速度損失率較小，轉(zhuǎn)化為垂直速度也就較少，從而影響