張家港市高中生體質(zhì)與體力活動(dòng)的現(xiàn)狀分析與研究.pdf

1、研究目的：高中生是國(guó)家未來發(fā)展的支柱，他們的體質(zhì)與健康水平直接影響著一個(gè)國(guó)家未來的國(guó)民體質(zhì)健康水平，體力活動(dòng)可以促進(jìn)健康已經(jīng)成為共識(shí)。而國(guó)內(nèi)外體力活動(dòng)研究焦點(diǎn)大多數(shù)為老人與兒童，針對(duì)高中生這一群體的體質(zhì)健康狀況、同常生活體力活動(dòng)等相關(guān)基礎(chǔ)數(shù)據(jù)還有待調(diào)查與收集。本文研究高中生體質(zhì)與體力活動(dòng)之間的關(guān)系，旨在為推動(dòng)中學(xué)體育課程改革，促進(jìn)中學(xué)課外體育鍛煉活動(dòng)開展，提高學(xué)生體質(zhì)水平提供參考依據(jù)。
　　 研究方法：本研究以張家港6所普通高中

2、學(xué)校高二、高三學(xué)生為對(duì)象，對(duì)其進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試和國(guó)際體力活動(dòng)問卷，所得數(shù)據(jù)用SPSS13.0軟件進(jìn)行相關(guān)分析，對(duì)張家港高中生不同體質(zhì)得分等級(jí)的體力活動(dòng)、不同體重等級(jí)的體力活動(dòng)進(jìn)行比較和研究。
　　 研究結(jié)果：1、男女生體質(zhì)等級(jí)百分比優(yōu)秀率較低，良好率、及格率所占比重較大。男生優(yōu)秀、良好率顯著高于女生，二年級(jí)學(xué)生優(yōu)秀、良好率顯著高于三年級(jí)。2、學(xué)生低體重率、超重率較高，正常體重率較低。男生的低體重率、超重率均高于各自同年級(jí)的女生，

3、男生的正常體重率低于女生。二年級(jí)男、女生正常體重率均高于三年級(jí)同性別的人群。3、二年級(jí)男、女生每周大、中等強(qiáng)度活動(dòng)天數(shù)，一天大、中等強(qiáng)度時(shí)間，靜坐時(shí)間等體力活動(dòng)指標(biāo)大部分顯著優(yōu)于三年級(jí)同性別人群，男生大部分體力活動(dòng)指標(biāo)顯著優(yōu)于女生。4、男、女生體質(zhì)得分優(yōu)秀組的大部分體力活動(dòng)指標(biāo)要優(yōu)于良好組和及格組，良好組的各項(xiàng)指標(biāo)大部分優(yōu)于及格組。5、男、女生體重正常等級(jí)的各項(xiàng)體力活動(dòng)指標(biāo)均明顯優(yōu)于各自低體重等級(jí)或超重等級(jí)，體重等級(jí)相同的情況下男生的各

4、項(xiàng)體力活動(dòng)指標(biāo)總體優(yōu)于女生。6、男、女生大、中強(qiáng)度活動(dòng)的MET越大，體質(zhì)狀況/體重等級(jí)狀況越好；相同體質(zhì)得分等級(jí)/體重等級(jí)的情況下，男生活動(dòng)產(chǎn)生的MET均遠(yuǎn)高于女生。7、張家港高中生大、中強(qiáng)度等體力活動(dòng)主要來源于體育課及校園步行，課外時(shí)間主動(dòng)進(jìn)行體力活動(dòng)偏少，女生活動(dòng)比男生少，學(xué)生每天靜坐時(shí)間平均9h。
　　 結(jié)論：l、張家港市高中生體質(zhì)狀況總體處于良好等級(jí)，其中男生的體質(zhì)狀況總體優(yōu)于女生，高二年級(jí)的學(xué)生體質(zhì)狀況總體優(yōu)于高三年級(jí)

5、。2、張家港市高中生的低體重比率高于正常體重比率和超重率，其中男生正常體重率低于女生，高二年級(jí)學(xué)生正常體重率高于高三年級(jí)學(xué)生。3、張家港市高中生體力活動(dòng)的各項(xiàng)指標(biāo)越好，體質(zhì)狀況及體重等級(jí)越好。4、張家港市高中生體力活動(dòng)的MET越大，體質(zhì)狀況及體重等級(jí)越好。體質(zhì)得分等級(jí)（或體重等級(jí)）相同的情況下，男生活動(dòng)產(chǎn)生的MET均遠(yuǎn)高于女生。5、張家港高中生體質(zhì)得分等級(jí)（或體重等級(jí)）低可能與體力活動(dòng)不足有關(guān)，如果堅(jiān)持每周有規(guī)律地參加大中強(qiáng)度體力活動(dòng)，