武術(shù)散打比賽中對(duì)峙、攻防、間歇三種狀態(tài)時(shí)間劃分與特征的研究.pdf

1、中國(guó)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)屬技能類(lèi)同場(chǎng)格斗對(duì)抗性項(xiàng)目。它是以對(duì)手的身體為攻擊目標(biāo)，通過(guò)腳步移動(dòng)來(lái)接近對(duì)方，快速有力的肢體進(jìn)攻與防守動(dòng)作，命中對(duì)方身體的有效部位，或者迫使對(duì)方倒地或出擂，從而獲得有效進(jìn)攻的積分，積分多者才能取勝。 目前研究認(rèn)為，武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)以無(wú)氧代謝供能為主，屬有氧氧化系統(tǒng)補(bǔ)充無(wú)氧代謝供能為主的運(yùn)動(dòng)。由此可見(jiàn)，無(wú)氧代謝能力對(duì)于散打運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)非常重要。散打項(xiàng)目的體能要求，是以發(fā)展乳酸供能系統(tǒng)的能力為主，有氧供能系統(tǒng)為輔。其運(yùn)動(dòng)

2、形式是在單位時(shí)間內(nèi)，連續(xù)的、有間歇的，做相對(duì)全力狀態(tài)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。提高人體對(duì)乳酸分解消除的能力，和抗乳酸能力，是提高散打體能的關(guān)鍵。 武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練時(shí)的供能狀態(tài)與臨場(chǎng)比賽時(shí)的實(shí)際供能狀態(tài)是否相符或接近，是評(píng)價(jià)散打項(xiàng)目“體能”訓(xùn)練效果的主要依據(jù)。武術(shù)散打項(xiàng)目的體能訓(xùn)練主要是以速度耐力和耐力因子為主開(kāi)展訓(xùn)練的。具體到武術(shù)散打項(xiàng)目來(lái)說(shuō)，專(zhuān)項(xiàng)耐力訓(xùn)練以速度耐力為主，一般耐力耐力訓(xùn)練以有氧耐力為主。 本文針對(duì)全國(guó)性武術(shù)散打比賽，

3、分析運(yùn)動(dòng)員臨場(chǎng)的比賽狀態(tài)的特點(diǎn)，借鑒相關(guān)研究成果，把一局散打比賽中運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，分為“攻防”、“對(duì)峙”和“間歇”，這三種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。從時(shí)間上對(duì)這三種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)進(jìn)行劃分研究。以往的研究，在技戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作方面已經(jīng)有很多論述，但從臨場(chǎng)比賽的時(shí)間角度，還沒(méi)有把一局3分鐘左右的比賽，再分解、細(xì)化，或者分解的形式?jīng)]有科學(xué)的時(shí)間量化的論證。 本研究意義在于將散打比賽中，隨時(shí)間無(wú)規(guī)律出現(xiàn)的這三種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，通過(guò)直接觀察記錄，詳細(xì)地分解、細(xì)化，找出一定

4、的規(guī)律性，為一些訓(xùn)練方法的具體內(nèi)容是否與比賽狀態(tài)真正相近，及武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練在實(shí)際訓(xùn)練操作方法的完善和探索，提供數(shù)據(jù)支持，也是本文研究的中心。 研究對(duì)象是2007年6月，在山東濟(jì)南皇亭體育館，對(duì)“將軍杯”2007年全國(guó)男子武術(shù)散打錦標(biāo)賽，進(jìn)行實(shí)地拍攝，獲得全國(guó)性武術(shù)散打比賽的錄像資料中，全時(shí)打滿(mǎn)三局的19場(chǎng)比賽錄象的時(shí)間數(shù)據(jù)。 筆者采用圖象編輯軟件“繪聲繪影11.0”，對(duì)散打比賽的每局毛時(shí)間進(jìn)行拆解分析，從時(shí)間和頻次兩種

5、角度對(duì)其進(jìn)行了錄像解析。分析的主要內(nèi)容是運(yùn)動(dòng)員的對(duì)峙、攻防、間歇三種比賽狀態(tài)，從一局、一場(chǎng)比賽中的劃分情況，以及研究相互之間可能存在的規(guī)律。研究結(jié)果表明，對(duì)武術(shù)散打比賽中，對(duì)峙、攻防、間歇這三種狀態(tài)是運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上不同運(yùn)動(dòng)形式的三種運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，普遍存在于所有級(jí)別的比賽當(dāng)中，從運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的持續(xù)時(shí)間角度是可以分割劃分的；其具有非周期性、間隔性、累計(jì)性、重復(fù)性等，不斷變化的特征。數(shù)據(jù)表明三種狀態(tài)劃分合理。 在武術(shù)散打比賽中，對(duì)峙、攻防、間歇

6、這三種狀態(tài)的頻次和時(shí)間與運(yùn)動(dòng)員的體重級(jí)別無(wú)關(guān)，主要是與運(yùn)動(dòng)員比賽中的技、戰(zhàn)術(shù)的臨場(chǎng)發(fā)揮有密切關(guān)系。 這三種狀態(tài)的組合方式有：打抱型、打離型、即開(kāi)即打抱型、即開(kāi)即打離型，四種特點(diǎn)不同的方式。其在一局比賽中，這四種不同打法的變化特點(diǎn)是以混合方式組合成的。 一局比賽中，對(duì)峙狀態(tài)的平均時(shí)間為4～5秒；攻防、間歇狀態(tài)的平均時(shí)間為3～4.5秒。 一局比賽中，一般情況下對(duì)峙和攻防的次數(shù)基本保持一致，出現(xiàn)14～17次；間歇的次數(shù)

7、僅接近對(duì)峙和攻防次數(shù)的一半，出現(xiàn)9次左右。一局比賽中，對(duì)峙：攻防：間歇，一般情況下次數(shù)比為2：2：1。如果比賽中運(yùn)動(dòng)員使用“打抱型”方法較多，那么對(duì)峙：攻防：間歇，次數(shù)比為1:1:1。如果比賽中運(yùn)動(dòng)員使用“打離型”方法較多，那么對(duì)峙：攻防：間歇，次數(shù)比為3：3：1。 一場(chǎng)打滿(mǎn)三局的比賽，毛時(shí)間平均為9～10分鐘。一局比賽的毛時(shí)間平均為2分30秒～2分40秒，如果比賽中運(yùn)動(dòng)員使用“打抱型”方法較多，那一局比賽的毛時(shí)間最多不能超過(guò)4