全國青年與成年優(yōu)秀女子擲標槍最后用力技術(shù)的比較研究.pdf

1、擲標槍運動具有悠久的歷史，但女子擲標槍運動發(fā)展相對較晚。隨著新中國的成立，標槍運動得以廣泛開展，在各類田徑比賽中都設(shè)立了標槍運動。隨之而來，對投擲標槍技術(shù)的研究也越來越深入。通過查閱相關(guān)文獻資料和教科書籍，對女子標槍最后用力技術(shù)的研究較多，并有不同看法和見解。但在以往的研究中對我國青年女子標槍運動員的投擲技術(shù)進行研究的較少，也較少見到與國內(nèi)成年優(yōu)秀女子運動員進行對比的研究。
　　通過查閱相關(guān)資料，通過對成年女子標槍運動員的最后用力

2、技術(shù)進行分析，其研究結(jié)果表明：國內(nèi)優(yōu)秀成年女子標槍運動員最后用力技術(shù)具有一定的穩(wěn)定性，成績相差不是很明顯，研究的內(nèi)容和相關(guān)運動環(huán)具有片面性，不夠全面。研究多與論述為主，數(shù)據(jù)支撐較少，研究內(nèi)容及所選對象都為同一水平面上，而很少有青年與成年優(yōu)秀女子標槍運動員最后用力技術(shù)的比較研究內(nèi)容。因此，對選取國內(nèi)優(yōu)秀青年女子標槍運動員為研究對象，以成年女子標槍運動員為對照研究對象進行分析。其次，優(yōu)秀青年女子標槍運動員具有承上啟下的作用，找出自身優(yōu)點和缺

3、點，服務(wù)自己的同時還為后備人才的培養(yǎng)提供技術(shù)理論支持，找出與成年優(yōu)秀標槍運動員技術(shù)等各方面的差距，提高青年運動員本身的競技水平。基于此出發(fā)點與切入點，對此技術(shù)進行深入對比研究，得出相關(guān)較佳的技術(shù)環(huán)節(jié)和較差的技術(shù)環(huán)節(jié)加以技術(shù)支持與對比，找出不足之處，對今后技術(shù)訓練和訓練方法的改進都有很大的幫助和促進作用。
　　因此，通過三維攝像對投擲標槍技術(shù)進行不停機拍攝，以2010年全國青年田徑錦標賽前八名優(yōu)秀女子標槍運動員的最后用力技術(shù)和200

4、8年全國田徑錦標賽暨29屆奧運會預(yù)選賽優(yōu)秀女子標槍運動員最后用力技術(shù)的相關(guān)環(huán)節(jié)為研究對象。經(jīng)過對比賽過程的全程拍攝，對所采集的錄像信息進行剪輯，分析得出相關(guān)的技術(shù)指標與數(shù)據(jù)，從而對青年與成年最后用力技術(shù)進行對比與分析，其研究結(jié)果為：
　　1.青年與成年女子標槍運動員的下肢相關(guān)角度未呈現(xiàn)顯著性差異，技術(shù)相當，但左髖關(guān)節(jié)角度(青年131度成年107度)呈顯著性差異，青年女子標槍運動員重心滯后明顯，較成年女子標槍運動員有很大差距。

5、>　　2.青年與成年女子標槍運動員的身體扭緊程度(青年82度成年109度)呈顯著性差異，成年女子標槍運動員作用于標槍的做功距離長，而青年女子標槍運動員身體扭緊程度較差，做功距離短。
　　3.青年與成年女子標槍運動員的左腳落地的位置(青年20度成年15度)狀態(tài)呈顯著性差異，較成年女子標槍運動員有很大差距；右腳落地的位置未能呈現(xiàn)顯著性差異，技術(shù)相當。
　　4.青年與成年女子標槍運動員的下肢水平速度呈顯著性差異，成年女子標槍運動員

6、身體下肢支撐制動的效果較好，上肢獲得的速度較佳，較青年女子標槍運動員有很大差距。
　　5.青年與成年女子標槍運動員的出手高度(青年1.79米成年2.24米)呈顯著性差異，未能利用好超越器械和加大做功距離的運動特點，與成年女子標槍運動員有較大差距。而出手角度未能呈現(xiàn)顯著性差異，技術(shù)相當。
　　6.青年與成年女子標槍運動員的重心水平速度(青年0.3米/秒成年-1.79米/秒)和高度(青年0.90米/秒成年1.16米/秒)呈顯著性

7、差異，成年女子標槍運動員下肢制動支撐的能力強于青年女子標槍運動員。
　　7.青年與成年女子標槍運動員在最后用力階段所用步時(青年0.6米/秒成年0.3米/秒)呈顯著性差異，青年女子標槍運動員所用時間為成年女子標槍運動員的2倍。
　　根據(jù)以上得出的相關(guān)結(jié)論，并對結(jié)論提出相關(guān)的建議：
　　1.建議青年女子標槍運動員多加強下肢速度力量的訓練，結(jié)合身體超越器械的相關(guān)技術(shù)，多加強下肢的制動支撐能力訓練。
　　2.提高青年女

8、子標槍運動員下肢向投擲方向做交叉步速度與節(jié)奏的訓練，加強上肢超越器械的能力與身體的扭轉(zhuǎn)幅度。
　　3.加強青年女子標槍運動員身體下肢技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)的細化訓練。尤其左、右腳的位置變化情況，結(jié)合自身對技術(shù)的理解，不斷提升自己對標槍的運動能力訓練。
　　4.加強青年女子標槍運動員身體右側(cè)下肢蹬伸和左側(cè)下肢支撐制動訓練，結(jié)合自身技術(shù)特點，加強下肢關(guān)節(jié)力量和速度方面的訓練，提高出手高度。
　　5.要不斷加強青年女子標槍運動員的短距