全國青年與成年優(yōu)秀女子擲標槍最后用力技術的比較研究.pdf

1、擲標槍運動具有悠久的歷史，但女子擲標槍運動發(fā)展相對較晚。隨著新中國的成立，標槍運動得以廣泛開展，在各類田徑比賽中都設立了標槍運動。隨之而來，對投擲標槍技術的研究也越來越深入。通過查閱相關文獻資料和教科書籍，對女子標槍最后用力技術的研究較多，并有不同看法和見解。但在以往的研究中對我國青年女子標槍運動員的投擲技術進行研究的較少，也較少見到與國內成年優(yōu)秀女子運動員進行對比的研究。
　　通過查閱相關資料，通過對成年女子標槍運動員的最后用力

2、技術進行分析，其研究結果表明：國內優(yōu)秀成年女子標槍運動員最后用力技術具有一定的穩(wěn)定性，成績相差不是很明顯，研究的內容和相關運動環(huán)具有片面性，不夠全面。研究多與論述為主，數據支撐較少，研究內容及所選對象都為同一水平面上，而很少有青年與成年優(yōu)秀女子標槍運動員最后用力技術的比較研究內容。因此，對選取國內優(yōu)秀青年女子標槍運動員為研究對象，以成年女子標槍運動員為對照研究對象進行分析。其次，優(yōu)秀青年女子標槍運動員具有承上啟下的作用，找出自身優(yōu)點和缺

3、點，服務自己的同時還為后備人才的培養(yǎng)提供技術理論支持，找出與成年優(yōu)秀標槍運動員技術等各方面的差距，提高青年運動員本身的競技水平?；诖顺霭l(fā)點與切入點，對此技術進行深入對比研究，得出相關較佳的技術環(huán)節(jié)和較差的技術環(huán)節(jié)加以技術支持與對比，找出不足之處，對今后技術訓練和訓練方法的改進都有很大的幫助和促進作用。
　　因此，通過三維攝像對投擲標槍技術進行不停機拍攝，以2010年全國青年田徑錦標賽前八名優(yōu)秀女子標槍運動員的最后用力技術和200

4、8年全國田徑錦標賽暨29屆奧運會預選賽優(yōu)秀女子標槍運動員最后用力技術的相關環(huán)節(jié)為研究對象。經過對比賽過程的全程拍攝，對所采集的錄像信息進行剪輯，分析得出相關的技術指標與數據，從而對青年與成年最后用力技術進行對比與分析，其研究結果為：
　　1.青年與成年女子標槍運動員的下肢相關角度未呈現顯著性差異，技術相當，但左髖關節(jié)角度(青年131度成年107度)呈顯著性差異，青年女子標槍運動員重心滯后明顯，較成年女子標槍運動員有很大差距。

5、>　　2.青年與成年女子標槍運動員的身體扭緊程度(青年82度成年109度)呈顯著性差異，成年女子標槍運動員作用于標槍的做功距離長，而青年女子標槍運動員身體扭緊程度較差，做功距離短。
　　3.青年與成年女子標槍運動員的左腳落地的位置(青年20度成年15度)狀態(tài)呈顯著性差異，較成年女子標槍運動員有很大差距；右腳落地的位置未能呈現顯著性差異，技術相當。
　　4.青年與成年女子標槍運動員的下肢水平速度呈顯著性差異，成年女子標槍運動員

6、身體下肢支撐制動的效果較好，上肢獲得的速度較佳，較青年女子標槍運動員有很大差距。
　　5.青年與成年女子標槍運動員的出手高度(青年1.79米成年2.24米)呈顯著性差異，未能利用好超越器械和加大做功距離的運動特點，與成年女子標槍運動員有較大差距。而出手角度未能呈現顯著性差異，技術相當。
　　6.青年與成年女子標槍運動員的重心水平速度(青年0.3米/秒成年-1.79米/秒)和高度(青年0.90米/秒成年1.16米/秒)呈顯著性

7、差異，成年女子標槍運動員下肢制動支撐的能力強于青年女子標槍運動員。
　　7.青年與成年女子標槍運動員在最后用力階段所用步時(青年0.6米/秒成年0.3米/秒)呈顯著性差異，青年女子標槍運動員所用時間為成年女子標槍運動員的2倍。
　　根據以上得出的相關結論，并對結論提出相關的建議：
　　1.建議青年女子標槍運動員多加強下肢速度力量的訓練，結合身體超越器械的相關技術，多加強下肢的制動支撐能力訓練。
　　2.提高青年女

8、子標槍運動員下肢向投擲方向做交叉步速度與節(jié)奏的訓練，加強上肢超越器械的能力與身體的扭轉幅度。
　　3.加強青年女子標槍運動員身體下肢技術關鍵環(huán)節(jié)的細化訓練。尤其左、右腳的位置變化情況，結合自身對技術的理解，不斷提升自己對標槍的運動能力訓練。
　　4.加強青年女子標槍運動員身體右側下肢蹬伸和左側下肢支撐制動訓練，結合自身技術特點，加強下肢關節(jié)力量和速度方面的訓練，提高出手高度。
　　5.要不斷加強青年女子標槍運動員的短距