簡(jiǎn)介：小兒假肥大型肌營(yíng)養(yǎng)不良是由什么原因引起的該病是遺傳性疾病，在不同的類型中會(huì)以不同的方式進(jìn)行，多屬X連鎖隱性遺傳，即由位于X染色體上的隱性基因突變?cè)斐?。由于男性只有一條X染色體半合子，若此基因上有該病的隱性基因，則表現(xiàn)出疾病。故大多數(shù)患者為男性。女性因?yàn)橛袃蓷lX染色體，只要任何一條基因上有不帶該病的顯性基因，則不發(fā)病。故較少女性患病。因此，若父母雙方均帶有此隱性基因，且后代為男性，那么得該病的機(jī)會(huì)將大大增加。但是遺傳因素如何導(dǎo)致肌肉變性，則始終未明。小兒假肥大型肌營(yíng)養(yǎng)不良早期癥狀有哪些1好發(fā)年齡DMD患者多于兒童期的男孩，一般在4～6歲時(shí)出現(xiàn)較典型的癥狀。BMD患者多在10歲之后發(fā)病。2主要癥狀體征肌肉發(fā)育異常和肌肉萎縮無(wú)力，主要選擇性侵犯四肢近端肌、盆帶肌、腰帶肌等。1患者發(fā)病初時(shí)走路笨拙，容易摔倒，奔跑困難，之后逐漸出現(xiàn)走路和上樓困難，下蹲站起困難。2嚴(yán)重者出現(xiàn)典型的鴨步，站立時(shí)背部前凸，肚子向前挺，兩腳向外撇開，走路緩慢搖擺，狀如鴨子。躺著至起床站立非常困難，必須先翻身俯臥，再雙手扶著兩膝，逐漸向上支撐起立即特征性的GOWER征。肩胛帶肌受損則出現(xiàn)翼狀肩胛如鳥翼舉手不過肩。3絕大多數(shù)患兒有小腿部腓腸肌假性肥大，少部分可見舌肌或肩部三角肌等假性肥大。此時(shí)多數(shù)患兒癱瘓?jiān)诖病?繼續(xù)發(fā)展可致腰椎骨密度下降，發(fā)生骨折后則不能再行走。3消化道部分患兒可累及胃腸道平滑肌。若胃的縱行肌外層有退行性改變引發(fā)急性胃擴(kuò)張，則可導(dǎo)致死亡。部分患兒可有嚴(yán)重便秘。4心臟大多數(shù)DMD患兒沒有心血管癥狀，只有在疾病晚期和反復(fù)感染的情況下才出現(xiàn)心律失常和心力衰竭。5神經(jīng)系統(tǒng)1DMD和BMD患兒均可出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙，尤其智能發(fā)育遲緩，患兒平均智力在正常值的1個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下。2有研究報(bào)道小兒假肥大型肌營(yíng)養(yǎng)不良患兒癲癇的發(fā)病率增高，尤其是BMD型。DMD患者則易出現(xiàn)情感、行為問題，認(rèn)知能力下降及學(xué)習(xí)困難。小兒假肥大型肌營(yíng)養(yǎng)不良西醫(yī)治療方法本病無(wú)特殊有效治療藥物，只能對(duì)癥支持治療以延緩病情的發(fā)展，并不能根本治愈疾病。1對(duì)癥治療1常用的藥物維生素E、肌苷、三磷腺苷等。2降低血清酶水平利用腎上腺皮質(zhì)激素和聯(lián)苯雙酯等。3增強(qiáng)患者的肌力有人提出早期給予乳酸鈉，以防止代謝性酸中毒。此外，用鈣拮抗藥維拉帕米治療也有一定效果。2支持治療為保持肌肉功能及預(yù)防攣縮，進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)非常重要，不宜久臥床上。3外科治療DMD患者常發(fā)展為進(jìn)行性脊柱側(cè)彎，常需行脊柱后融合術(shù)。4基因治療一個(gè)是“轉(zhuǎn)基因治療”，目前尚不能應(yīng)用于臨床。另一項(xiàng)治療方法即“肌母細(xì)胞移植手術(shù)”。具體方法是提取健康的骨骼肌細(xì)胞進(jìn)行人工體外培養(yǎng)，培養(yǎng)成肌母細(xì)1發(fā)病年齡BMD發(fā)病年齡稍晚，多于10歲后起病，而DMD多于28歲發(fā)病。2發(fā)展速度前者進(jìn)展緩慢，后者發(fā)展較為迅速。3病情前者病情較輕，預(yù)后較好，存活時(shí)間較長(zhǎng)，出現(xiàn)臨床癥狀后25年或25年以上才不能行走，多數(shù)在3040歲時(shí)仍不發(fā)生癱瘓，預(yù)后較好。后者多于10歲后不能行走，癱瘓?jiān)诖捕?0歲前死亡。肌酸激酶增高的原因有1各種類型肌營(yíng)養(yǎng)不良均可發(fā)生CPK活力升高其中假肥大型肌營(yíng)養(yǎng)不良酶的活力約可達(dá)正常的1050倍2肌肉創(chuàng)傷可使CPK活力升高3劇烈運(yùn)動(dòng)手術(shù)肌肉注射也可引起此酶活性升高4腦血管意外腦膜炎甲狀腺機(jī)能低下等也可使CPK活力升高5急性病毒性或風(fēng)濕性心肌炎時(shí)CPK活性可達(dá)正常時(shí)的5倍6急性心肌梗時(shí)早期陽(yáng)性檢測(cè)率高特異性強(qiáng)酶活力上升程度與疾病嚴(yán)重程度相一致人體內(nèi)多種組織和器官內(nèi)含有肌酸激酶其分布不均主要分布在骨骼肌的肌纖維內(nèi)運(yùn)動(dòng)容易使血清肌酸激酶活性升高其原因是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)缺氧代謝產(chǎn)物堆積供能相對(duì)不足等原因引起肌細(xì)胞膜通透性升高或肌細(xì)胞膜受到損傷促使酶從細(xì)胞內(nèi)釋放增加酶進(jìn)入血液循環(huán)其中尤以肌肉牽拉的機(jī)械性損傷或產(chǎn)生血腫等原因較為重要你年齡19歲也沒有什么癥狀在體檢前是否進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)那樣的話就有什么問題的肌酸激酶偏高常見的有兩種原因就是肌肉受損或心肌病變心肌病變有肌酸激酶同工酶增高增高可見于心肌損傷壞死腦血管疾病急性腦外傷酒精中毒全身性驚厥癲癇發(fā)作時(shí)血清CK的水平增高甲狀腺功能減退出現(xiàn)黏液性水腫和腦梗死時(shí)CK水平亦可增高門診常用化驗(yàn)正常值收藏201106121352標(biāo)簽血化驗(yàn)正常值二氧化碳?jí)A性磷酸酶免疫球蛋白血清健康項(xiàng)目正常值靜脈血ALT（谷丙轉(zhuǎn)氨酶）0一4OIULAST（谷草轉(zhuǎn)氨酶）0一45IULTP（總蛋白）60一80GLALB（白蛋白）35一55GALP（堿性磷酸酶）40一160IULGGT（丫谷氨酪轉(zhuǎn)肽酶）0一50IULTBIL（總膽紅素）17一20UMOLLDBIT（直接膽紅素）0一60UMOLLCREA（肌酚44一133UMOLLUA（尿酸）90一360UMOLLUREA（尿素氮）18一71MMOLLGLU（血糖）361一611MMOLLTG（甘油三脂056一17MMOLLGHO（膽固醇）284一568MMOLLMG（血清鎂）08一12MMOLL

簡(jiǎn)介：血管骨肥大綜合征一概述血管骨肥大綜合征又稱KLIPPELTRENAUNAY綜合征（KTS），是一種復(fù)雜的先天性血管發(fā)育異常疾病。臨床以深部和（或）淺部靜脈發(fā)育畸形，皮膚血管瘤（痣），骨骼和軟組織過度生長(zhǎng)等三聯(lián)征為特征。少數(shù)患者可伴有肢體軟組織海綿狀血管瘤和內(nèi)臟器官的血管瘤，個(gè)別患者可并發(fā)動(dòng)脈病變。二病因本病病因尚不清，近來(lái)發(fā)現(xiàn)散發(fā)性基因突變，位于5Q133，尚不能證明有家族遺傳。目前較有代表性的假說是中胚層發(fā)育異常，在胚芽的胚胎發(fā)育過程中，胚胎血管的退化推遲，以致造成患肢血流量增加、皮溫升高、淺靜脈管徑和數(shù)量均增加，從而引起患肢一系列臨床表現(xiàn)。SERVELLE通過患肢靜脈造影，發(fā)現(xiàn)KTS患者幾乎都存在某種形式和程度的深靜脈發(fā)育異常，他通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，結(jié)扎幼犬的股或腘靜脈可使后肢增粗和增長(zhǎng)，因此他推測(cè)，患者的臨床表現(xiàn)與深靜脈回流障礙有密切關(guān)系。至于深靜脈畸形是KTS臨床表現(xiàn)的原因，還是KTS的組成部分，目前尚有爭(zhēng)議。長(zhǎng)是靜脈回流受阻的結(jié)果，增粗可能與淋巴系統(tǒng)病變有關(guān)。近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn)，肢體的微動(dòng)靜脈瘺在肢體增粗、增長(zhǎng)的病變過程中起重要作用。（3）靜脈畸形患肢多有明顯的淺靜脈曲張，其分布和外形沒有一定的模式，為原發(fā)性靜脈擴(kuò)張或繼發(fā)于靜脈高壓而導(dǎo)致的倒流性擴(kuò)張。臨床上以外側(cè)靜脈畸形最為常見，這是本征的特征性表現(xiàn)之一，即于患側(cè)下肢的外側(cè)面出現(xiàn)由足到腰部曲張的淺靜脈，這是胎兒期的背側(cè)和坐骨靜脈系統(tǒng)，即腰足靜脈。正常時(shí)這支靜脈在胎兒形成的第2個(gè)月即閉合，但在患兒這支靜脈卻保持開放，并在出生后形成一支明顯的曲張靜脈。淺靜脈曲張可特發(fā)存在，也可以是深靜脈回流障礙后的代償性通道。腘靜脈病變者，膝關(guān)節(jié)周圍可有側(cè)支形成，在內(nèi)側(cè)大隱靜脈曲張同時(shí)，外側(cè)還可以有一些伸向關(guān)節(jié)表面的粗大淺靜脈。當(dāng)股淺靜脈回流障礙時(shí)，除大隱靜脈代償性擴(kuò)張外，還可能出現(xiàn)一支伴隨坐骨神經(jīng)行走的坐骨靜脈，同時(shí)在內(nèi)收肌的后方還有一支粗大的靜脈，匯入股深靜脈并使之?dāng)U張。髂靜脈的畸形可單獨(dú)發(fā)生，也可同時(shí)伴有股、腘靜脈的病變，主要是在恥骨上可見曲張的淺靜脈，將患肢的靜脈血引入健側(cè)的股靜脈血中。此外，還通過外生殖器靜脈流向健側(cè)，并經(jīng)腹壁靜脈流入胸壁的靜脈和上腔靜脈內(nèi)。髖部表面的靜脈常經(jīng)臀靜脈和閉孔靜脈，匯入髂內(nèi)靜脈、骶中靜脈，或直接進(jìn)入下腔靜脈。有

簡(jiǎn)介：多發(fā)性遺傳性骨軟骨瘤多發(fā)性遺傳性骨軟骨瘤

簡(jiǎn)介：兒童急性良性肌炎兒童急性良性肌炎

簡(jiǎn)介：小兒良性先天性肌弛緩綜合征一概述先天性肌弛緩綜合征包括一組原因不同的先天性神經(jīng)肌肉疾病，1900年OPPENHEIM曾經(jīng)報(bào)道過一種先天性疾病，出生時(shí)大多數(shù)肌肉的張力低下，腱反射消失。當(dāng)時(shí)認(rèn)為是一個(gè)獨(dú)立的病種，但以后同一家庭出現(xiàn)先天性肌弛緩綜合征和進(jìn)行性脊髓性肌萎縮這兩種病例，認(rèn)為二者病理完全相同，僅癥狀不一樣，此二病之間還出現(xiàn)中間病型。后來(lái)學(xué)者認(rèn)為OPPENHEIM所敘述的先天性肌弛緩綜合征是進(jìn)行性脊髓性肌萎縮的輕型。良性先天性肌弛緩綜合征即先天性肌張力不全癥，又稱OPPENHEIM綜合征、良性先天性肌病綜合征等。本病屬先天性肌弛緩綜合征中的一種較為良性的類型，出生后嬰兒期即有大多數(shù)肌張力減弱、肌無(wú)力為特征表現(xiàn)。二病因本病征病因尚不清楚，可能與遺傳有關(guān)。同一家庭出現(xiàn)先天性肌弛緩綜合征和進(jìn)行性脊髓性肌萎縮這兩種病例，支持與遺傳有關(guān)這一觀點(diǎn)。五診斷與鑒別診斷根據(jù)出生后嬰兒期即有大多數(shù)肌肉張力減弱，肌無(wú)力表現(xiàn)，感覺存在，無(wú)明顯肌萎縮，腱反射消失或減低，病情無(wú)進(jìn)展性，且多能隨年齡增長(zhǎng)逐漸改善等特征做出診斷。注意與進(jìn)行性脊髓性肌萎縮癥嬰兒型鑒別，進(jìn)行性脊髓性肌萎縮癥嬰兒型新生兒即可發(fā)病，呈進(jìn)行性加重，有明顯的肌萎縮，肌電圖有明顯的周圍神經(jīng)病損改變，預(yù)后差。六治療本病大多預(yù)后良好，隨著年齡的增長(zhǎng)肌無(wú)力癥狀減輕，以隨意運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和被動(dòng)按摩等為主來(lái)維持肌肉的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)使用輔助藥物。

簡(jiǎn)介：絕經(jīng)婦女服用利維愛骨代絕經(jīng)婦女服用利維愛骨代謝的變化謝的變化中華婦產(chǎn)科雜志1998年第7期第0卷論著摘要作者湯曉輝趙麗嫣姚吉龍谷玲單位116011大連醫(yī)科大學(xué)一院婦產(chǎn)科湯曉輝，趙麗嫣，姚吉龍，放射免疫中心谷玲許多研究表明，雌激素不足是絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥發(fā)病的主要原因，雌激素替代療法是防治絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥的有效方法。本研究通過對(duì)部分骨代謝指標(biāo)的檢測(cè)，觀察人工合成的仿性腺激素利維愛對(duì)絕經(jīng)婦女骨代謝的影響?，F(xiàn)報(bào)道結(jié)果如下。一、資料與方法1一般資料本研究選擇1995年10月至1996年10月間，在我院門診有隨診條件的20例絕經(jīng)婦女繼發(fā)性高促性腺激素性早絕經(jīng)婦女12例和自然絕經(jīng)婦女8例，絕經(jīng)組，年齡24～59歲，平均年齡415歲。同時(shí)選擇12例未絕經(jīng)婦女對(duì)照組，年齡22～40歲，平均年齡334歲。以上兩組均排除了影響骨代謝的各種疾病，且近4個(gè)月未使用過任何影響骨代謝的藥物如性激素及鈣制劑等。2研究方法抽取兩組研究對(duì)象靜脈血測(cè)定雌二醇E2水平。絕經(jīng)組患者每日口服利維愛25MG，連續(xù)兩個(gè)月，分別于附表兩組婦女各項(xiàng)骨代謝指標(biāo)比較組別例數(shù)尿血CACROHPRCRAKPBGPCTIL6對(duì)照組1202800800160003651224105101904016絕經(jīng)組20用藥前04501200220007821538123081566724用藥后028008△00160003△△7814△△△3312△△△556236△△△4020△△注與對(duì)照組比較，P＜001P＜005與用藥前比較，△P＜001△△P＜005△△△P＞005三、討論利維愛是荷蘭生產(chǎn)的一種人工合成的仿性腺激素。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，它在體內(nèi)代謝后可具有弱雌激素、弱孕激素及弱雄激素的活性［1］。國(guó)外應(yīng)用利維愛防治更年期綜合征及絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥多年，取得了很好的臨床效果。本研究通過對(duì)絕經(jīng)組婦女血E2水平的檢測(cè)發(fā)現(xiàn)，其血E2水平均明顯低于對(duì)照組婦女；反映骨吸收的指標(biāo)尿CACR、尿OHPRCR及反映骨形成的指標(biāo)血AKP、BGP，絕經(jīng)組明顯高于對(duì)照組；骨代謝調(diào)節(jié)激素CT水平，絕經(jīng)組明顯低于對(duì)照組；骨吸收因子IL6水平，絕經(jīng)組明顯高于對(duì)照組。絕經(jīng)組婦女服用利維愛后，尿CACR、尿OHPRCR值較服藥前均明顯下降，達(dá)對(duì)照組水平；血AKP、血BGP無(wú)顯著變化，仍高于對(duì)照組；血CT明顯增高，且略高于對(duì)照組；血IL

簡(jiǎn)介：紅霉素抑制磨損顆粒誘發(fā)體內(nèi)骨溶解的紅霉素抑制磨損顆粒誘發(fā)體內(nèi)骨溶解的研究研究作者張超，戴尅戎，湯亭亭，張曉玲，任偉平【摘要】［目的］通過小鼠體內(nèi)磨損顆粒顱骨溶解模型研究紅霉素抑制磨損顆粒誘發(fā)骨溶解的效果。［方法］24只8周齡的C57BLJ6雄性小鼠隨機(jī)分為4組聚甲基丙烯酸甲酯組接受PMMA0MG顆粒植入顱頂部，PMMA2EM組接受30MGPMMA顆粒植入加每天EMMGKG腹腔內(nèi)注射，PMMA10EM組接受PMMA0MG顆粒植入加每天EM10MGKG腹腔內(nèi)注射，對(duì)照組接受假手術(shù)。D后取出顱骨進(jìn)行病理學(xué)分析。［結(jié)果］顱骨破壞面積對(duì)照組為２MM２PMMA組２２PMMA2EM組２２PMMA10EM組MM２２。對(duì)照組顱骨實(shí)驗(yàn)區(qū)域內(nèi)破骨細(xì)胞計(jì)數(shù)為個(gè)PMMA組為個(gè)PMMA2EM組為個(gè)PMMA10EM組為個(gè)。與對(duì)照組相比，PMMA顆?？梢哉T發(fā)骨溶解P【關(guān)鍵詞】磨損顆粒無(wú)菌性松動(dòng)骨溶解紅霉素磨損顆粒導(dǎo)致的骨溶解和無(wú)菌性松動(dòng)是人工關(guān)節(jié)中晚期失敗和翻修手術(shù)的常見原因［1，2］。在髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后10年，高達(dá)20的患者會(huì)產(chǎn)生放射學(xué)的松動(dòng)表現(xiàn)［3］。PMMA顆粒由中國(guó)科學(xué)院物理技術(shù)研究所黃勇博士提供，顆粒平均直徑試驗(yàn)設(shè)計(jì)及動(dòng)物手術(shù)24只C57BLJ6雄性小鼠隨機(jī)分成4組，每組6只，平均體重22G。手術(shù)時(shí)小鼠用戊巴比妥以4MGKG劑量腹腔內(nèi)麻醉。小鼠頭頂部去毛，然后用的碘伏消毒。經(jīng)外耳聯(lián)線中點(diǎn)之間作矢狀位切口長(zhǎng)約1CM，暴露直徑1CM的顱骨面積，注意不要破壞骨膜。將懸于100ΜLPBS液體中的PMMA顆粒均勻的涂于暴露顱骨的中縫的骨膜外。皮膚行間斷縫合，防止顆粒外溢。PMMA組接受了PMMA0MG顆粒植入顱骨部位，PMMA2EM組接受了30MGPMMA顆粒植入加上每天紅霉素MGKG腹腔內(nèi)注射，PMMA10EM組接受了PMMA0MG顆粒植入加上每天紅霉素10MGKG腹腔內(nèi)注射。對(duì)照組接受了手術(shù)和植入100ΜL的不含PMMA顆粒的PBS液體。手術(shù)后，待小鼠清醒后送入籠中。動(dòng)物自由攝取食物和水，飼養(yǎng)于1H開關(guān)燈的清潔動(dòng)物房中。標(biāo)本處理和組織學(xué)分析手術(shù)后D，過量麻醉處死小鼠，取出顱骨，注意不要撕裂顱骨縫。去掉表面的皮膚及顱骨下面的腦組織，標(biāo)本在4的多聚四醛中固定1H，然后在的EDTA4℃脫鈣2周。脫鈣液每3～D更換1次。梯度乙醇中脫水，石蠟包埋。矢狀

簡(jiǎn)介：點(diǎn)擊查看更多gb∕t 16296.1-2018 聲學(xué) 測(cè)聽方法 第1部分：純音氣導(dǎo)和骨導(dǎo)測(cè)聽法精彩內(nèi)容。

簡(jiǎn)介：多發(fā)性肌炎多發(fā)性肌炎患者健康教育患者健康教育多發(fā)性肌炎是一組多種病因引起的彌漫性骨骼肌炎癥性疾病，臨床上急性或亞急性起病、對(duì)稱性四肢近端、頸肌、咽部肌肉無(wú)力，肌肉壓痛，血清酶增高、骨骼肌壞死及淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)為特征，同時(shí)伴有血沉增開及肌電圖呈肌源性損害，用糖皮質(zhì)激素治療效果好等特點(diǎn)。任何年齡均可發(fā)病，中年以上多見，女性略多。通常本病在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)達(dá)高峰，全身肌肉無(wú)力，嚴(yán)重者呼吸肌無(wú)力，危及生命。一、一、常見病因、誘因常見病因、誘因1、外因病毒感染和自身免疫紊亂。部分病人發(fā)病前有病毒感染、寄生蟲感染史，或有惡性腫瘤。有些患者合并紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。2、內(nèi)因遺傳因素二、二、癥狀、體征癥狀、體征對(duì)稱性四肢近端、頸肌、咽部肌肉無(wú)力，肌肉壓痛，蹲起、抬頭困難，聲音嘶啞、吞咽困難，呼吸肌無(wú)力致呼吸困難、紫紺。肌肉萎縮，皮膚損害，如頭面部浮腫性紫紅斑等。三、三、健康教育健康教育1、做好心理疏導(dǎo)、做好心理疏導(dǎo)病人一般以中年人為主，突發(fā)四肢或咽部肌肉疼痛、無(wú)力。對(duì)病人打擊很大，容易焦慮、暴躁，很多因治療達(dá)不到預(yù)期目標(biāo)而出現(xiàn)抑郁、悲觀。向病人詳細(xì)講解有關(guān)知識(shí)，讓其對(duì)疾病有正確認(rèn)識(shí)，主動(dòng)調(diào)整心態(tài)，從而積極配合治療，制定肌肉康復(fù)鍛煉計(jì)劃。2、疾病知識(shí)指導(dǎo)、疾病知識(shí)指導(dǎo)保持呼吸道通暢，必要時(shí)給予吸氧。鼓勵(lì)病人勤翻身，預(yù)防壓瘡。置肢體于舒適功能位，減少痛感。3、飲食指導(dǎo)、飲食指導(dǎo)多食高蛋白高熱量飲食，忌食辛辣、海鮮等食品，戒除煙酒。因肌無(wú)力活動(dòng)減少，且服用激素使骨質(zhì)脫鈣而疏松，要多食含鈣食物如大豆、牛奶等，并適量補(bǔ)充鈣劑。如有吞咽困難，應(yīng)抬高頭位，以防食物嗆入氣管。4、康復(fù)鍛煉、康復(fù)鍛煉病情穩(wěn)定后，指導(dǎo)家屬及病人進(jìn)行早期功能鍛煉，有步驟、循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉，以達(dá)到最佳康復(fù)效果。疾病恢復(fù)后制定計(jì)劃進(jìn)行合理的戶外運(yùn)動(dòng)。5、疾病預(yù)后、疾病預(yù)后平時(shí)應(yīng)避免寒冷，注意預(yù)防并積極治療感冒或感染。定期檢查身體，按醫(yī)囑服藥。如有不是及時(shí)就診。

簡(jiǎn)介：千金市骨千金市骨從前，有個(gè)嗜好玩馬的國(guó)君，想用千金重價(jià)征求千里馬。過了三年，仍無(wú)從前，有個(gè)嗜好玩馬的國(guó)君，想用千金重價(jià)征求千里馬。過了三年，仍無(wú)一點(diǎn)收獲。這時(shí)，宮里一個(gè)職位低下的小侍臣，竟然自告奮勇地站出來(lái)說一點(diǎn)收獲。這時(shí)，宮里一個(gè)職位低下的小侍臣，竟然自告奮勇地站出來(lái)說“請(qǐng)您把這個(gè)差使交給我吧您把這個(gè)差使交給我吧”國(guó)君點(diǎn)頭同意。不到三個(gè)月，這人果然找到了一匹日國(guó)君點(diǎn)頭同意。不到三個(gè)月，這人果然找到了一匹日行千里的良馬，可是當(dāng)他要買馬時(shí)，這匹千里馬卻死了。他思慮了一會(huì)幾，仍行千里的良馬，可是當(dāng)他要買馬時(shí)，這匹千里馬卻死了。他思慮了一會(huì)幾，仍然花費(fèi)然花費(fèi)500金，將死馬的尸骨買了回來(lái)。他帶著千里馬的尸骨回宮向國(guó)君復(fù)命金，將死馬的尸骨買了回來(lái)。他帶著千里馬的尸骨回宮向國(guó)君復(fù)命時(shí)，國(guó)君見是馬的尸骨，非常生氣，怒斥道時(shí)，國(guó)君見是馬的尸骨，非常生氣，怒斥道“我要的是活馬，你買這死馬回來(lái)我要的是活馬，你買這死馬回來(lái)有什么用有什么用不是白費(fèi)了不是白費(fèi)了500金嗎金嗎”侍臣笑道侍臣笑道“請(qǐng)國(guó)君息怒，金不是白費(fèi)的。一請(qǐng)國(guó)君息怒，金不是白費(fèi)的。一匹死馬您都愿意昂價(jià)買了，這消息傳開，人們都會(huì)相信您是真心實(shí)意喜愛良馬匹死馬您都愿意昂價(jià)買了，這消息傳開，人們都會(huì)相信您是真心實(shí)意喜愛良馬的國(guó)君，而且識(shí)貨，說話算活。這樣，一定有人自己的國(guó)君，而且識(shí)貨，說話算活。這樣，一定有人自己上門獻(xiàn)馬。上門獻(xiàn)馬。”后來(lái)，不出后來(lái)，不出一年，國(guó)君果真得到了三匹別人主動(dòng)獻(xiàn)來(lái)的千里馬。一年，國(guó)君果真得到了三匹別人主動(dòng)獻(xiàn)來(lái)的千里馬。譯文譯文朱云上書求見成帝，當(dāng)時(shí)公卿大臣都在皇帝面前。朱云說“如今的朝廷朱云上書求見成帝，當(dāng)時(shí)公卿大臣都在皇帝面前。朱云說“如今的朝廷大臣，對(duì)上不能匡扶皇上，對(duì)下不能有益于百姓，都是空占著職位而不做事，大臣，對(duì)上不能匡扶皇上，對(duì)下不能有益于百姓，都是空占著職位而不做事，白吃飯的人。臣請(qǐng)求陛下賜一口尚方斬馬劍，斬一個(gè)佞臣，以此來(lái)勸勉其他白吃飯的人。臣請(qǐng)求陛下賜一口尚方斬馬劍，斬一個(gè)佞臣，以此來(lái)勸勉其他人。人?！背傻蹎枴澳阋獢氐氖钦l(shuí)呀”朱云答道“安昌侯張禹?！背傻蹎枴澳阋獢氐氖钦l(shuí)呀”朱云答道“安昌侯張禹?！背傻鄞笈背傻鄞笈?，道“你一個(gè)小官居于下位而毀謗上級(jí)，在朝廷上侮辱我的老師，罪死不道“你一個(gè)小官居于下位而毀謗上級(jí)，在朝廷上侮辱我的老師，罪死不赦”御史拉朱云下朝堂，朱云攀住殿上的欄桿，欄桿被他拉斷。朱云大呼赦”御史拉朱云下朝堂，朱云攀住殿上的欄桿，欄桿被他拉斷。朱云大呼道“微臣我得以和龍逢（夏桀時(shí)忠臣，因諫被殺）道“微臣我得以和龍逢（夏桀時(shí)忠臣，因諫被殺）、比干（商紂時(shí)忠臣，因諫、比干（商紂時(shí)忠臣，因諫被殺）在九泉之下交往，也就滿足了，只是不知圣朝將要怎樣”御史便把朱被殺）在九泉之下交往，也就滿足了，只是不知圣朝將要怎樣”御史便把朱云拉了下去。這時(shí)左將軍辛慶忌摘掉官帽，解下官印和綬帶，在大殿之上叩云拉了下去。這時(shí)左將軍辛慶忌摘掉官帽，解下官印和綬帶，在大殿之上叩頭，說“朱云一向以狂傲直率之名著稱于世。假如他說的有理，就不可誅頭，說“朱云一向以狂傲直率之名著稱于世。假如他說的有理，就不可誅殺；他說的不對(duì)，也應(yīng)該寬容。臣斗膽以死相爭(zhēng)”辛慶忌叩頭流血。殺；他說的不對(duì)，也應(yīng)該寬容。臣斗膽以死相爭(zhēng)”辛慶忌叩頭流血。（這樣）（這樣）成帝的怒氣才消解，然后才饒了朱云。后來(lái)要修治欄桿，成帝說“不要換成帝的怒氣才消解，然后才饒了朱云。后來(lái)要修治欄桿，成帝說“不要換了就把舊欄桿修修，用它來(lái)表彰直臣。了就把舊欄桿修修，用它來(lái)表彰直臣?！鼻Ы鹗泄乔Ы鹗泄菑那?，有個(gè)嗜好玩馬的國(guó)君，想用千金重價(jià)征求千里馬。過了三年，仍無(wú)從前，有個(gè)嗜好玩馬的國(guó)君，想用千金重價(jià)征求千里馬。過了三年，仍無(wú)一點(diǎn)收獲。這時(shí)，宮里一個(gè)職位低下的小侍臣，竟然自告奮勇地站出來(lái)說一點(diǎn)收獲。這時(shí)，宮里一個(gè)職位低下的小侍臣，竟然自告奮勇地站出來(lái)說“請(qǐng)您把這個(gè)差使交給我吧您把這個(gè)差使交給我吧”國(guó)君點(diǎn)頭同意。不到三個(gè)月，這人果然找到了一匹日國(guó)君點(diǎn)頭同意。不到三個(gè)月，這人果然找到了一匹日行千里的良馬，可是當(dāng)他要買馬時(shí)，這匹千里馬卻死了。他思慮了一會(huì)幾，仍行千里的良馬，可是當(dāng)他要買馬時(shí)，這匹千里馬卻死了。他思慮了一會(huì)幾，仍然花費(fèi)然花費(fèi)500金，將死馬的尸骨買了回來(lái)。他帶著千里馬的尸骨回宮向國(guó)君復(fù)命金，將死馬的尸骨買了回來(lái)。他帶著千里馬的尸骨回宮向國(guó)君復(fù)命時(shí)，國(guó)君見是馬的尸骨，非常生氣，怒斥道時(shí)，國(guó)君見是馬的尸骨，非常生氣，怒斥道“我要的是活馬，你買這死馬回來(lái)我要的是活馬，你買這死馬回來(lái)有什么用有什么用不是白費(fèi)了不是白費(fèi)了500金嗎金嗎”侍臣笑道侍臣笑道“請(qǐng)國(guó)君息怒，金不是白費(fèi)的。一請(qǐng)國(guó)君息怒，金不是白費(fèi)的。一匹死馬您都愿意昂價(jià)買了，這消息傳開，人們都會(huì)相信您是真心實(shí)意喜愛良馬匹死馬您都愿意昂價(jià)買了，這消息傳開，人們都會(huì)相信您是真心實(shí)意喜愛良馬的國(guó)君，而且識(shí)貨，說話算活。這樣，一定有人自己的國(guó)君，而且識(shí)貨，說話算活。這樣，一定有人自己上門獻(xiàn)馬。上門獻(xiàn)馬?！焙髞?lái)，不出后來(lái)，不出一年，國(guó)君果真得到了三匹別人主動(dòng)獻(xiàn)來(lái)的千里馬。一年，國(guó)君果真得到了三匹別人主動(dòng)獻(xiàn)來(lái)的千里馬。譯文譯文朱云上書求見成帝，當(dāng)時(shí)公卿大臣都在皇帝面前。朱云說“如今的朝廷朱云上書求見成帝，當(dāng)時(shí)公卿大臣都在皇帝面前。朱云說“如今的朝廷大臣，對(duì)上不能匡扶皇上，對(duì)下不能有益于百姓，都是空占著職位而不做事，大臣，對(duì)上不能匡扶皇上，對(duì)下不能有益于百姓，都是空占著職位而不做事，白吃飯的人。臣請(qǐng)求陛下賜一口尚方斬馬劍，斬一個(gè)佞臣，以此來(lái)勸勉其他白吃飯的人。臣請(qǐng)求陛下賜一口尚方斬馬劍，斬一個(gè)佞臣，以此來(lái)勸勉其他人。人。”成帝問“你要斬的是誰(shuí)呀”朱云答道“安昌侯張禹。”成帝問“你要斬的是誰(shuí)呀”朱云答道“安昌侯張禹。”成帝大怒，”成帝大怒，道“你一個(gè)小官居于下位而毀謗上級(jí)，在朝廷上侮辱我的老師，罪死不道“你一個(gè)小官居于下位而毀謗上級(jí)，在朝廷上侮辱我的老師，罪死不赦”御史拉朱云下朝堂，朱云攀住殿上的欄桿，欄桿被他拉斷。朱云大呼赦”御史拉朱云下朝堂，朱云攀住殿上的欄桿，欄桿被他拉斷。朱云大呼道“微臣我得以和龍逢（夏桀時(shí)忠臣，因諫被殺）道“微臣我得以和龍逢（夏桀時(shí)忠臣，因諫被殺）、比干（商紂時(shí)忠臣，因諫、比干（商紂時(shí)忠臣，因諫被殺）在九泉之下交往，也就滿足了，只是不知圣朝將要怎樣”御史便把朱被殺）在九泉之下交往，也就滿足了，只是不知圣朝將要怎樣”御史便把朱云拉了下去。這時(shí)左將軍辛慶忌摘掉官帽，解下官印和綬帶，在大殿之上叩云拉了下去。這時(shí)左將軍辛慶忌摘掉官帽，解下官印和綬帶，在大殿之上叩頭，說“朱云一向以狂傲直率之名著稱于世。假如他說的有理，就不可誅頭，說“朱云一向以狂傲直率之名著稱于世。假如他說的有理，就不可誅殺；他說的不對(duì)，也應(yīng)該寬容。臣斗膽以死相爭(zhēng)”辛慶忌叩頭流血。殺；他說的不對(duì)，也應(yīng)該寬容。臣斗膽以死相爭(zhēng)”辛慶忌叩頭流血。（這樣）（這樣）成帝的怒氣才消解，然后才饒了朱云。后來(lái)要修治欄桿，成帝說“不要換成帝的怒氣才消解，然后才饒了朱云。后來(lái)要修治欄桿，成帝說“不要換了就把舊欄桿修修，用它來(lái)表彰直臣。了就把舊欄桿修修，用它來(lái)表彰直臣?！?

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簡(jiǎn)介：風(fēng)濕病最有效的治療方法，風(fēng)濕骨痹靈的優(yōu)勢(shì)風(fēng)濕病最有效的治療方法，風(fēng)濕骨痹靈的優(yōu)勢(shì)由于風(fēng)濕的治療過程漫長(zhǎng)，治療需要耗費(fèi)大量的人力物力財(cái)力，給整個(gè)家庭帶來(lái)陰霾。其次，風(fēng)濕帶給患者的健康困擾是不容忽視的，風(fēng)濕的發(fā)病率很高，而且有很高的致殘率，病變反復(fù)持續(xù)發(fā)作，最終導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、強(qiáng)直，出現(xiàn)不同程度的功能障礙，嚴(yán)重者殘疾，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。如何最有效的治療風(fēng)濕病，采用風(fēng)濕骨痹靈膠囊，它是祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的藥食同源理論科學(xué)配方結(jié)合現(xiàn)代科技低溫萃取技術(shù)，獨(dú)創(chuàng)的四步治療法止、排、修、防成為治愈風(fēng)濕類風(fēng)濕國(guó)際頂級(jí)治療方法。針對(duì)風(fēng)濕病患者的癥狀，風(fēng)濕骨痹靈膠囊的優(yōu)勢(shì)一、疏風(fēng)祛痹，扶正祛邪風(fēng)濕骨痹靈膠囊從根本上治療類風(fēng)濕疾病，運(yùn)用平衡陰陽(yáng)、補(bǔ)益肝腎等法扶正，加強(qiáng)單元神經(jīng)細(xì)胞組織營(yíng)養(yǎng)，提高人體的免疫能力；具有祛風(fēng)、清熱、逐濕、活血，殺死和阻斷類風(fēng)濕因子再生，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。二、直達(dá)筋骨，起效迅速風(fēng)濕骨痹靈膠囊采用現(xiàn)代高科技技術(shù)從藥材中提取的活性物質(zhì)，被人體吸收后通過體液直接通達(dá)每個(gè)病變部位，清除病理改變，對(duì)關(guān)節(jié)腫脹及骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生、骨性強(qiáng)直等骨性病變的改善有獨(dú)特療效，起效迅速。三、根除頑癥，不易復(fù)發(fā)風(fēng)濕骨痹靈膠囊活血行氣方能止痛，該藥物對(duì)治療類風(fēng)濕引起的各部位大小關(guān)節(jié)、肌肉、筋骨疼痛，坐骨神經(jīng)痛等療效顯著。經(jīng)臨床實(shí)驗(yàn)，病癥一經(jīng)清除，不再?gòu)?fù)發(fā)。四、安全無(wú)毒，不損臟器風(fēng)濕骨痹靈膠囊采用國(guó)際領(lǐng)先的“超低溫萃取技術(shù)”，通過多重轉(zhuǎn)化，有效剔除了藥物中溶劑提取無(wú)法剔除的雜質(zhì)，使藥物中有效成分高度集中溶為一體，更具科學(xué)性，安全可靠。五、養(yǎng)肝補(bǔ)腎，培元固本久服西藥，容易損肝、傷腎、刺激胃腸道，治標(biāo)不治本，停藥即發(fā)，帶來(lái)副作用讓患者苦不堪言，強(qiáng)效全新一代風(fēng)濕骨痹靈膠囊可從根本上治療肝腎不足所引起的風(fēng)濕、類風(fēng)濕的反復(fù)發(fā)作，提高患者自身免疫能力和抗病能力，使肌體五臟系統(tǒng)正常循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)。湖南患者黃某，男，37歲，自從六年前患了骨病，五年多來(lái)，雖跑了很多地方，病情卻不見好轉(zhuǎn)，且多被人誤以為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎治療，病情因一次次的延誤而加重，當(dāng)最后確診為骨病，他只能困難的駝著背走路，病痛的折磨加上沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)使他對(duì)治療失去了信心，一個(gè)偶然，他從一位病友那得知【風(fēng)濕骨痹靈】治療骨病效果突出，于是抱著最后一線希望來(lái)到北京，找到了中國(guó)天然醫(yī)藥科學(xué)研究院，此時(shí)的他髖關(guān)節(jié)疼痛難忍，活動(dòng)不能自如，面色淡白、身體消瘦。專家組會(huì)診后認(rèn)為其病情尚在可控制的范圍內(nèi)，決定采用【風(fēng)濕骨痹靈】為他治療，服藥后他的疼痛日益減輕，各項(xiàng)檢查指標(biāo)明顯改善，后又繼續(xù)治療兩個(gè)療程，脊柱及關(guān)節(jié)活動(dòng)恢復(fù)正常，最后檢查得到的結(jié)果是血沉等各項(xiàng)指標(biāo)均屬正?！，F(xiàn)在他又能正常工作，接送孩子們上學(xué)了。風(fēng)濕骨痹靈效果天天看得見，它是風(fēng)濕病最佳的治療方法1、服用310天可使關(guān)節(jié)、肌肉疼痛減輕，紅腫消除，晨僵時(shí)間明顯縮短，活動(dòng)有所改善，輕度患者可痊愈。2、服用12周脹、酸、麻、痛感明顯減輕，關(guān)節(jié)伸屈恢復(fù)，骨關(guān)節(jié)環(huán)境改善，僵直消失。3、服用1個(gè)月關(guān)節(jié)滑液充足，氣血充盈關(guān)節(jié)功能開始恢復(fù)，關(guān)節(jié)活動(dòng)逐漸靈活，腫脹、麻木、僵硬基本消失，抬腿、曲臂、曲指不再困難，軟骨韌性增強(qiáng)，鈣化的軟骨組織逐漸恢復(fù)正常。4、服用36個(gè)月脹、酸、麻、痛感消失，關(guān)節(jié)靈活，四肢有力，無(wú)任何不適癥狀，中度患者可康復(fù)，適當(dāng)加強(qiáng)骨關(guān)節(jié)的鍛煉，使變形的關(guān)節(jié)及彎曲的脊柱逐漸恢復(fù)到最佳狀態(tài)重度患者功能性障礙逐漸改善。5、服用912個(gè)月經(jīng)X光檢查對(duì)比，可見軟骨層變厚，關(guān)節(jié)面光滑，骨刺變平，重度患者臨床癥狀逐漸消失，關(guān)節(jié)功能性障礙全面改善，骨膜防御屏障得以修復(fù)，肢體關(guān)節(jié)將活動(dòng)自如，可正常工作，生活。6、長(zhǎng)期服用活髓健骨，重塑骨健康，讓骨骼堅(jiān)韌有彈性，關(guān)節(jié)潤(rùn)滑更靈活。風(fēng)濕骨痹靈為軟骨、關(guān)節(jié)、肌肉提供軟骨素、礦物質(zhì)、多種維生素等多種有益成分，深度修復(fù)受損變形關(guān)節(jié)、軟骨，促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液分泌，給骨骼加上“保護(hù)膜”，提高軟骨素質(zhì)，促使關(guān)節(jié)之間不再發(fā)生硬性摩擦，不再出現(xiàn)疼痛、腫脹、股摩擦，有效改善頸椎病、關(guān)節(jié)炎，全面改善關(guān)節(jié)炎癥

簡(jiǎn)介：重用玄參治冠心病心絞痛梨狀肌綜合征診療技術(shù)TXT兩個(gè)男人追一個(gè)女人用情淺的會(huì)先放棄。兩個(gè)女人追一個(gè)男人用情深的會(huì)先放棄。╰︶￣你的話，我連標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都不信男女授受不親，中國(guó)哪來(lái)13億人口。重用玄參治冠心病心絞痛重用玄參治冠心病心絞痛中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)2011年4月14日□臧海洋江蘇省新沂市中醫(yī)院玄參為玄參科多年生草本植物玄參的根。味苦、甘、咸，性寒。入肺、胃、腎經(jīng)。具有滋陰清熱、化瘀解毒之功效。筆者臨床上重用玄參治療便秘，咽喉腫痛，帶狀皰疹，冠心病心絞痛等多種疾病，療效滿意。患者王某，女，62歲，2010年12月05日就診。患者反復(fù)發(fā)作心前區(qū)疼痛2年，常因勞累誘發(fā)，發(fā)作時(shí)胸前區(qū)憋悶疼痛，氣短，乏力，查心電圖示心率83次分，STT改變，確診為冠心病心絞痛。發(fā)作時(shí)含硝酸甘油片緩解，平素服單硝酸異山梨酯、倍他樂克等藥，效果不佳，疼痛仍反復(fù)發(fā)作?？淘\形體消瘦，面色潮紅，煩熱，失眠，唇色紫暗，舌紅，無(wú)苔，脈細(xì)數(shù)，二便尚可。證屬陰虛血瘀，心脈閉阻之胸痹。治以滋陰活血，通脈止痛。處方玄參45克，麥冬15克，黃精15克，炒棗仁12克，郁金10克，蒲黃12克，五靈脂6克、川芎6克，生麥芽15克。15劑，水煎服。藥后心前區(qū)疼痛發(fā)作次數(shù)明顯減少，睡眠良好，煩熱減輕，唇色暗，舌紅，脈數(shù)。原方玄參減為30克，繼服15劑后，心前區(qū)疼痛未再發(fā)作，煩熱消失，唇色淡紅，舌脈正常。查心電圖示竇性心律，未見異常。隨訪至今未發(fā)。按冠心病心絞痛屬中醫(yī)學(xué)“胸痹”、“心痛”等范疇。屬本虛標(biāo)實(shí)之證，多因氣血陰陽(yáng)虧虛，瘀血、痰飲阻滯所致。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常予擴(kuò)冠，抗血小板聚集，減慢心率，降脂治療。筆者體會(huì)在運(yùn)用西藥治療的同時(shí)，配以中藥調(diào)整人體臟腑氣血陰陽(yáng)平衡，常會(huì)取得滿意療效。本病為陰虛血燥，熱灼血瘀閉阻心脈而發(fā)。本草正義言“玄參，稟至陰之性，專主熱病，味苦則泄降下行，故能治臟腑熱結(jié)等證。味又辛而微咸，故直走血分而通血瘀。亦能外行于經(jīng)隧而消散熱結(jié)之癰腫”筆者針對(duì)陰虛血瘀型心絞痛，治以滋陰活血之法，重用玄參滋陰清熱，活血通絡(luò)，配伍滋陰活血，理氣安神之品，達(dá)到標(biāo)本皆治的作用。現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)研究表明，玄參提取物能明顯增加離體兔心冠脈流量，對(duì)垂體后葉素所致家兔實(shí)驗(yàn)性心肌缺血有保護(hù)作用，還能增強(qiáng)小鼠耐缺氧能力。梨狀肌綜合征診療技術(shù)中國(guó)中醫(yī)藥報(bào)2011年4月13日梨狀肌綜合征是由于梨狀肌變異或損傷，刺激或壓迫坐骨神經(jīng)而引起的以一側(cè)臀腿部疼痛為主要癥狀的病癥。1臀痛穴BPUE1定位此穴位于肩關(guān)節(jié)外側(cè)，肩峰至腋皺襞連線的1／2處。2取穴原則交叉取穴。3針刺方法采用3寸毫針，針尖向腋窩方向呈45角斜刺兩寸左右。4針刺特點(diǎn)腋神經(jīng)支配區(qū)。5針刺手法一步到位針刺手法。6針感酸麻脹痛或向肘關(guān)節(jié)放射。7每日一次，10次為一療程。小針刀治療1定點(diǎn)以髂后上棘與尾骨尖連線，向股骨大轉(zhuǎn)子尖做垂線，即為梨狀肌的體表投影。在此投影范圍內(nèi)尋找壓痛點(diǎn)、硬結(jié)及與梨狀肌肌纖維走行一致的條索狀物作為進(jìn)針點(diǎn)，用甲紫做一點(diǎn)狀進(jìn)針標(biāo)記。2操作患者俯臥位，術(shù)區(qū)常規(guī)消毒、鋪巾。小針刀垂直于局部皮膚，刀口線與坐骨神經(jīng)走行一致，快速刺入皮膚達(dá)皮下組織層，然后緩慢深入，當(dāng)出現(xiàn)第2個(gè)突破感，患者有明顯酸脹感時(shí)，表明針刀已到達(dá)梨狀肌病灶部位，此時(shí)需將針刀刀體做“十”字型擺動(dòng)3～4下鈍性擺動(dòng)剝離，可避免對(duì)神經(jīng)、血管的損傷，患者出現(xiàn)非常明顯的酸脹感或向下肢的放散感即可。出針按壓3分鐘以防出血，無(wú)菌紗布或創(chuàng)可貼外敷治療點(diǎn)。每5天治療一次，兩次為一療程，療程間休息兩天。預(yù)防調(diào)護(hù)急性期疼痛嚴(yán)重者應(yīng)臥床休息，將傷肢保持在外旋、外層位，避免髖關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，使梨狀肌處于松弛狀態(tài)。疼痛緩解后應(yīng)加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)及腰部活動(dòng)和功能鍛煉，以減少肌肉萎縮，促進(jìn)血液循環(huán)。

簡(jiǎn)介：不同部位飲食瘦身秘笈一、上腹聚脂身體的新陳代謝率降低，加上平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，而且喜歡吃甜品和冷飲，肥肉就很容易積聚在上腹部位。對(duì)策改吃天然糖叫一向嗜甜的你忍口戒甜，總會(huì)覺得難捱，甚至搞到情緒低落，其實(shí)開始瘦腹時(shí)可以給自己一個(gè)緩沖期，以天然糖代替精制糖，例如用蜂蜜取代白砂糖，逐步將口味改變，達(dá)到減腹效果。二、下腹贅肉日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時(shí)工作忙起來(lái)連水都來(lái)不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，“將軍肚”就不知不覺跑出來(lái)啦對(duì)策多喝乳酸菌飲品清腸增加乳酸菌和纖維素的攝取量能改善便秘問題，加速腸胃活動(dòng)機(jī)能，成功趕走廢物；少鹽防腹脹，攝取過量鹽分會(huì)增加淀粉質(zhì)的活性，促進(jìn)身體吸收淀粉質(zhì)，而且鹽分是造成體內(nèi)積水的重要因素。想謝絕水腫，就要戒吃濃味食物啦家居瘦肚法每日要飲8杯水。人體每日基本需要飲水2000CC，即8杯清水，果汁、咖啡、奶茶另計(jì)。當(dāng)攝取水分不足，便有礙腸胃運(yùn)作蠕動(dòng)，因而產(chǎn)生便秘。試試每早起床后喝一杯暖水，你會(huì)發(fā)覺便意頓生，非常利于排走體內(nèi)的宿便。三、水桶粗腰一條水桶腰足以令你身材毫無(wú)線條可言，主要是怪你貪吃之故，從今日開始節(jié)制食量吧。對(duì)策慢嚼多吃菜減食量。TALBOTT說，缺少維他命B、維他命C、鈣和鎂會(huì)使皮質(zhì)醇水平升高。但一頓富含以上微量元素的早餐就可以解決這一問題。他的早餐建議是，一杯橙汁或一個(gè)柚子或一大把草莓提供充足的維他命C，68盎司低脂酸奶提供充足的鈣和鎂，再來(lái)片涂了花生醬的全麥土司，因?yàn)槿準(zhǔn)称犯缓S他命B，花生醬包含的脂肪酸可以減少壓力荷爾蒙的產(chǎn)生。7、睡飽覺沒煩惱芝加哥大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)每天睡65個(gè)小時(shí)會(huì)增加皮質(zhì)醇分泌、刺激食欲、增加體重。按照美國(guó)國(guó)家睡眠協(xié)會(huì)的建議每天最好能睡79個(gè)小時(shí)。如果那還不夠有說服力的話，另一個(gè)調(diào)查顯示，缺覺還會(huì)提升GHRELIN一種生長(zhǎng)激素釋放肽水平，這是一種強(qiáng)烈刺激食欲的饑餓荷爾蒙。研究顯示，當(dāng)人缺覺時(shí)，對(duì)重鹽重糖的食物的嗜好會(huì)增加23。不過，幸運(yùn)的是，幾個(gè)晚上的好覺就可以使皮質(zhì)醇分泌水平重新得到平衡，而充足、有規(guī)律的睡眠會(huì)使得它保持穩(wěn)定，TALBOTT說，“如此一來(lái)你吃得少了，體重也輕了，感覺自然也會(huì)好得多?！迸萘擞晁皶r(shí)洗澡下雨，道路積水較深，許多人因腳泡了雨水而患上腳癬。專家指出，淋雨以及腳泡了雨水要及時(shí)洗澡，防止傳染疾病。近兩天，膚科門診來(lái)了數(shù)十位因泡了雨水而患腳癬的病人。家住漢渝路的常先生說，他17日冒雨在外跑了一天，下午回家時(shí)全身都濕透了，他簡(jiǎn)單沖洗后就休息了，但第二天發(fā)現(xiàn)雙腳奇癢難忍，便前往醫(yī)院就診。皮膚專家介紹，雙腳長(zhǎng)時(shí)間泡在污濁的雨水中，極易受各種微生物的侵襲，可能在皮膚上出現(xiàn)紅斑、丘疹，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)水皰，甚至腫脹。他說，夏季被陣雨淋了，或者長(zhǎng)時(shí)間浸泡地面積水，容易患濕疹、夏季皮炎、毛囊炎、陰囊皮炎、膿皰瘡、皮膚癬等皮膚病。專家提醒，雨天外出應(yīng)盡量減少淋雨和在水中浸泡的時(shí)間，如果被雨水浸泡，回家后要及時(shí)淋浴。若雙腳長(zhǎng)時(shí)間浸泡雨水，可用1％的鹽水浸泡雙腳約半小時(shí)，然后再洗澡。如果皮膚出現(xiàn)輕度糜爛，可以用濃度為3％的硼酸粉濕敷，待干燥后用抗生素軟膏涂擦即可。冬季洗澡太勤快皮膚會(huì)干嚴(yán)冬季節(jié)，氣候寒冷，草木凋零，昆蟲蟄伏，萬(wàn)物生機(jī)皆閉藏潛伏，是一年中陰氣盛極、陽(yáng)氣潛伏的時(shí)間。而溫度、濕度和氣壓的變化對(duì)人體的健康有著重要的影響?！爱?dāng)環(huán)境中濕度下降時(shí)，皮膚中的水分蒸發(fā)就會(huì)增多，所以冬季人們常常容易出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢；鼻子、嗓子干得難受，出現(xiàn)口渴、干咳、聲啞、喉痛等癥狀；嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂出血，如出現(xiàn)流鼻血等現(xiàn)象?！北本┲嗅t(yī)醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師劉清指出，要緩解干燥環(huán)境的影響，最根本的還是要以內(nèi)養(yǎng)外，注重飲食調(diào)養(yǎng)。冬季瘙癢讓人心煩劉清表示，在氣候寒冷、干燥的冬季，皮膚最容易出現(xiàn)不適癥狀，最常見的就是皮膚瘙

簡(jiǎn)介：小腿三頭肌的解剖小腿三頭肌的解剖小腿三頭肌部位部位小腿后部。包括淺層的腓腸肌和深層的比目魚肌。起點(diǎn)起點(diǎn)腓腸肌內(nèi)、外側(cè)頭分別起自股骨內(nèi)、外上髁。比目魚肌起自脛骨和腓骨后上部止點(diǎn)止點(diǎn)跟結(jié)節(jié)。功能功能近固定時(shí)，使踝關(guān)節(jié)屈（跖屈），腓腸肌還可使膝關(guān)節(jié)屈。遠(yuǎn)固定時(shí)，可使小腿在踝關(guān)節(jié)處屈，協(xié)助膝關(guān)節(jié)伸，維持人體直立。