吉林省高校健身俱樂部健美操課現(xiàn)狀及對策研究.pdf

1、健康的體魄是青少年為祖國和人民服務的前提，也是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。21世紀的競爭更多的體現(xiàn)在教育、人才的競爭方面，強身、健體是廣大在校學生的要求，同時也是高校育人的目標之一。
　　 近年來，隨著健身運動的不斷發(fā)展，人們對健身的理解進一步加深，對健身的需求也更加多樣化和個性化，因此產生了健美操運動。健美操運動是一項體現(xiàn)健與美的運動，既注重形體的、姿態(tài)的、動作的外在美的訓練，又注重欣賞力、情操等內在美的培養(yǎng)。健美操的這些特點使

2、得其成為高校主要的體育課程之一，并且深受廣大學生的喜愛。故此，很多高校已經把健美操課作為體育課的重要內容。
　　 一般來講，高校開設的健美操課程主要是以健身鍛煉為目的的健身健美操。
　　 如何讓健美操成為一種教育手段，更好的發(fā)揮育人的作用，取決于健美操課的教學效果。健美操教學的效果取決于其教學模式是否符合時代的要求，課程設置是否符合教育的規(guī)律。
　　 俱樂部式教學自在高校興起以來，得到廣大師生的好評，其實施效果水