聲樂演唱畢業(yè)論文

1、<p>　　初探聲樂演唱中正確呼吸之研究</p><p>　　[摘 要]“呼吸乃發(fā)聲的動力，歌唱的基礎?！闭_的呼吸既是一門技術，又是一門藝術。對聲樂演唱的初學者來說，必須要了解歌唱過程中正確的呼吸狀態(tài)、及其重要性。而且，歌者必須掌握科學的胸腹聯合式呼吸法，并且必須長期通過多樣性的方式對正確的呼吸進行訓練、強化，使其唱出音樂之美，藝術之新。</p><p>　　[關鍵詞]聲樂

2、 演唱 呼吸方法 </p><p>　　一、聲樂演唱中的正確呼吸</p><p>　　氣息是發(fā)聲的根本，是歌唱的源泉。氣息的運用是聲樂藝術主要表現方式之一。正確的發(fā)聲，優(yōu)美的音色，圓潤的腔調以及歌曲的情感表達都與氣息運用即呼吸有緊密的關系。所以，要想有良好的聲樂演唱必須熟悉正確的呼吸狀態(tài)和掌握科學的呼吸方法。在我國古代民族聲樂理論就有：“善歌者，必先調氣，氳自臍間出，至喉乃噫其詞，即分

3、抗墜之音，既得共術，即可致遏云響谷之妙也”。[1]可見,對于聲樂演唱者來說，只要熟練了正確的呼吸方法這一基礎功，其它問題也就迎刃而解了。</p><p>　　正確的呼吸是聲樂演唱時能使氣息到達一種良好的呼吸狀態(tài)，它能靈活地表達歌曲的思想感情。那么，何為此狀態(tài)呢？根據大多資料文獻和我的學習體會認為正確的呼吸狀態(tài)應該是：第一, 在吸氣時, 整個呼吸器官( 包括口鼻咽腔、喉咽腔、胸肺部腔體、橫膈肌、腹肌等所有的呼吸肌群

4、) 都是處于一種開放興奮的狀態(tài), 用口鼻同時體會半打哈欠, 胸部開挺, 腰部上下周圍橫向有機擴張, 把氣深深地吸入肺部; 第二, 在呼氣時, 用小腹彈性略收托住, 并與略微上提的臀部及吸氣時擴張的上下橫膈肌形成壓力, 保持在橫隔膜處, 然后保持吸氣的感覺將聲音有支持的緩緩送出, 如此一句句一遍遍地循環(huán)往復, 這就是我們歌唱所需要的呼吸狀態(tài). [2]在正確的呼吸狀態(tài)中，“吸氣”與“呼氣”是呼吸最基本、最關鍵的兩個部分，構成整個循環(huán)運動過程

5、。它們既相互協調，相互配合，又相互對抗而構成統一整體，使呼吸保持完美的狀態(tài)。那么，下面具體說明正確的“吸氣”與“呼氣”：</p><p><b>　?。ㄒ唬┪鼩?lt;/b></p><p>　　吸氣，歌唱就開始了，吸得好才可能呼得好，就可能唱的好。我認為正確的吸氣應該是：一、人的身姿比較挺拔，上身完全放松，胸腔舒展，兩腳站穩(wěn)，精神振作。二、吸氣時，要非常自由，動作從容不迫

6、，不要故意用力。胸腔和上腹充分地舒展開來，使兩肋也有擴張感。而且，氣息一定要吸到后腰部，就像練氣功一樣，吸氣于丹田處。同時，橫膈膜收縮下降，肝、脾、胃腸等器官被向下推動。三、吸氣要恰當。練習過程要掌握個度，吸得不能太深也不能太淺，同時也不能吸得過滿，否則發(fā)出的聲音將變得僵硬又缺乏彈性，吸氣的量，我們可以根據樂句的長短、強弱、高低、快慢以及歌曲的情感表現來定。一般情況下，樂句唱完后還留有一點氣為最好的狀態(tài)。四、吸氣提倡口鼻一起吸。因為在有

7、些長樂句或有些快節(jié)奏的歌曲中光用鼻子來吸氣是不夠的。五、在吸氣時要將胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔等腔體打開，使其平穩(wěn)而柔和。當氣吸好后，應盡量保持住，隨吸氣的感覺來歌唱，讓腹肌往里收緊形成氣息的支點，很均勻地呼出氣。</p><p><b>　?。ǘ┖魵?lt;/b></p><p>　　有了良好的吸氣，就需要正確的呼氣進行配合，才能歌唱出優(yōu)美動聽的歌曲。那么，呼氣是怎樣的呢？

8、我認為：在呼氣時，呼氣肌肉群在繼續(xù)保持擴張狀態(tài),腰部更加有力向外擴張的同時,收小腹,用力推動橫膈膜向上,形成歌唱的氣柱,慢慢地、均勻地通過聲門,發(fā)出聲音,并將聲音送進已經打開了的共鳴腔體內。[3]雖然呼氣很簡單，但要達到正確的呼氣，應該注意以下四點：一是控制或支配呼氣的多少，不可把氣大量地呼出，也不可呼得太少，應把它很好地控制起來，讓它像溪水一樣緩緩流出。歌者在聲樂演唱中適當地支配呼氣，是一件相當重要的事，在發(fā)聲時把適量的空氣有節(jié)制地呼

9、出，才能把吸入的空氣平均地分配在一口氣所要唱出的每一個音上。二是呼氣不要太慢或太急， 太慢則胸部易疲勞，太急則又使肺部不能保持所吸的氣體。三是呼氣不要把聲門緊縮, 要使其盡量打開, 這樣, 空氣吸進時才能通行無阻。聲門不可作為呼吸器官之一, 縮緊聲門必須腹肌用力, 而實際上這些腹肌是有其不同作用的[4]。四是呼氣結束后，注意換氣，即進入下一次吸氣。也就是歌者在準備下一吸氣的同時，迅速地放松橫隔肌、腹肌、腰肌之間的對抗使他們得到瞬間的休息

10、或松弛，并在瞬間放松的同時，又</p><p>　　二、正確呼吸的重要性</p><p>　　(一)正確呼吸是自由發(fā)聲的動力</p><p>　　聲樂起源于勞動,是我們的祖先在勞動生產這個最基本的實踐活動中創(chuàng)造出來的藝術,它是聲音的一種特殊演唱方法和形式,具有一定的藝術魅力。[5]眾所周知，“氣為聲之本” , 氣是聲的基礎, 是聲的源流, 是聲的根本, 沒有氣就沒有

11、歌聲。氣息的運用就是呼吸，利用腔體發(fā)出聲音，把呼吸用恰當了，發(fā)聲、歌唱就解決了大半。在聲樂演唱時，歌者把呼吸運用正確，就能為自由地發(fā)聲鋪平道路，也就可能靈活自由地演唱各種豐富感情的歌曲，而呼吸不正確則往往會造成發(fā)聲不良。如:韓德森在《歌唱的藝術》一書里強調說:“歌唱需要一種特殊形式的呼吸?！盵5]每個聲樂教師都會贊成,學聲樂的學生們要學得正確地呼吸是絕對重要的，也就是能使吐出的氣息柱能夠完全處于控制之下。有效地控制了呼吸這才是發(fā)聲的基礎

12、。</p><p>　　(二) 正確呼吸是表達歌曲情感的基礎</p><p>　　歌唱的音樂表情處理是歌唱者對歌曲進行二度創(chuàng)作重要的表現手段之一，它一般包括漸強、漸弱及強、弱、延長音、滑音、連音、裝飾音、顫音等等。[5]而這些演唱技巧都要依賴于呼吸的運用，只有呼吸靈活地使用才能使這些技巧表現得淋漓盡致。例如根據有些歌曲旋律和內容的需要，在某一小節(jié)或音上標上延長符號，并在小節(jié)上方作出漸強或漸

13、弱的符號，這就必須在延長音的全過程保持吸著唱的狀態(tài)，還要用氣息的拉力來調整音的漸強或減弱，這樣就能很自由地完成這一小節(jié)的歌唱要求。還有，歌唱時無論是上行或下行延長樂句或者快速花腔、顫音、連音、裝飾音等都要靠橫膈膜即腹式呼吸方法來支持。同時，歌唱的吸氣與呼氣，都要按照歌曲的節(jié)奏、速度及表情記號來完成。[5]也就是說，呼吸的技術直接影響歌者在演唱時各種音樂表情的處理。呼吸的變化都會隨著歌者演唱時的內心活動變化而自然的變化，呼吸的變化決定了情

14、感表現，同時，歌曲的感情詮釋而使呼吸得到有意識的控制。因此，歌唱的呼吸直接影響情感表現。又因為，氣息的變化隨時都于與人的情緒緊密相關，中國的詞語當中有很多描述氣與情的關系如：平心靜氣、傲氣十足、揚眉吐氣、喪氣、慪氣等等，這些都不能離開人的情緒而單獨的</p><p>　　三、科學的胸腹式聯合呼吸法</p><p>　　正確的呼吸需要科學的方法支撐。在許多文獻中介紹了三種主要的呼吸方法：胸式

15、呼吸法、腹式呼吸法和胸腹式聯合呼吸法。但在中國現代歌唱界和外國美聲中，歌唱家們一致認為胸腹式聯合呼吸方法是最科學的呼吸方法，它彌補了胸式、腹式兩種呼吸方法的缺點，兼顧其優(yōu)點。所以，對于初學者來說，掌握正確的呼吸依賴于科學的方法是絕對重要的。下面主要介紹科學的胸腹式聯合呼吸法及其優(yōu)點：</p><p>　　胸腹式聯合呼吸法是胸腹之間所產生的各種活動使肺起變化而完成的呼吸方式，表現為快吸慢呼、挺胸擴胸。吸氣時腹部略鼓

16、，胸腔有意識地擴張；呼氣時腹部放松但不要用力收縮，胸腔保持住擴張的狀態(tài)，著重點在橫隔膜用力，呼氣時要感覺將氣保持在橫隔膜上不散[6]。它主要利用橫隔肌、胸肌和肋肌來控制氣息的穩(wěn)定，克服了歌唱者的氣息太淺或聲音僵硬的情況，又使歌唱者的聲音相對統一，能自由的控制呼吸，使聲音的高、低, 強、弱變化控制自如。胸腹式聯合呼吸法的優(yōu)點主要有：一是能全面主動地控制氣息，調動了所有歌唱器官積極作用，使胸腔、隔膜和腹肌相互協調，統一完成控制氣息的活動。二

17、是能使氣息的容量變大， 吸氣時橫隔膜下降和肋骨張開使胸腔全面擴大，使氣息的容量變大。三是有明顯的呼吸支點, 使音域擴大, 并使高、中、低二個聲區(qū)曲調統一[7]。 因此，大多數歌唱家都運用胸腹式聯合呼吸法進入正確的呼吸狀態(tài)，成為公認的優(yōu)秀歌唱者。</p><p>　　四、多樣性的訓練方法</p><p>　　對于初學歌唱者，掌握科學的呼吸方法，保持持久正確的呼吸狀態(tài)，既需要持之以恒的精神堅持

18、正確呼吸的練習，又要結合多樣性的訓練方式，才可能達到真正的目的。所以，多樣性的訓練方法對于正確的呼吸是必不可少的因素。下面主要說明幾種有利于初學歌唱者的訓練方式。</p><p>　?。ㄒ唬┞舴ㄒ布淳徫徍舴āＮ鼩鈺r保持一種自然、平靜、柔和的感覺，就像早晨剛起床呼吸的第一口新鮮空氣，也像是聞花香的感覺，這時感覺上身即胸廓自然的向上抬起，肋肌向四周擴展，再緩緩有控制地呼出，逐步延長呼氣時間，鍛煉控制氣息的能力

19、，發(fā)出的聲音優(yōu)美、圓潤而流暢。</p><p>　?。ǘ┞旌舴ㄒ布淳徫焙舴ā．斔鼩鈺r，也有聞花的感覺，慢慢的吸入氣息，再經過短暫的停頓后，快速有力的呼出，呼出的同時，橫膈膜和腹肌急縮且?guī)в袕椥缘某榭s動作。多用于有聲的頓音呼吸練習。</p><p>　?。ㄈ┛煳舴ㄒ布醇蔽舴ā４朔椒ㄊ窍却蜷_外部呼吸器官即口鼻，吸氣時，像作出驚訝的感覺，急速地，但千萬不要抽氣，仍將氣息壓致腰

20、《大森林的早晨》等歌曲，吸時快而急，呼時慢而穩(wěn)，從容自若地發(fā)聲。</p><p>　?。ㄋ模┛煳旌舴ㄒ布醇蔽焙舴?。一般這種方式就像是做“狗喘氣”動作，吸氣急速而有力，呼氣時同時也快，可以想象做劇烈運動時大口大口的呼吸一樣。這種呼吸方式氣流量大，能形成氣息柱，發(fā)出的聲音有氣勢，雄壯，有氣魄如《我愛你中國》《北京頌歌》之類的歌曲。</p><p>　　四種練習方式，對于初學者來說，不但要注

21、重無聲作為輔助練習，更要注重有聲地實踐練習，并且要持之以恒的堅持練習，才能熟能生巧，達到完美的呼吸，隨時自由的控制氣息發(fā)出準確的聲音。</p><p>　　總之，學無止境！通過時間的資料搜集積累，方法實踐運用，讓我對歌唱中的呼吸和氣息有了更深的認知和進一步的了解。因此，用良好的呼吸方法控制和運用氣息，才能演唱出優(yōu)美動聽的歌曲。這些必須經過日積月累的學習和勤奮地練習才能做到。要想唱好歌，必先其熱愛唱歌。不要把平時的

22、訓練當作一種枯燥、機械的練習，那只會成為歌唱者的心理負擔，要用一種愉快的心情，一種感人的情緒，一種放松的狀態(tài)，去聯系，去歌唱。對于聲樂歌唱者，呼吸技術作為基本技能，必須熟練正確的呼吸狀態(tài)，掌握到科學的呼吸方法，再經過無數次的練習，通過認識——實踐，再認識——再實踐的過程，才有可能唱出真正的歌者之聲，音樂之美，聽者之情。</p><p><b>　　[參考文獻]</b></p>

23、<p>　　[1]孫斌:淺談歌唱過程中的呼吸【M】. </p><p>　　[2]唐玉琴:歌唱的呼吸之我見【M】 .</p><p>　　[3]張紅霞:淺談歌唱的呼吸【M】 .</p><p>　　[4]路素萍:淺談演唱歌曲時的呼吸方法【M】 .</p><p>　　[5]王鵬:淺談歌唱呼吸的重要性【M】.</p>