珍愛生命預(yù)防自殺主題班會(huì)

1、珍愛生命 預(yù)防自殺,188班,主 要 內(nèi) 容,一、自殺的影響二、自殺預(yù)防常識(shí)辨析三、自殺的征兆與預(yù)防,一組數(shù)據(jù),2007年5月7日南通市區(qū)某大學(xué) 一19歲女生周某在學(xué)田南苑小區(qū)家中跳樓身亡 2007年5月8日北京石油化工學(xué)院一名大二學(xué)生從主教學(xué)樓墜下身亡 2007年5月9日福州閩侯上街大學(xué)城某高校生活區(qū)11號(hào)樓一名大一女生跳樓身亡 2007年5月11日成都錦江區(qū)琉璃路661號(hào)的香江花園內(nèi)，一女大學(xué)生金某跳樓自盡,一組數(shù)據(jù),20

2、07年5月12日 ?？谀陈殬I(yè)大學(xué) 一大二男生從省人民醫(yī)院門診大樓跳下死亡 2007年5月14日中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)西校區(qū)科研樓 一大二男生、院學(xué)生會(huì)副主席墜樓身亡 2007年5月14日 清華大學(xué)34號(hào)樓 一建筑學(xué)專業(yè)大三女生跳樓身亡 2007年5月15日北京師范大學(xué)科技樓11樓 一研三女生跳樓身亡,導(dǎo)師是于丹,一組數(shù)據(jù),2007年5月16日武漢大學(xué)工學(xué)部17舍 一國(guó)貿(mào)專業(yè)大四女生跳樓身亡 2007年5月16日中國(guó)人民大學(xué)宜園3號(hào)學(xué)生宿舍

3、北側(cè)樓 一名女博士生跳樓身亡；去年同一日該校另一女博士生董某從品園4號(hào)學(xué)生宿舍樓8層跳下身亡,國(guó)外自殺概況,2000年全球大約有100萬(wàn)人自殺，全球的自殺率是十萬(wàn)分之十六。,自殺所產(chǎn)生的影響,1例自殺死亡可使大約6個(gè)人受到嚴(yán)重影響，1例自殺未遂可使2個(gè)人受到嚴(yán)重影響，自殺死亡給他人造成的心理傷害可持續(xù)10年，自殺未遂持續(xù)6個(gè)月。每年我國(guó)有150萬(wàn)*10=1500萬(wàn)人遭受親友自殺死亡帶來(lái)的嚴(yán)重心理創(chuàng)傷，400萬(wàn)人遭受親友自殺未遂帶來(lái)的嚴(yán)

4、重傷害。,自殺所產(chǎn)生的影響,另有研究資料表明,一個(gè)人的自殺可以持續(xù)影響到家族的3代人至少給周圍的30人造成影響家庭或家族希望的破滅社會(huì)資源的巨大浪費(fèi)和諧校園建設(shè)中的極不和諧音,自殺事件一般沒(méi)有先兆可尋，防不勝防,其實(shí)大部分自殺者都有一些信號(hào)，有的是求助，有的是矛盾和猶豫，有的是作出最后的安排。如：跟好友道別，兌現(xiàn)承諾，將貴重物品送人等等。問(wèn)題是周圍的人往往缺乏警覺(jué)，未能及時(shí)領(lǐng)悟這些信號(hào)。,一件微不足道的小事也會(huì)使人

5、 去實(shí)施自殺,其實(shí)除了少數(shù)沖動(dòng)型自殺案例，多數(shù)因小事自殺者，事前都有累積的問(wèn)題。小事只是一起著一個(gè)“扣扳機(jī)”的作用。例如長(zhǎng)期 的病痛，精神病問(wèn)題。,當(dāng)一個(gè)人常開玩笑說(shuō)想要自殺時(shí)，他并不會(huì)真的自殺,自殺是一個(gè)極其困難的決定。這樣的玩笑也許是內(nèi)心世界的投射。應(yīng)認(rèn)真對(duì)待?？梢赃M(jìn)一步探尋他的想法,自殺總是一種沖動(dòng)行為,事實(shí)上有些自殺是沖動(dòng)行為，但大多數(shù)自殺則是在仔細(xì)考慮之后才實(shí)行的，是長(zhǎng)期的痛苦無(wú)法擺脫后實(shí)施的錯(cuò)亂型自殺沖動(dòng)型自

6、殺冷靜型自殺,當(dāng)有人想要自殺時(shí)不要讓他的親人或好友到場(chǎng)，那樣會(huì)激化他的情緒,如有可能，應(yīng)要求當(dāng)事人的親人或有密切關(guān)系的他人加入?yún)f(xié)助。這些人的關(guān)懷可能令當(dāng)事人重新獲得個(gè)人價(jià)值感，或因情誼而放棄自殺。,對(duì)于求死者，應(yīng)該以合理的辯論和說(shuō)理，使當(dāng)事人明白并放棄自殺企圖,在危機(jī)之中，理性的爭(zhēng)辯沒(méi)有用處，甚至激起當(dāng)事人的反感情緒。應(yīng)該把注意力放在理解當(dāng)事人的感受上。不要大驚小怪;不要批評(píng)說(shuō)他這是干傻事;更不可以采用激將法促使他改變。,當(dāng)想自殺

7、的人的情緒變得平靜了，自殺的危險(xiǎn)就降低了,一些情緒極度抑郁或自殺未遂的當(dāng)事人，有時(shí)情緒突然平靜，令周圍人以為危險(xiǎn)已過(guò)。正在周圍人放松防范情況下，當(dāng)事人突然自殺。其實(shí)那是當(dāng)事人已經(jīng)做出決定，死意已定，反而視死如歸，冷靜設(shè)計(jì)死的方法。,當(dāng)一個(gè)想要自殺的人變得慷慨,并和他人分享個(gè)人財(cái)產(chǎn)或貴重物品時(shí)，表明他已有好轉(zhuǎn)的跡象,當(dāng)一個(gè)想要自殺的人突然向周圍的親人朋友贈(zèng)送物品,恰恰是他要自殺的征兆把貴重物品或者隨身使用的物品送人,比如近視者的眼鏡,自

8、己的手機(jī),銀行卡及密碼,錢包等,類似于最后愿望與遺囑突然地大面積地贈(zèng)送物品,以做紀(jì)念,當(dāng)一個(gè)人試圖自殺而未成功,他便不會(huì)再有自殺的危險(xiǎn),事實(shí)上有自殺未遂史的人是自殺的高危人群再次自殺的手段更具致命性個(gè)別個(gè)案在一次自殺未遂后產(chǎn)生頓悟;但也有的進(jìn)入外表的平靜階段,醞釀、準(zhǔn)備著下一次自殺,誰(shuí)有自殺的危險(xiǎn),當(dāng)一個(gè)人在同一段時(shí)間內(nèi)有以下幾種表現(xiàn)時(shí),他自殺的危險(xiǎn)性就高:心情憂郁或抑郁近期特別是近二天,有嚴(yán)重的負(fù)性生活事件(喪失\被侵犯\處

9、分\丟失\羞辱等)近一個(gè)月生活質(zhì)量很差長(zhǎng)期的生活、工作或心理上巨大的壓力,誰(shuí)有自殺的危險(xiǎn),既往或最近有過(guò)自殺行為親友或熟人有過(guò)自殺行為強(qiáng)烈的不安全感，極度恐慌，被害妄想支配妄想行為怪異,自殺前言語(yǔ)上的征兆,直接向人說(shuō)：我想死；我不想活了?；钪鴽](méi)什么意思 想死了算了;想了卻生命間接向人說(shuō)： 我所有的問(wèn)題馬上就要結(jié)束了 現(xiàn)在沒(méi)有人可以幫我 沒(méi)有我，他們會(huì)過(guò)得更好

10、 我再也受不了了 我的生活毫無(wú)意義;我的未來(lái)毫無(wú)希望 我感覺(jué)自己活不去了 這是我見你的最后一面 我想放棄一切東西;我想去另一個(gè)世界 你說(shuō)怎樣死才好一點(diǎn)??？,自殺前言語(yǔ)上的征兆,談?wù)撆c自殺有關(guān)的事或開自殺方面的玩笑談?wù)撟詺⒂?jì)劃，包括自殺方法、日期和地點(diǎn)(比如說(shuō)頭天晚上一人上到樓頂想跳下去,但又下來(lái)了)流露出無(wú)助或無(wú)望的情緒突然與親朋告別(我要去做一件大事;以后你們要好

11、好照顧自己;如果你身邊突然沒(méi)了一個(gè)人，會(huì)是一種什么樣的感覺(jué)？會(huì)不會(huì)害怕？ )談?wù)撘恍┮撰@得的自殺工具,自殺前行為上的征兆,出現(xiàn)突然的明顯的行為改變，如中斷與他人的交往，或出現(xiàn)很危險(xiǎn)的自傷行為，或者是一個(gè)對(duì)生活麻木且冷漠的人, 突然間像變了一個(gè)人,敏感而熱情;或者相反 抑郁的表現(xiàn)經(jīng)常瀏覽關(guān)于自殺方法的網(wǎng)站,看自殺類圖書將自己珍貴的東西送人,突然分送禮品頻繁出現(xiàn)意外事故飲酒或吸毒的量增加,如何幫助有自殺征兆的人,讓他們傾訴自己的

12、感受和擔(dān)憂認(rèn)可他們表露出的情緒，不要批判詢問(wèn)他們是否想要自殺：“在你痛苦絕望的時(shí)候，想到要結(jié)束自己的生命嗎？”這樣的詢問(wèn)不但不會(huì)引起自殺，反而能拯救生命,如何幫助有自殺征兆的人,不要輕視，當(dāng)他們說(shuō)要自殺時(shí)應(yīng)認(rèn)真對(duì)待不要答應(yīng)對(duì)他想自殺的事情給予保密，應(yīng)立即報(bào)告老師，或?qū)W校心理咨詢專業(yè)人員；要立即尋求其他人的力量，請(qǐng)大家一起幫助他讓他們相信可以獲得所需要的幫助，并鼓勵(lì)他們尋求這些幫助,如何幫助有自殺征兆的人,不要讓其獨(dú)處，要立即陪他