急救常識非常實用

1、一、急救穴位,當身邊的人疾病突發(fā)的時候，常常因沒有任何防備的情況往往手忙腳亂，不知該如何是好。甚至只能眼睜睜的看著自己的親人痛苦不已，甚至是喪命黃泉。今天6大救命穴位，讓你點穴就能實現(xiàn)急救。,（一）、治暈厥,點壓合谷穴： 合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之間，稍靠近第二掌骨處。當病人因中暑、中風、虛脫等原因?qū)е聲炟?、不省人事、面色蒼白、大汗淋漓時，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持續(xù)按揉2分鐘至3分鐘后，暈厥等癥狀可消失。

2、,（二）、治休克,刺激人中穴(位于人體鼻唇溝的中點)具有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當遇到中風、中暑、中毒、過敏的病人突然出現(xiàn)昏迷、呼吸停止、血壓下降甚至休克等情況時，可用大拇指尖按壓其人中穴往往能夠起到急救的效果。,（三）、止鼻衄,點壓足后跟： 當發(fā)生鼻出血時，可以迅速掐捏足后跟(踝關節(jié)與跟骨之間的凹陷處)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。,（四）、治腎絞痛,點壓三陰交穴： 三陰交穴

3、位于足內(nèi)踝上方3寸處。腎絞痛是泌尿系結石引起的腎區(qū)急性劇痛。疼痛突然發(fā)作時，患者可用大拇指點壓、揉按三陰交穴位。反復按壓揉3分鐘至5分鐘，腎絞痛即可緩解。,（五）、治膽絞痛,點壓陽陵泉穴： 患者膽囊炎、膽結石癥發(fā)作時可出現(xiàn)右上腹部劇烈絞痛，則可用點穴法止痛。方法為：在右小腿外側腓骨小頭下尋找壓痛點，即陽陵泉穴。用兩手大拇指分別按壓兩小腿的陽陵泉穴。持續(xù)按摩兩分鐘，即可獲得良好的治療效果。,（六）、止心絞痛,點壓至陽穴： 至

4、陽穴位于第7胸椎棘突下凹陷處，即取臥位、垂臂時，兩側肩胛角下緣經(jīng)脊背連線的正中點處。心絞痛發(fā)作時，患者常伴有胸部壓迫感和窒息感。此時，病人可手持一枚5分硬幣，用硬幣邊緣按壓至陽穴。按壓3分鐘至6分鐘，心絞痛即可緩解，若每日定時按壓3次～4次至陽穴，即可預防心絞痛的發(fā)生。,（七）、降血壓,點壓勞宮穴： 握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升，此時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一只手的勞宮穴開始按壓，

5、逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。,（八）止頭痛,頭痛發(fā)作時，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)約1分鐘，頭痛便可減輕。,（九）、止嘔吐,嘔吐時，患者可用中指壓內(nèi)關穴(位于前臂正中，腕橫紋上2寸處)來止嘔，應壓至有酸脹感為宜，約1分鐘即止嘔吐。,（十）止胃痛,胃痛時，用雙手拇指按揉雙腿足三里穴(位

6、于膝蓋下三寸，脛骨外側一橫指處)，待有酸麻脹感后堅持3至5分鐘，胃痛便可明顯減輕。,（十一）、止呃逆,呃逆時，患者可用拇指和食指緊壓少商穴(位于拇指橈側指甲角旁0。1寸處)，至有酸痛感為宜，持續(xù)半分鐘到1分鐘，呃逆就會停止。,（十二）、治便秘,便秘者在大便時倘若用左手中指點壓左側天樞穴(位于肚臍左側2寸處)，至有明顯酸脹感即按住不動，堅持1分鐘左右，就會有便感；然后屏氣，增加腹內(nèi)壓，一會兒即可順利排便。,二、中暑急救四字訣,搬 、擦、

7、服、 掐,1.搬。迅速將患者搬到陰涼、通風的地方，使其平躺，解開其衣領褲帶，以利患者呼吸和散熱。2.擦。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身，也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位，幫助患者散熱。3.服。感到不適時，及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥，并多喝些淡鹽水，以補充流失的體液。4.掐。如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒后的患者，必須在涼爽通風處靜臥休

8、息，如果回到炎熱的環(huán)境，會引發(fā)比之前更嚴重的后果。,三、現(xiàn)場急救操作詳細步驟,一、擊胸掐穴。讓病人仰臥平躺于一硬的平面上（背部下置一硬板亦可）。首先用拳頭有節(jié)奏地用力叩擊其前胸左乳頭內(nèi)側（心臟部位），連續(xù)叩擊2-3次。拳頭抬起時離胸部20-30厘米，以掌握叩擊的力量。叩擊后，心臟受到刺激，有時能恢復自主博動。同時，立即用手指甲按壓人中，合谷穴約5秒中，若病人出現(xiàn)眼球活動，四肢活動或疼痛感后停止按壓穴位。二、高聲呼救。輕搖病人肩部，并高

9、聲呼叫“喂，你怎么了？”，可直接呼喊名字。一旦初步確定病人沒有意識，應立即呼叫周圍的人前來協(xié)助搶救，高聲呼喊“快來人，救命??！”三、開放氣道。頭舉頦法：一手置于前額使頭部后仰，另一手的食指于中指置于下頜骨近下頦或近下頦角處，抬起下頜。①首先要解除舌根后墜、呼吸道分泌物、嘔吐物、假牙和其他異物所致氣道部分或完全梗阻。②可用手指挖出呼吸道異物：如顆粒碎片、泥土等物。四、判斷呼吸?？捎枚N近病人口鼻，頭側向病人胸部，眼睛觀察病人胸部有無起

10、伏；面部感覺病人呼吸道有無氣體排出；耳聽病人呼吸道有無氣流通過。應注意：保持氣道開放位置觀察5秒；若無呼吸，立即作人工呼吸。立即連續(xù)做4次口對口人工呼吸，接著再做胸外心臟按壓。心臟按壓以每秒鐘1次的速度進行，連做15次；人工呼吸的速度為每5秒鐘做1次，連做2次。如此交替持續(xù)進行。,五、人工呼吸。方法如下：一抬：一手置下頷往上抬，一手置額骨向下壓，使下頷朝上抬高，維持呼吸道暢通；二吹：深吸一口氣（施救者），捏住鼻孔，以嘴巴含蓋住病人之嘴

11、巴吹氣二次。于吹氣后查看病人胸部之起伏；三查：查大動脈搏動（頸動脈有無博動），發(fā)現(xiàn)病人無意識、無運動、無呼吸，立即給予胸外按壓；四按：胸外按壓。正確方法如下：(1)人的體位：病人應仰臥于硬板床或地板上。(2)按壓部位：在胸骨中下1/3交界處?？焖贉y定按壓部位步驟：①首先觸及病人上腹部，以食指及中指沿病人肋弓處向中間滑移，在兩側肋弓交點處尋找胸骨下切跡，以切跡作為定位標志（不要以劍突下定位）；②然后將食指及中指兩指橫放在胸骨切跡上方，

12、食指上方的胸骨正中部位即為按壓區(qū)；③以另一手的掌根部緊貼食指上方，放在按壓區(qū)。④再將定位之手取下，將掌根重疊放于另一手背上，使手指脫離胸壁，采用兩手手指交叉抬起法。（3）救者姿勢：搶救者雙臂應繃直，雙肩在病人胸骨上方正中，垂直向下用力按壓，按壓利用上半身體重和肩、臂部肌肉力量。（4）用力方式：①按壓應平穩(wěn)、有規(guī)律的進行，不能間斷。②不能沖擊式的猛壓。③下壓及向上放松的時間應相等，按壓后胸廓應完全彈回原位。④垂直用力向下，不要左右擺動

13、。⑤放松時定位的手掌根部不要離開胸骨定位點，但應盡量放松，使胸骨不受任何壓力。（5）按壓頻率：100次/分。（6）按壓深度：4-5厘米。（7）生命標志：①大動脈能觸到搏動；②收縮壓≥60mmHg；③皮膚漸轉(zhuǎn)向正常顏色，瞳孔縮小，對光有反應；④自主呼吸恢復。,心臟急救“六”歌訣,1、快：10秒完成判斷“快”在心臟搶救的整個過程中，是最重要的。有研究表明，在心臟急救上每延遲1分鐘，病人的存活率就下降10%；10分鐘后，病人存活的希望

14、就很小了。因此，看到一個人暈倒，你第一反應就要去判斷他是否為心跳驟停。判斷的方法為：一看，看他還有沒有意識；二摸，在喉結兩邊距離2—3厘米的地方，找到他的頸動脈，摸摸還有沒有搏動。這些動作一定要在10秒鐘之內(nèi)完成。如果觸摸不到頸動脈搏動，病人又無意識，可以判定心跳已停止，應立即進行心臟按壓。 “心臟急救的前6分鐘，是黃金時間，因為一旦大腦缺氧超過4—6分鐘，腦細胞功能呈不可逆狀態(tài)。”,2、硬：躺在木板或地上心臟按壓的地點，一定要選

15、擇硬板或地上。把病人的頭稍微抬起，快速地在后背下方插入一塊硬板。這種硬板不用太大，比病人的背稍寬一點、2尺來長就行，墊在上半身下面，使按壓心臟時后背有個支撐。也可以搬動，但搬動時一定要平抬，頭向后仰，保持氣道暢通。3、順：身體放平仰頭舉頜 病人在硬地板上放好后，要保證他的身體是平的，頭向后仰，下頜向上抬?？梢杂檬址鲋念~頭，幫助頭后仰，同時用手指清除他嘴里一些可能阻礙呼吸的東西，比如假牙等。只有仰頭舉頜，才能保證病人的呼吸道通

16、暢。,4、直：雙臂垂直　用力按壓按壓的時候，要左右手重疊。按壓的地方在胸骨中下1/3區(qū)域，或者2個乳頭連線的中點，就是心臟的位置。搶救者要跪在病人的右側，臉沖著病人；雙臂繃直，肘關節(jié)固定不動，雙肩保持在患者胸骨上方的正中，以髖關節(jié)為支點，向下用力、有節(jié)奏地按壓。搶救者可以利用自己身體的重量，但胳膊一定要繃住勁，才能保證力量傳遞到患者胸骨上。5、深：胸骨下陷5厘米按壓時把胸廓按下去3—5厘米就行。除了按壓要有深度，人工呼吸時吹氣也要

17、深，一定要把這口氣“送”到病人肺里。黃從新提示，做的時候要一手捏緊患者鼻子，另一只手放在下頜，向下用力，把他的嘴打開，然后深深地吸一口氣，用自己的嘴蓋嚴患者的嘴，別漏氣，最后用力地把氣吹進患者的呼吸道里。只有當這口氣達到肺里，患者的胸廓才會鼓起來。,6、數(shù)：每分鐘100下“按壓時，不能沒有規(guī)律地亂按，”最好自己心里數(shù)著數(shù)，按壓的頻率要快，基本上每分鐘80—100次。做心外按壓時注意，不僅要保證每分鐘100次的頻率，還要判斷每次按壓是否

18、有效，其標準是：每按壓心臟1次，頸動脈就跳1下。如果你自己不會判斷，就一直按壓下去，千萬不要停，觀察著病人的情況，直到急救人員趕來進行進一步的救治。,四、外傷現(xiàn)場急救四大技術,止血術、包扎術、固定術、和搬運術共組成現(xiàn)場外傷急救四大技術。,刻不容緩的止血術,1、加壓包扎法：常用于頭面部的傷口。2、填塞止血法：頸部、臀部等處較深的傷口3、指壓止血法：顏面、四肢部傷口4、 止血帶止血法：四肢的大出血應用加壓包扎不能有效地止血時,1、加壓

19、包扎止血法（最常用）,2、指壓動脈止血法（較專業(yè)）適用于頭部和四肢某些部位的大出血。,3、填塞止血法適手于頸部和臀部等處較大而深的傷口,4、止血帶止血法,止血帶止血法只適用于四肢大血管損傷時，出血兇猛，且其它止血方法不能止血時，才用此法,外傷包扎術,傷口包扎技巧要求：動作輕巧，以免增加疼痛接觸傷口面的敷料必須保持無菌包扎要快且牢靠，松緊度要適宜，打結避開傷口和不宜壓迫的部位。,外傷包扎術,包扎材料：1、三角巾：用邊長為1米的

20、正方形紗巾將對角剪開即分成二塊三角巾，頂角外加的一根帶子稱頂角系帶，斜邊稱底邊。為了方便不同部位的包扎，可將三角巾疊成帶狀，稱帶狀三角巾，或?qū)⑷墙碓陧斀歉浇c底近中點折疊成燕尾式，稱燕尾式三角巾2、軸帶卷：也稱繃帶。,1、頭部包扎,2、四肢部包扎,外傷固定術,固定術不僅可以減輕傷員的痛苦，同時能有效地防止因骨折斷端移動損傷血管、神經(jīng)等組織造成的嚴重繼發(fā)損傷，因此，即使離醫(yī)院再近，骨折傷員也應該先固定再運送。急救固定目的不是骨折復位

21、，而是防止骨折端移動，所以刺出傷口的骨折端不應該送回。固定時動作要輕巧，固定要牢靠，松緊要適度，皮膚與夾板之間要墊適量的軟物。,外傷固定術,固定材料 木制夾板：有各種長短規(guī)格以適合不同部位需要，外包軟性敷料。是以往最常用的固定器材。 緊急時就地取材的竹棒、木棍、樹枝等等。,,四肢骨折固定,肘關節(jié)骨折固定：當肘關節(jié)彎曲時，用二條帶狀三角巾和一塊夾板把關節(jié)固定。當肘關節(jié)伸直時，可用一塊夾板，一卷繃帶或一塊三角巾