版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進行舉報或認領(lǐng)
文檔簡介
1、體育課時計劃體育課時計劃教學(xué)任務(wù)1、廣播體操。預(yù)備節(jié)(預(yù)備節(jié)(8拍44)教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)廣播體操:預(yù)備節(jié)(8拍4),展現(xiàn)自信、自強,充滿青春活力的神情訓(xùn)練。2、通過練習(xí),調(diào)動學(xué)生積極,加強團體精神。部分教學(xué)內(nèi)容、容、教學(xué)方法、教、教學(xué)組織次數(shù)時間開始部分一、開始部分:、開始部分:??????????1、體育委員整理隊伍,檢查人數(shù),向教師報告。??????????2、師生問好!??????????3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報數(shù)。??
2、????????4、隊列練習(xí):立正、稍息、看齊、報數(shù)。?5、教學(xué)組織:成六列橫隊。三分鐘準備部分二、準備活動。二、準備活動。1、擴胸運動2、振背運動、3、體側(cè)運動4、肩繞環(huán)運動5、踢腿運動6、腹背運動7、膝關(guān)節(jié)運動8、踝腕關(guān)運動9、壓腿運動10、跳躍運動教學(xué)要求:手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法:先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織:六列橫隊成體操隊形站。(圖示一)???????????????????
3、??????????????????????七分鐘課后小結(jié):動作不夠準確、節(jié)奏不淮。課后小結(jié):動作不夠準確、節(jié)奏不淮?;静糠诸A(yù)備姿勢:直立。第一個八拍第一個八拍14兩臂經(jīng)側(cè)至上舉,稍抬頭。56左腳向側(cè)一步成開立(稍寬于肩),同時兩臂下落至胸前平屈(前臂重疊,右臂在上,手指觸上臂)。78保持6的姿勢。第二個八拍第二個八拍12屈膝半蹲,同時右手握住左手背下壓,稍低頭(眼看手)。34直立,同時手臂經(jīng)前至上舉。58左腳收回,同時兩臂經(jīng)側(cè)還原成
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 眾賞文庫僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
評論
0/150
提交評論