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文檔簡介
1、1.壓抑公交車上,鄰坐睡著的人把頭靠在你肩上,你會怎么辦?A忍耐B用肩膀推回去C離開座位D不會覺得不快也不加以理睬選擇A:受到外來攻擊卻內(nèi)心忍耐的被動性格,壓抑度相當(dāng)高選擇B:雖會反抗但并不能活動成功,仍是無法擺脫壓抑的消極性格。選擇C:為了排解壓抑,采取逃避的態(tài)度,但是到達極限時,便只有退縮而束手無策。選擇D:并不會去排除壓抑,也不會逃避,但事實上仍難以擺脫壓抑的影響。2.焦慮設(shè)想自己走到一個房子面前,然后你推開門,會看到什么?可以多
2、選。A床B窗戶C電器D家具E裝飾畫選擇A:床代表休息??赡苁亲罱^多的工作,讓你的身體有些負(fù)擔(dān)不了,也可能是最近你在健康方面出了一下小問題。你需要一段時間的休息和整理來把身體調(diào)養(yǎng)到最后狀態(tài),否則身體過度負(fù)荷,也會造成情緒上的低落。選擇B:窗戶代表情感。你在情感上可能遇到了一下彷徨和不安。試著在一張紙上,寫下自己在情感上面的焦慮,這會讓你的選項A.傾向廣場恐懼癥。在潛意識里對分離感到不安?;蛟S你的幼年期斷奶比較遲,導(dǎo)致對于離開心愛的東西會
3、感到恐懼,因此,一旦置身于空曠的地方,便會產(chǎn)生強烈的孤獨和不安。選項B.有密室恐懼癥的傾向。在幼年時期可能受到過母親過分的保護,因此相對地卻喪失了主體性,心理上感到不安,害怕完全被母親控制。這種窒息感便以密室恐懼的形態(tài)出現(xiàn)。選項C.屬于正常的人。和母親之間有適當(dāng)?shù)木嚯x。表示從幼年期開始便和雙親之間維持著穩(wěn)定的心理關(guān)系。換句話說,至少你對空間不會感到恐懼。4.悲觀你來到度假勝地,住到預(yù)先訂好的旅館房間后,輕松地喘了一口氣,打開窗戶。這時,
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