附中仙林足球校本教材試用版

1、附中仙林足球校本教附中仙林足球校本教材（試用版）材（試用版）南師附中仙林學校初中部南師附中仙林學校初中部二〇一六年九月二〇一六年九月附中仙林附中仙林足球校本課程足球校本課程2易于開展的群眾性的體育運動項目。三、足球運動的鍛煉價值：足球?qū)Υ龠M身心發(fā)展的價值主要有以下幾個方面：（一）能全面發(fā)展人的身體素質(zhì)，提高人體各器官系統(tǒng)的功能、增強人的體質(zhì)足球運動是全面鍛煉和健全體魄的良好手段，是全民健身活動中一項行之有效的體育運動項目。經(jīng)常從事足球運

2、動，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，并能使人的高級神經(jīng)活動得到改善，尤其能增強人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進人體的健康。（二）能改善人的心理素質(zhì)通過參加足球運動的比賽，能提高人的注意力、觀察力、想象力和思維能力。改善人的心理素質(zhì)，提高人的心理健康水平。（三）能培養(yǎng)人的優(yōu)良品質(zhì)經(jīng)常從事足球運動，不僅對自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責任感及勇敢頑強、機智果斷、