美好人際關(guān)系的祈禱

1、美好人際關(guān)系的祈禱每當(dāng)你聽到這段旋律的時(shí)候，跟我一起輕聲重復(fù)：我不僅是肉體的存在，我是充滿愛與智慧的靈性的存在。在我的里面有著無限的力量、無限的慈悲與無限的智慧。我秉持真心，愿意謙卑地向萬事萬物學(xué)習(xí)。每一個(gè)人都是我的老師，萬事萬物也都是我的老師。我愿意更柔軟、更寬容、更友善待人。我知道，生活中的所有困擾、所有障礙，都是我自己的想法所造成的。我愿意勇敢面對并妥善處理我人際關(guān)系中的糾葛，我不再逃避。每當(dāng)內(nèi)心起伏的時(shí)候，我可以從中覺察到我的盲

2、點(diǎn)和我的問題所在；每當(dāng)我感覺內(nèi)心不平靜的時(shí)候，就是我向內(nèi)看的機(jī)會。這一路上我根本不擔(dān)心；因?yàn)槲以敢飧淖?，我?nèi)在的智慧會引領(lǐng)我該如何向內(nèi)關(guān)照，如何表達(dá)愛，如何去愛。我感覺很有力量，很有勇氣。我不會迷失，從不孤單，因?yàn)閻叟c光明一直引導(dǎo)我走在正確的路上。我相信一切都是上天最好的安排，我們經(jīng)受的所有苦難挫折，都有他的道理，當(dāng)別人指責(zé)我時(shí)，我會謙虛地反觀自省。當(dāng)我被人誣蔑、曲解、攻擊、毀謗時(shí)，我不會怪罪別人。我愿意因?yàn)槲业氖芸喽芾斫鈩e人的苦，和

3、降低別人的痛苦。不論發(fā)生什么事情，都不會影響我內(nèi)心平靜的感覺，也絕不影響我愛人的能力。我就是愛；我愛得越多，我感受到的愛也越多。我就是愛；我愛得越多，我感受到的愛也越多。所以每當(dāng)別人對我不友善的時(shí)候，我不會直接去批判或指責(zé)。我知道當(dāng)他們在攻擊，其實(shí)是在表達(dá)他們是需要幫助的；他們是在求救，他們在呼喚愛。這個(gè)時(shí)候我愿意更加敞開，我不再封閉自己的心。當(dāng)我的心越開放，我就越能理解對方任何沒有愛或不理性的行為都是在呼喚愛。有理解就有愛，我愿意學(xué)習(xí)

4、用愛來回應(yīng)一切。我越是深入感受自己，就越能感受別人的心。我越敞開自己，就越能幫助別人敞開。我看到，他們其實(shí)是慈悲的化身，他們在犧牲奉獻(xiàn)，扮演這個(gè)不受歡迎的角色，來成就我生命中的功課，感謝他們！我在所有的關(guān)系中，保持良好的互動。我從每一個(gè)人身上學(xué)到愛。我重視每一個(gè)人的存在。我仁慈友善地對待萬事萬物。我與愛合二為一，慈悲與智慧充滿著我。我明白力量就在我的體內(nèi)，根本不需要向外追求。我是被祝福的，我是被愛的。因?yàn)閻?，天下沒有永遠(yuǎn)的仇恨，沒有解決

5、不了的問題，沒有劃界不了的對立。我和一切人、事、物都保持著友好的關(guān)系。我與宇宙萬物本來就是一體的；上天正透過我和萬事萬物不斷地傳達(dá)愛、顯現(xiàn)愛！我感受到內(nèi)心的和諧與寧靜。我愛每一個(gè)人，我看到每一個(gè)人良善美好的本質(zhì)，我看到每一個(gè)人的內(nèi)在純凈的光明與神性的光輝。當(dāng)我用心關(guān)愛，我看到有敵意的人對我變得友善。當(dāng)我真心祝福，我看到滿懷憤怒的人，內(nèi)心的恐懼和焦慮得到釋放，變得祥和寧靜、柔軟慈悲。我堅(jiān)信我的愛將化解所有的攻擊報(bào)復(fù)，我堅(jiān)信我的愛終將淹沒所

6、有的憤怒、敵意，我堅(jiān)信我內(nèi)在的光明必能照亮一切的黑暗，化解所有的紛擾。我拒絕任何打擊別人的念頭、語言和行為。我永遠(yuǎn)行走在祥和、寧靜的光明中，我永遠(yuǎn)行走在無限的喜悅、豐足和平安中。我的人際關(guān)系越來越和諧，我友善待人，一切以愛哦出發(fā)點(diǎn)，我不再把我的恐懼、憤怒投射到別人身上。我能夠理解、原諒并放下曾經(jīng)對我的傷害，我看清楚，我的現(xiàn)狀是我過去的思想模式造成的，我愿意承擔(dān)，我愿意負(fù)責(zé)，我愿意改變，我說的每句話都發(fā)自真心與善意，我絕不說出惡意傷人的話

7、，我不再陷入憤怒、悲傷與哀怨，我徹底的寬恕，徹底的感謝，徹底的放下，我的身心越來月平衡，越來越和諧而完整。現(xiàn)在，我已經(jīng)完完全全松開我的繩索，我也松開了夾在別人身上的束縛。我的心靈得到完全的自由，我內(nèi)在無限的愛與善正在逐漸萌芽！我內(nèi)在有一股全新的力量正蠢蠢欲動，即將生龍活虎地涌現(xiàn)！我的每一個(gè)想法、所做的每一件事情、心中的每一個(gè)計(jì)劃，都有愛在指引，一切和諧、圓滿！謝謝你，祝福你，我愛你們！謝謝你，祝福你，我愛你們！謝謝你，祝福你，我愛你們！