159《把時間當作朋友》@楓子同學_

1、,,,《把時間當作朋友》,打開心智，用正確的方法做正確的事情,,╝,╝,困境,沒時間了,為什么沒有時間了？,1,2,3,,問題沒有那么簡單,真相大部分人“既勤奮又懶惰”原因“沒有時間了”的恐慌，使他們超乎尋常地勤奮虛假的“勤奮”，讓他們恨不得廢寢忘食同樣的感受，使他們終日不忘尋找捷徑,,解決之道,醒悟,運用心智獲得解放,關于心智,心智是指一個人的心智就是其過往獲得的一切知識及經(jīng)驗的總和，包括基于這些知識和經(jīng)驗造就的思考方法、思

2、考模式。有些認識，哪怕是簡單的常識，也需要親身經(jīng)歷后才能真正體會。心智一旦開啟，就會不斷自我積累，自我過濾，直至根深蒂固。人與人之間心智力量的差異，在積累之中變得天差地別。,運用心智獲得解放,我們可以用自己的大腦控制自己的大腦。,……無意識的大腦 …… 遇到刺激 …… 立即作出反應!,……無意識的大腦 …… 遇到刺激 …… 進行分析 …… 然后做出反應!,心智的真相,人們會基于一模一樣的原因作出截

3、然相反的決定。,,看穿這一切，擺脫自己的局限，需要心智的力量。,,現(xiàn)實,速成絕無可能,速成絕無可能,給我什么我就用好什么，積累到一定程度再去換能換的東西。,,未知永遠存在,“在未知中不斷前行”,,與時間做朋友,接受現(xiàn)實，用正確的方法做正確的事情。,,管理,制定計劃，及時行動,,管理自己的流程,做任何事之前先判斷其熟悉程度（或陌生程度），再據(jù)此判斷估算完成任務所需要的時間。,“最后期限”加速撲來，還沒開始便已經(jīng)晚了，唯一的策略依然是“現(xiàn)在

4、就開始”。,回避困難造成效率低下，勇敢地接受懲罰，是積累經(jīng)驗的起點,在做任何事情之前，通過關注“方法”去反復拆分任務，最終確認每個子任務都是可以完成的。,盡量將兩個任務并行，把自己的時間切分成“番茄鐘”,基于過程記錄時間，通過長時間的刻意訓練，形成時間感。,,記錄時間開銷,,時間預算與計劃,,預演與驗收,學習,學會正確地思考,,,學習的進程并非直線上升，想要突飛猛進離不開堅持。,,時間,進展,學習的進程,,,,學習的基本途徑有體驗、試錯

5、、觀察、閱讀，但主要手段是正確地思考。,體驗：來自五官的感覺；,試錯：試過之后便知道對錯，需要勇氣；,觀察：從他人經(jīng)驗中獲得經(jīng)驗或教訓；,閱讀：使快速經(jīng)驗積累成為可能；,思考,用心，獨立思考,,權威≠正確,,相關命題——反過來不一定成立,互逆命題,同真同假,互逆命題,真假無關,原命題,逆命題,否命題,逆否命題,同真同假,互為逆否命題,互為逆否命題,,辨析感悟，學會分析,交流,學會傾聽，勤于反思,,人們只能聽到自己想聽到的，只能看

6、到自己想看到的。,,交流守則,,勤于反思,,每個人都有來自各個方向的局限，需要常反思。,,應用,及時行動，打造自己,,人脈,關于人脈的兩個建議：專心做可以提升自己的事情，學習并擁有更多、更好的技能，成為一個值得他人交往的人；學會獨善其身，以不給他人制造麻煩為美德，用自己的獨立贏得尊重；,積累,不斷解決麻煩,愿我能從容接受我不能改變的，敢于改變我可以改變的，也愿我有智慧分辨這兩者間的區(qū)別。,,寫在最后：時間不可管理，我們能管理的

7、，只有自己。作者運用很多案例，從心智成長的角度說明了積累的重要性。想要更深入的理解，建議讀原著。,你也想免費得到出版社贈書做PPT讀書筆記？,,,,友情提示：馬上就去新浪微博 1、關注@時間卡片 ，可以看到其它學員讀書PPT制作約定 2、關注@讀書筆記PPT，可以看到其它學員已經(jīng)提交的讀書PPT 3、搜#和秋葉一起學PPT#標簽，可以看到其它學員已經(jīng)提交的作業(yè)PPT 4、國內(nèi)主流出版社都已經(jīng)和@秋葉 老師合作，有本