最大攝氧量的測(cè)定

1、試驗(yàn)?zāi)康?學(xué)習(xí)最大攝氧量的直接測(cè)定方法,實(shí)驗(yàn)原理,最大攝氧量指人體在極限的肌肉活動(dòng)下，呼吸、循環(huán)功能達(dá)到最高水平時(shí)，單位時(shí)間內(nèi)所攝取和利用的最大氧量。最大攝氧量可用于綜合判斷人的體質(zhì)狀況和運(yùn)動(dòng)能力水平，它是衡量有氧耐力的重要指標(biāo)之一，目前已廣泛應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)員選材及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練程度的評(píng)定。,實(shí)驗(yàn)原理,直接測(cè)定法即受試者在運(yùn)動(dòng)中當(dāng)其心肺功能達(dá)到最高水平時(shí)，測(cè)定其吸入或呼出的氣體成分，計(jì)算出此時(shí)此刻單位時(shí)間的耗氧量或總耗氧量。直接測(cè)定法測(cè)出的數(shù)據(jù)較

2、準(zhǔn)確，但費(fèi)時(shí)間，實(shí)驗(yàn)程序復(fù)雜，并且需要較貴重的儀器和一定的技術(shù)。 運(yùn)動(dòng)方案：Bruce運(yùn)動(dòng)方案,Bruce運(yùn)動(dòng)方案,實(shí)驗(yàn)儀器和耗材,MOXUS氣體分析系統(tǒng)、跑臺(tái)、呼吸口嘴、鼻夾、酒精棉球、POLAR表,實(shí)驗(yàn)步驟,連接儀器，打開電源，預(yù)熱1小時(shí)。對(duì)MOXUS氣體分析系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)試、校準(zhǔn)。輸入受試者的基本信息。受試者測(cè)試前做4-5min準(zhǔn)備活動(dòng)。讓受試者站在跑臺(tái)上，調(diào)節(jié)口嘴高度，使之與身高相適應(yīng)。給受試者戴上POLAR表，并戴

3、上呼吸口嘴，加上鼻夾，使受試者呼吸氣體都在呼吸口嘴內(nèi)。采集受試者安靜狀態(tài)下各個(gè)指標(biāo)的數(shù)值。觀察安靜狀態(tài)下的各項(xiàng)指標(biāo)是否符合要求，要在正常范圍內(nèi)才能采集運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的各個(gè)指標(biāo)。令受試者在跑臺(tái)上做遞增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，直至力竭。MOXUS氣體分析系統(tǒng)每10秒記錄運(yùn)動(dòng)過程中的攝氧量等指標(biāo)，運(yùn)動(dòng)后保存結(jié)果。根據(jù)報(bào)告得出最大攝氧量，分析其影響因素。,注意事項(xiàng),保持室溫在20--22℃，濕度在40%-50%。保證運(yùn)動(dòng)過程中氣體采集系統(tǒng)不漏氣，受試者