團(tuán)隊拓展方案

1、,挑戰(zhàn)自我 團(tuán)結(jié)奮進(jìn),戶外拓展活動方案,活動概況,【參加人數(shù)】130人以內(nèi)【男女比例】1:1【活動時長】1天【活動時間】 月【活動目的】減壓溝通、塑造輕松的團(tuán)隊氛圍,首先感謝對明陽天下拓展的支持，根據(jù)和您的初步溝通，對貴單位的需求有了初步的了解，明陽天下拓展用專業(yè)與專注提供高品質(zhì)、專業(yè)化的培訓(xùn)服務(wù) 。,明陽天下拓展訓(xùn)練,Team Lifecycle 團(tuán)隊的發(fā)展階段 （塔克曼團(tuán)隊發(fā)展階段模型）,引用高績效團(tuán)隊建設(shè)的四個階

2、段：團(tuán)隊建立(Forming)，團(tuán)隊磨合(Storming)，團(tuán)隊定型(Norming)，形成高效團(tuán)隊(Performing)。在整個培訓(xùn)設(shè)計中，我們將按此規(guī)律來設(shè)計相應(yīng)的項目，通過一系列環(huán)環(huán)相扣的項目,在回顧過程中結(jié)合團(tuán)隊建設(shè)不同階段的特征，步步深入引導(dǎo)學(xué)員反思，體會團(tuán)隊不同狀態(tài)的特點(diǎn)，促進(jìn)大家在實(shí)際工作過程中應(yīng)用團(tuán)隊建設(shè)的意識，并建立積極主動的心態(tài)，增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，提高團(tuán)隊工作績效。,理論模型,明陽天下拓展訓(xùn)練,課程注重“體驗(yàn)→反思

3、”，強(qiáng)調(diào)“真正實(shí)踐+合理引導(dǎo)”，而非單調(diào)的理論灌輸；心理挑戰(zhàn)為主，體能挑戰(zhàn)為輔，團(tuán)隊智慧決定成敗；大量特設(shè)的個人及團(tuán)隊行為體驗(yàn)項目，能夠幫助學(xué)員在行動中發(fā)現(xiàn)自身問題并引起反省；通過“分享→提升→實(shí)踐”，促使學(xué)員深入探討團(tuán)隊協(xié)作模式，反復(fù)嘗試，加以總結(jié)，達(dá)成共識，并運(yùn)用到工作實(shí)踐中。,交流應(yīng)用整合體驗(yàn)分享體驗(yàn)式學(xué)習(xí)圈,培訓(xùn)理念,明陽天下拓展訓(xùn)練,時間流程安排,,12:00-13:30 午餐13:30-17:00 拓

4、展項目：驛站傳書 拓展項目：紙杯傳水 拓展項目：蛟龍出海17:00后 返程,08:00 公司門前集合上車08:00-09:00 乘車到達(dá)拓展基地09:00-12:00 拓展項目：破冰 拓展項目：信任背摔

5、 拓展項目：生死電網(wǎng),,明陽天下拓展訓(xùn)練,項目介紹：全部學(xué)員分為小隊，每小隊由15-18人組成一隊；在規(guī)定的時間內(nèi)完成各項任務(wù)：選隊長、起隊名、 隊訓(xùn)、隊歌、隊旗的制作；自我介紹并展示才華，相互重新認(rèn)識；以小隊為單位進(jìn)行團(tuán)隊展示；項目目標(biāo)：建立團(tuán)隊，相互認(rèn)識，快速形成團(tuán)隊歸屬感，為后續(xù)培訓(xùn)做準(zhǔn)備；了解培訓(xùn)活動的相關(guān)內(nèi)容與要求；快速融入培訓(xùn)，啟發(fā)好奇心和注意力，創(chuàng)造活躍的培訓(xùn)氛圍。,拓展項目——團(tuán)隊熱身,明陽天

6、下拓展訓(xùn)練,項目描述：每一位學(xué)員依次從一座高1.5米的背摔臺上直身向后倒下，其他學(xué)員在背摔臺下平伸雙臂做保護(hù)。項目目標(biāo)：建立團(tuán)隊內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；增強(qiáng)自信和自我控制；學(xué)習(xí)換位思考，更好地理解他人；理解變革中產(chǎn)生恐懼的原因；理解信任建立的基礎(chǔ)；理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持。,拓展項目——信任背摔,明陽天下拓展訓(xùn)練,項目描述：每個小組的學(xué)員都必須在規(guī)定的時間內(nèi)穿越面前的一張大網(wǎng)

7、，項目進(jìn)行中，任何人的任何身體部位不得觸網(wǎng)。（一個網(wǎng)洞僅限一人次使用，一旦觸網(wǎng)或一個人通過后將被封掉）項目目標(biāo)： 學(xué)習(xí)有效利用資源； 提高計劃和實(shí)施的能力； 理解精確執(zhí)行的重要性 增強(qiáng)理性決策能力； 理解合理分工、各盡職守的重要性； 理解合作的重要性。,拓展項目——穿越電網(wǎng),明陽天下拓展訓(xùn)練,項目描述： 兩個或兩個以上的隊伍同時進(jìn)行。每個隊縱向排成一列，將信息從隊尾傳至隊首。項目目標(biāo)： 理解

8、溝通機(jī)制的重要性； 學(xué)習(xí)突破思維定式， 能不斷地進(jìn)行創(chuàng)新； 提高解決問題的能力和決策能力； 如何靈活地面對環(huán)境的變化。,拓展項目——驛站傳書,明陽天下拓展訓(xùn)練,項目描述：要求每個小組必須在規(guī)定的路段，所有隊員腳部相連內(nèi)完成競賽，從起點(diǎn)到達(dá)終點(diǎn)，行進(jìn)過程中要保證隊伍的完整不斷開，如有斷開或失誤需重新接好后從原地繼續(xù)前進(jìn)，先到者為勝。 項目目標(biāo)： 大家的配合意識，互相間的支持與默契合作 領(lǐng)導(dǎo)的作用：威信、組織能力，影響力

9、。集思廣義，采納大家的好主意，果斷拍板，但要避免武斷 集體工作的方法,拓展項目——蛟龍出海,明陽天下拓展訓(xùn)練,鮮果樂園休閑山莊位于昌平區(qū)十三陵中心地段，是一家集住宿、餐飲、戶外燒烤、娛樂、會議、采摘、文化沙龍、垂釣、登山健身及旅游服務(wù)為一體的經(jīng)旅游局認(rèn)定的綜合性五星級民俗賓館。山莊周邊景區(qū)眾多，交通十分便利，與十三陵、蟒山國家森林公園、九龍游樂園、溝崖風(fēng)景區(qū)、雪世界滑雪場等景點(diǎn)相距不到15分鐘車程。山莊設(shè)施先進(jìn)完善，服務(wù)殷勤周到，品

10、質(zhì)一流，被北京市住宿業(yè)服務(wù)質(zhì)量評定委員會評為“住宿服務(wù)質(zhì)量達(dá)標(biāo)單位”，并且被北京萬山紅自駕車旅游俱樂部定點(diǎn)為活動基地。這里的環(huán)境悠閑自在，不是刻意的豪華，而是一種家的溫暖和舒適,一切都是那么自然。山莊讓您告別了城市的喧囂與忙碌，感受心靈的洗滌與放松。,基地介紹,明陽天下拓展訓(xùn)練,服務(wù)過的企業(yè),明陽天下拓展訓(xùn)練,明陽天下拓展訓(xùn)練基地明陽天下拓展訓(xùn)練公司 400-155-8098 158