體育與健康人教5～6年級全一冊五步拳微格課教學設計

1、《五步拳》微格教學教案 《五步拳》微格教學教案學科： 體育 主題：《五步拳》 本節(jié)課的內(nèi)容選自 2011 版體育與健康全冊。對象：水平三 五年級教學班 教學目 標使學生基本掌握五步拳前三個動作的動 作路線及動作要領。教學重 難點彈腿沖拳的動作要領，手腳的協(xié)調(diào)配合。出拳時擰腰順 肩，力達全面。時間分配教師行為（講授、提問等內(nèi)容）應用的教學技能學生行為（參與活動、應答等）教具儀器和媒體3`師介紹：在經(jīng)歷過課的開始部分

2、：常規(guī)內(nèi)容，熱身活動后以及三面轉法過后，現(xiàn)在進入到課的基本部分。師：以第四路縱隊為基準向中看齊。前兩排的同學請蹲下。師：通過前面對武術基本手型以及武術基本步型的練習，同學們都掌握的非常好，也達到了老師的要求，那么從這節(jié)課開始，老師將以 4 節(jié)課的時間教會大家武術套路中最基本的拳術 《五步拳》 ，請同學們回憶一下 什么是武術套路？ 武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組合，編成的整套練習形 式，又被稱之為“套路運動”那么下面老師就來

3、完整示范一遍五步拳。師：今天我們主要學習五步拳前 3 個動作，并步抱拳、弓步?jīng)_拳、彈踢沖拳。現(xiàn)在開始進入練習。以這位同學為基準成體操隊形散開。一二排向前一步走，向后轉。講解提問動作示范認真聽講答：武術套路就是一連串含有技擊和攻防含義的動作組 合，編成的整套練習形式，又被稱之為 “套路運動”認真觀看PPT二、動作要領1、并步抱拳要求：抱拳與腰間拳心向上，雙肘向后頂。胸腔向兩邊打開。同時頭迅速向左注視。功防含義講解輔助練習：兩人一組進行定肘