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文檔簡介
1、為了研究不同運(yùn)動(dòng)速度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間對(duì)中年人步態(tài)及生理功能的影響,對(duì)10名健康中年男性進(jìn)行了長程行走的測試。測試指標(biāo)包括運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)、動(dòng)力學(xué)參數(shù)和生理學(xué)參數(shù)等。測試采用慢速(3.7km/h)、中速(4.6 km/h)、快速(5.5 km/h)三種速度下分別行走20分鐘。結(jié)果如下:步長、步頻、下肢關(guān)節(jié)角度、足底受力以及心率、能量消耗值等指標(biāo)在不同速度下和不同時(shí)刻都存在顯著性差異(P＜0.05),中速行走時(shí)的心率能夠達(dá)到40-50歲受試者最適應(yīng)運(yùn)動(dòng)
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